Suppe für die fatties
Suppe für die fatties
Die W o n s Sua Pfanne hacken 1 Kohlkopf, 2 Paprika und 1 Zwiebel.
Schneiden Sie die Streifen 4 Karotten, fügen
Haben Sie keine Angst , dass die Suppe dick drehen wird , und dass es sehr viel. So sollte es sein. Dieser Teil sollte man für 3 Tage ausreichen. Es muss zwei Mal im Monat kochen. Nach 10 bis 11 Tagen wird ein neuer Teil der Suppe vorbereitet, die für weitere 3 Tage Entladeort genug ist. Insgesamt - 6 Tage pro Monat.
In diesen Tagen ist es wichtig , die folgenden Regeln zu beachten: der erste Tag nur Suppe und Obst - alles außer Bananen; in der zweiten - nur Suppe und rohes Gemüse; am dritten Tag - Suppe, Gemüse und Obst, andere Arten von Lebensmitteln auszuschließen; trinken Sie viel reines Wasser und Kräutertee.
Die Suppe ist am besten zu essen zum Frühstück und Abendessen, und im Laufe des Tages - zu kauen oder Gemüse oder Obst. An anderen Tagen, andere als Entladen, Schlafenszeit ist nützlich , Joghurt zu trinken. Es ist wünschenswert , (aber nicht erforderlich) , um den Verzehr von Fleisch zu minimieren.
Kommentare
im Auge kommentierte halten , dass der Inhalt und der Ton Ihrer Nachrichten , die Gefühle von echten Menschen verletzen können, Respekt und Toleranz gegenüber seinen Gesprächspartnern, auch wenn Sie Ihr Verhalten in Bezug auf die Meinungsfreiheit und die Anonymität des Internets, ändert ihre Meinung nicht teilen, nicht nur virtuell, sondern realen Welt. Alle Kommentare werden aus dem Index, Spam - Kontrolle versteckt.