This page has been robot translated, sorry for typos if any. Original content here.

10 schädlichste Produkte

Nach Thema:


10 самых вредных продуктов

Nach UN-Prognosen werden im Jahr 2030 nichtübertragbare Krankheiten die Todesrate von 52 Millionen Menschen verursachen!

Dazu gehören Risikofaktoren wie ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, Übergewicht, Alkohol- und Tabakmissbrauch. Diese Faktoren machen mehr als 60% der Todesfälle aus, 80% der Todesfälle ereignen sich in Entwicklungsländern, einschließlich Russland, 25% der Männer und Frauen unter 60 Jahren.

Wir präsentieren Ihnen 10 der gefährlichsten und gefährlichsten Produkte für die Gesundheit, deren Verwendung gefährliche Krankheiten verursachen kann.

CHIPS UND FRANZÖSISCHE FRITES

10 самых вредных продуктов

Heute werden Chips nicht aus Kartoffeln, sondern aus Weizen- und Maismehl und einer Mischung aus Stärke sowie gentechnisch veränderten Sojabohnen hergestellt. Und alle Arten von Geschmäckern werden mit Lebensmittelaromen und Geschmacksverstärkern E hinzugefügt.

Zum Beispiel macht das bekannte Mononatriumglutamat E-621, ein Toxin, das auf das Nervensystem des Körpers einwirkt, selbst das obszönste Essen schmackhaft und wünschenswert und verursacht auch Sucht.

Aber in Öl gebratene Kartoffeln enthalten eine Dosis von Stärke und Fetten, die bei täglichem Verzehr unweigerlich zu einer Gewichtszunahme führen. Fast Food Pommes Frites werden aus genetisch verbesserten Früchten hergestellt, groß, glatt und glatt für eine bessere Reinigung. Sie werden im Voraus vorbereitet, eingefroren und an Fast-Food-Ketten verschickt. Dort wird es bereits in einer Mischung aus Ölen gebraten, darunter Palm- und Kokosnussöl. Diese Mischung kann ohne Ersatz für bis zu 7 Tage verwendet werden. Während dieser Zeit bilden sich darin Acrolein, Acrylamid und Glycidamid - Zersetzungsprodukte von Fetten und starken krebserzeugenden Karzinogenen.

Die Gefahr von Pommes und Pommes Frites ist nicht nur in Gewichtszunahme. Erhöhtes Cholesterin, Plaque in Blutgefäßen, Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall, degenerative Veränderungen in der Leber, Verschlechterung der Sexualfunktion bei Männern und die Entwicklung von Krebserkrankungen nicht nur im Magen-Darm-Trakt - das sind alles Folgen von Fast Food.

BURGER UND HEIßE HUNDE

10 самых вредных продуктов

Alle oben genannten Nebenwirkungen beziehen sich auch auf "schnelle" Sandwiches. Und zusätzlich zum Braten wird auch die Zusammensetzung von Fleisch hinzugefügt. Was auch immer Fleisch für jeden ist, Tiere und Fische werden im industriellen Maßstab mit speziellen Futtermitteln und anabolen Steroiden zur Gewichtszunahme gezüchtet.

Außerdem werden dem Protein seit Jahren Sojabohnen, Glutamat, Konservierungsmittel, Stabilisatoren und synthetische Farbstoffe zugesetzt. Diese Ergänzungen irritieren das Verdauungssystem, dumpfen das Gefühl der Fülle, machen Sie mehr und öfter essen. Und wenn der Magen gedehnt wird, verlangt er nach mehr Nahrung und ohne schädliche Zusätze.

Würstchen und Dosennahrung

10 самых вредных продуктов

Alles was oben über Fleisch geschrieben wird, kann auch Würsten zugeschrieben werden. Hinzu kommt die Gefahr von versteckten Fetten, denn selbst das natürlichste Wurstprodukt besteht hauptsächlich aus Schweineschwarten und Schmalz. Eine beispielhafte Wurstzusammensetzung, ungeachtet der Qualität und des Herstellers, ist wie folgt: Haut, Knorpel, Nebenprodukte und Fleischreste, 25-30% transgene Soja, Konservierungsmittel, Stabilisatoren, Verdickungsmittel, Emulgatoren, Antioxidantien, Lebensmittelfarben, Aromen.

Konserven sind ein totes Produkt, das seine Ernährungseignung mit Hilfe von E-Komponenten, Essigsäure, Zucker und einer großen Menge Salz, die den täglichen menschlichen Bedarf mehrmals übertrifft, beibehalten hat.

NUDELN UND PURELETES SCHNELL KOCHEN

10 самых вредных продуктов

3-5 Minuten und Mittagessen ist fertig, und es gibt immer noch eine große Auswahl an allen Arten von Geschmack von Herstellern angeboten. Aber was wir tatsächlich bekommen, ist eine Mischung aus Lebensmittelzusatzstoffen und ohne Nutzen.

Mal sehen was im Fast Food ist:

  • Konservierungsmittel - verursachen Krebs, Nierenerkrankungen, Leberzerstörung, Nahrungsmittelallergien, Darmverstimmungen, Sauerstoffmangel, Blutdruckabfall.
  • Stabilisatoren und Verdickungsmittel - Krebs, Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, Nieren und Leber.
  • Emulgatoren - Krebs, Verdauungsstörungen.
  • Antioxidantien - Erkrankungen der Leber und Nieren, allergische Reaktionen.
  • Lebensmittelfarbstoffe - Krebs, Magen-Darm-Erkrankungen, Leber-und Nierenerkrankungen, nervöse Störungen und allergische Reaktionen.
  • Geschmacksverstärker - nervöse Störungen, Hirnschäden.

Mayonnaise und Ketchup

10 самых вредных продуктов

Ketchup, enthält Stabilisatoren, Emulgatoren, Konservierungsmittel und chemische Farbstoffe, und fast 20% besteht aus Zucker.

Mayonnaise enthält Transfette. Sie führen zur Onkogenese, Atherosklerose, erhöhen das Diabetesrisiko und verschlechtern das Immunsystem. Darüber hinaus birgt die Kunststoffverpackung eine zusätzliche Gefahr. Essig, der in Mayonnaise und Saucen enthalten ist, saugt krebserregende Substanzen aus ihm ab, die dann in den Körper gelangen.

SCHOKOLADENFLASCHEN, TABLETTS UND KÜCHENBÄREN

10 самых вредных продуктов

Wenn Sie das Risiko für Diabetes, Onkologie, Fettleibigkeit, Osteoporose, Zahnprobleme und Allergien nicht erhöhen möchten, essen Sie maximal 50 Gramm Zucker pro Tag, geben Sie es jedoch vollständig ab. Aber vergessen Sie nicht, dass es neben reinem Zucker, den wir verwenden, auch in vielen Produkten enthalten ist, wie Ketchup, Joghurt, ein Kuchen, der auch Transfette enthält.

Solche Produkte haben den höchsten glykämischen Index, dh Zucker wird sofort von ihnen verdaut. Sie enthalten jedoch keine nützlichen Substanzen.

Helle Bonbons, Bonbons in der Glasur und Gummis mit allen Geschmacksrichtungen - eine Mischung aus Süßstoffen und Zuckeraustauschstoffen, Stabilisatoren, Verdickungsmitteln, Emulgatoren, Antioxidantien und Lebensmittelfarben.

Süße Gase und Säfte

10 самых вредных продуктов

Neben dem hohen Zuckergehalt enthält süßes Soda Koffein, Farbstoffe, Orthophosphorsäure, die Kalzium und Kohlendioxid aus dem Körper spült, wodurch schädliche Komponenten im Körper noch schneller verteilt werden.

Diät-Soda enthält Süßstoffe, die schlecht mit Speichel abgewaschen werden, die Mundschleimhaut reizen und wieder Durst hervorrufen, so dass Sie es noch mehr trinken. Soda fördert die Bildung von Cellulite und langfristig Stoffwechselstörungen.

Die Zusammensetzung der Säfte aus den Kisten ist fast identisch mit Soda, mit Ausnahme von Kohlendioxid. Enthalten eine große Menge an Zucker, aus dem Konzentrat gewonnen, haltbar. Solche Säfte variieren in den Kosten abhängig vom Hersteller, bleiben aber gleichermaßen gesundheitsschädlich.

POPCORN

10 самых вредных продуктов

Frittierte Maiskörner sind nicht gefährlich. Aber wenn Öl, Salz, Zucker, Karamelisatoren, Farbstoffe, Geschmacksverstärker, Geschmacksstoffe hinzugefügt werden, werden sie gefährlich. Eine Dosis Salz in klassischem gesalzenem Popcorn rollt sich einfach um, und dies ist zumindest mit einem Druckanstieg und einer beeinträchtigten Nierenfunktion behaftet.

Alkohol

10 самых вредных продуктов

Jeder kennt schon lange die Gefahren von Alkohol, aber wir erinnern uns noch - degenerative Störungen in der Großhirnrinde, Leberzerstörung, Onkologie, genetische Mutationen. Trinkende Menschen leben 10-15 Jahre weniger, zusätzlich zu gesundheitlichen Problemen gibt es eine psychische Störung, depressive Zustände. 33% aller Selbstmorde und 50% der Unfälle ereignen sich während der Intoxikation.

Schon in kleinen Dosen beeinträchtigt es die Aufnahme von Vitaminen.

LOW-CALORIOUS UND FETTFREIE PRODUKTE

10 самых вредных продуктов

Solche Produkte scheinen nur Helfer für Gewichtheben zu sein. In der Tat wird die Reduzierung von Fett durch einen Anstieg der Kohlenhydrate - Stärke, Zucker und Zuckeraustauschstoffe - kompensiert.

So tragen solche Produkte zur Fettleibigkeit bei und die darin enthaltenen Nahrungsergänzungsmittel hemmen Stoffwechselprozesse und führen zu Kohlenhydratstörungen. Ein weiterer Nachteil solcher Produkte ist Vitaminmangel, da einige lebenswichtige Vitamine fettlöslich sind. Calcium aus fettarmen Milchprodukten wird nicht verdaut. Nun, ohne Stabilisatoren, Verdickungsmittel, Antioxidantien und Aromen gibt es auch keine Kosten.

Zusammenfassend möchte ich sagen, dass der menschliche Körper nicht so einfach ist, wenn es die meiste Zeit verwendet wird, um die richtigen Nahrungsmittel zu essen, dann ist das Gift, das selten in es hineinkommt, eher dazu fähig, es selbst ohne Gesundheitsschaden herauszubringen. Alle Schadstoffe werden in Leber, Nieren und Lymphsystem entgiftet. Da Blut und Lymphe zu 94% aus Wasser bestehen, empfehlen wir, eine halbe Stunde vor und anderthalb Stunden nach dem Essen ein Glas gutes Mineral- und Trinkwasser zu trinken. So helfen Sie dem Körper, sich von schädlichen Substanzen zu befreien.

Nach Thema: