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10 schädlichste Produkte

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10 самых вредных продуктов

Nach UN-Prognosen werden 2030 nichtübertragbare Krankheiten die Todesrate von 52 Millionen Menschen verursachen!

Dazu gehören solche Risikofaktoren wie ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, Fettleibigkeit, Alkohol- und Tabakmissbrauch. Diese Faktoren machen mehr als 60% der Todesfälle aus, 80% der Todesfälle treten in Entwicklungsländern auf, darunter Russland, 25% der Männer und Frauen unter 60 Jahren.

Wir stellen Ihnen die 10 schädlichsten und gefährlichsten Produkte vor, deren Verwendung gefährliche Krankheiten verursachen kann.

CHIPS UND FRANZÖSISCHE FRIES

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Heutzutage werden Chips nicht aus Kartoffeln, sondern aus Weizen- und Maismehl und einer Mischung aus Stärke, sowie genetisch verändertem Soja hergestellt. Und alle Arten von Aromen werden mit Lebensmittelaromen und Geschmacksverstärkern E hinzugefügt.

Zum Beispiel kennt jeder Glutamat-Natrium E-621, ein Gift, das auf das Nervensystem des Körpers einwirkt, schmeckt und begehrt sogar die obszöneste Nahrung und verursacht außerdem Sucht.

Eine in Öl gebratene Kartoffel enthält eine Schockdosis von Stärke und Fett, was zwangsläufig zu einer Gewichtszunahme führt, wenn sie jeden Tag konsumiert wird. Pommes Frites für Fastfood werden aus genetisch verbesserten Früchten hergestellt, groß, glatt und glatt für eine bessere Reinigung. Sie werden im Voraus vorbereitet, gefroren und an das Fastfood-Netzwerk geschickt. Dort ist es bereits in einer Mischung von Ölen gebraten, die Palmöl und Kokosnussöl enthält. Eine solche Mischung kann bis zu 7 Tage ohne Ersatz verwendet werden. Während dieser Zeit bilden sich Acrolein, Acrylamid, Glycidamid - Fettzerfallprodukte und starke Karzinogene, die krebsartige Tumoren verursachen.

Die Gefahr von Pommes frites und Pommes frites besteht nicht nur in einem Übergewicht. Erhöhte Cholesterinwerte, Plaques in den Gefäßen, Atherosklerose, Herzinfarkte und Schlaganfälle, degenerative Veränderungen in der Leber, gestörte sexuelle Funktion bei Männern und die Entwicklung von Krebsgeschwüren nicht nur im Magen-Darm-Trakt sind alle Folgen des Fast-Food-Verzehrs.

BURGER UND HOT-DOGS

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Alle oben genannten Nebenwirkungen gelten für "schnelle" Sandwiches. Zusätzlich zum Braten wird die Zusammensetzung des Fleisches hinzugefügt. Was für alle Fleisch-, Tier- und Fischprodukte ausreicht, wird im industriellen Maßstab unter Verwendung spezieller Mischfuttermittel und anaboler Substanzen zur Gewichtszunahme gezüchtet.

Zusätzlich werden Soja, Glutamat, Konservierungsmittel für die Konservierung der Präsentation über Jahre, Stabilisatoren und synthetische Farbstoffe zu dem Protein gegeben. Diese Ergänzungen irritieren das Verdauungssystem, stumpfe den Sättigungsgefühl, lassen Sie immer öfter essen. Und wenn der Magen sich ausdehnt, beginnt er mehr Nahrung und ohne schädliche Zusätze zu verlangen.

WURST UND KONSERVEN

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Alles, was oben über Fleisch geschrieben ist, kann auf Würste zurückgeführt werden. Außerdem wird die Gefahr von verstecktem Fett hinzugefügt, weil selbst das natürlichste Wurstprodukt im Wesentlichen aus Schweinehäuten und Fett besteht. Ungefähre Wurstzusammensetzung, unabhängig von Marke und Hersteller, wird wie folgt sein: Haut, Knorpel, Innereien und Fleischreste, 25-30% transgenes Soja, Konservierungsmittel, Stabilisatoren, Verdickungsmittel, Emulgatoren, Antioxidantien, Lebensmittelfarbstoffe, Aromastoffe.

Konserven sind ein totes Produkt, das seine Ernährungskraft mit E-Komponenten, Essigsäure, Zucker und einer großen Menge Salz bewahrt hat, die mehrmals täglich den menschlichen Bedarf übersteigt.

SÜSSES UND REINES SCHNELLES KOCHEN

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3-5 Minuten und das Mittagessen ist fertig, und immer noch eine große Auswahl an Geschmäckern, die die Produzenten anbieten. Aber was wir tatsächlich bekommen, ist eine Mischung aus Nahrungsergänzungsmitteln und nicht gut.

Mal sehen, was in Fast Food enthalten ist:

  • Konservierungsstoffe - verursachen Krebs, Nephrolithiasis, Leberzerstörung, Nahrungsmittelallergie, Darmstörung, Sauerstoffmangel, Blutdruckstörung.
  • Stabilisatoren und Verdickungsmittel - Krebs, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt, Nieren und Leber.
  • Emulgatoren - Krebs, Verdauungsstörungen.
  • Antioxidantien - Leber- und Nierenerkrankungen, allergische Reaktionen.
  • Lebensmittelfarben - Krebs, Erkrankungen des Verdauungstraktes, Leber und Nieren, Nervenstörungen und allergische Reaktionen.
  • Verstärker des Geschmacks - Nervenstörungen, Hirnschäden.

Mayonaise und Ketschup

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Ketchup, enthält Stabilisatoren, Emulgatoren, Konservierungsmittel und chemische Farbstoffe und fast 20% bestehen aus Zucker.

Mayonnaise enthält Transfette. Sie führen zu einer Onkogenese, Atherosklerose, erhöhen das Risiko, an Diabetes zu erkranken und die Immunität zu verschlechtern. Darüber hinaus besteht bei Kunststoffverpackungen ein zusätzliches Risiko. Essig, der in Mayonnaisen und Saucen enthalten ist, saugt krebserzeugende Substanzen aus, die dann in den Körper gelangen.

SCHOKOLADENKÄMPFE, SÜSSIGKEITEN UND GESCHENKE

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Wenn Sie das Risiko von Diabetes, Onkologie, Fettleibigkeit, Osteoporose, Zahn- und Allergieproblemen nicht erhöhen möchten, essen Sie maximal 50 Gramm Zucker pro Tag und geben Sie es lieber ganz auf. Aber vergessen Sie nicht, dass es neben dem reinen Zucker, den wir verwenden, auch in vielen Produkten zu finden ist, zum Beispiel in Ketchup, Joghurt, einem Kuchen, der auch Transfette enthält.

Ähnliche Produkte haben den höchsten glykämischen Index, dh der Zucker aus ihnen wird sofort absorbiert. Sie enthalten gleichzeitig keine nützlichen Substanzen.

Helle Süßigkeiten, Süßigkeiten in Glasuren und Kaugummi-Marmeladen mit allen Geschmacksrichtungen sind eine Mischung aus Süßstoffen und Süßungsmitteln, Stabilisatoren, Verdickern, Emulgatoren, Antioxidantien und Lebensmittelfarben.

SÜSSES GAS UND SÄFTE

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Neben dem hohen Zuckergehalt enthalten Süßgetränke Koffein, Farbstoffe, Orthophosphorsäure und eluierendes Kalzium aus dem Körper, Kohlendioxid, das schädliche Komponenten noch schneller über den Körper verteilt.

Diätetische Limonaden enthalten Zuckerersatzstoffe, die schlecht mit Speichel gewaschen werden, die Mundschleimhaut reizen und wieder Durst erzeugen, ich zwinge sie noch mehr zu trinken. Soda sorgt für die Bildung von Cellulite und auf lange Sicht eine Stoffwechselstörung.

Die Zusammensetzung der Säfte aus den Kisten ist fast identisch mit der Soda, mit Ausnahme von Kohlendioxid. Haltig eine große Menge Zucker, aus dem Konzentrat gewonnen, langlebig. Solche Säfte variieren je nach Hersteller je nach Preis, bleiben aber gleichermaßen schädlich für die Gesundheit.

POPCORN

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An sich sind gebratene Maiskerne nicht gefährlich. Aber wenn sie Öl, Salz, Zucker, Karamelisierer, Farbstoffe, Geschmacksverstärker, Geschmacksstoffe hinzufügen, werden sie gefährlich. Die Salzdosis in klassischem gesalzenem Popcorn ist knapp bemessen, und dies ist mit mindestens erhöhtem Druck und eingeschränkter Nierenfunktion behaftet.

ALKOHOL

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Wir wissen alle über die Gefahren von Alkohol seit langer Zeit, aber wir werden uns noch erinnern - degenerative Erkrankungen in der Großhirnrinde, Leberzerstörung, Onkologie, genetische Mutationen. Trinken Menschen leben 10-15 Jahre weniger, zusätzlich zu gesundheitlichen Problemen, gibt es eine Störung der Psyche, depressive Zustände. 33% aller Selbstmorde und 50% der Unfälle treten in einem Rauschzustand auf.

Schon bei kleinen Dosen stört es die Aufnahme von Vitaminen.

NIEDRIG-KALORISCHE UND ABGESCHMACKTE LEBENSMITTEL

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Solche Produkte scheinen nur Helfer zu sein, wenn Leute eine Figur beobachten. Tatsächlich wird die Fettverminderung durch einen Anstieg der Kohlenhydrate - Stärken, Zucker und Zuckerersatzstoffe - kompensiert.

So tragen solche Produkte zur Fettleibigkeit bei und die darin enthaltenen Lebensmittelzusatzstoffe hemmen Stoffwechselvorgänge und führen zu Kohlenhydratstörungen. Ein weiterer Nachteil dieser Produkte ist Beriberi, da einige Vitamine fettlöslich sind. Kalzium aus fettarmen Milchprodukten wird nicht verdaut. Nun, ohne Stabilisatoren, Verdickungsmittel, Antioxidantien und Aromen kann es auch nicht.

Zusammenfassend möchte ich sagen, dass der menschliche Körper nicht so einfach ist, wenn er es gewohnt ist, die meiste Zeit die richtigen Lebensmittel zu sich zu nehmen, dann ist es wahrscheinlicher, dass er selbst Gift vergiftet, ohne seine Gesundheit zu beeinträchtigen. Alle Schadstoffe passieren die Entgiftung in Leber, Niere und Lymphsystem. Da Blut und Lymphe zu 94% aus Wasser bestehen, empfehlen wir, eine halbe Stunde vor und nach anderthalb Stunden nach dem Essen ein Glas Mineral- und Trinkwasser zu trinken. So helfen Sie dem Körper, sich von Schadstoffen zu reinigen.

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