Diese 5 Fakten über das Gehirn wird Ihr Leben verändern

Geist und Gehirn

In der Philosophie des Geistes unterscheidet zwischen Geist und Gehirn, und zeigt Widersprüche in Bezug auf ihre genauen Beziehungen, die auf das Problem der "Geist-Körper" führen. Das Gehirn wird als die physikalische und biologische Materie innerhalb des Schädels enthielt definiert und ist verantwortlich für die grundlegenden elektrochemischen und bioelektronischer neuronalen Prozesse. Aus der Sicht der modernen Wissenschaft ist das Gehirn ein komplexes neuronales Netz, Erzeugung und Verarbeitung einer großen Anzahl von logisch zusammenhängenden elektrochemische Impulse und inneren Welt des Menschen, einschließlich seiner Meinung ist das Produkt dieser Arbeit.

In der modernen Wissenschaft, die Ansicht, dass der Geist - ein Produkt des Gehirns ist dominant. Als Befürworter der künstlichen Intelligenz.

Auch haben eine Aussage über den Ort ist, dass der Geist kompyuteropodoben und algorithmische. Aussichtspunkte "generability Geist Gehirn" und "Geist kompyuteropodobie" nicht notwendigerweise Hand in Hand gehen.

Es gibt verschiedene Meinungen über das Gehirn und die gegenseitige Durchdringung von Begriffen wie Geist, Geist, Geist, Seele, Geist, Seele, Gedächtnis, deuten darauf hin, einige sogar, dass der Geist in irgendeiner Weise existiert unabhängig vom Gehirn oder auf parafenomenam bezogen.

Das Gehirn in der Kultur

Durch die zentrale Bedeutung des Gehirns im Körper des Gehirns beliebtes Thema. In alten Zeiten geschlagen, Essen von Gehirn eines Menschen oder Tieres, zusammen mit anderen Teilen des Körpers, den Feind symbolisiert zu werden. Im Mittelalter verstanden das Gehirn als das Zentrum des Lebens, zusammen mit dem Herzen. Derzeit Gehirn Thema weit verbreitet in Videospielen und Filmen, vor allem Zombie-Filme.

Verlauf der Untersuchung des Gehirns

Beginn der modernen Wissenschaft des Gehirns wurde durch zwei Entdeckungen zu Beginn des zwanzigsten Jahrhunderts gelegt: die Analyse der Reflexe und Nachweis der Lokalisierung von Funktionen in der Großhirnrinde. Auf der Grundlage dieser Ergebnisse deuten darauf hin, dass eine einfache adaptive werden durch unwillkürliche Bewegungen durchgeführt, um den Reflexbogen Segmentebene, durch die unteren Teile des Gehirns vorbei und die bewusste Wahrnehmung und freiwillig von höherer Ordnung Reflexionen versehen Bewegung, deren sensomotorischen Bogen den höheren Teilen des Gehirns durchläuft.

Die Größe des Gehirns in Säugetieren

Hirngewicht (kg) in Abhängigkeit von Körpergewicht (Matt kg) zu verschiedenen Gruppen von Säugetieren:

Tiergruppen	Gehirn Gewicht
Säugetiere	0,01 m 0,70m
Monkeys	0,02-0,03 0,66 M Tonnen
Affen	0,03-0,04 0,66 M Tonnen
Leute	0,08-0,09 0,66 M Tonnen

1. Das Gehirn kennt nicht den Unterschied zwischen Realität und Fantasie

Das Gehirn reagiert gleichermaßen für alle, was du denkst. In diesem Sinne gibt es keinen Unterschied zwischen der objektiven Realität und Ihre Fantasien für ihn. Aus diesem Grund wird die so genannte E möglich ffekt Placebo.

Wenn das Gehirn denkt, dass Sie für ein Arzneimittel (nicht eine Pille mit Zucker) einnehmen, dann reagiert er auf sie entsprechend. Er trank ein Placebo, dachte, es war Aspirin, und das Gehirn den Körper zu niedriger Körpertemperatur befehlen.

Ähnlich notsebo Wirkung funktioniert, aber in die entgegengesetzte Richtung. Wenn Hypochonder Abendnachrichten zu beobachten und sie auf den Ausbruch einer neuen Krankheit zu hören, es kann sogar beginnen, physisch die Symptome spüren.

Die gute Nachricht ist, dass, wenn man die Welt in rosa Brille sehen, werden Sie wahrscheinlich oft glücklich fühlen aufgrund abnorm hohen Konzentrationen von Serotonin (Glückshormon) im Blut. Jede konstruktive Gedanken oder Traum von einer hellen Zukunft können Sie Ihre körperliche Verfassung hier und jetzt zu verbessern.

2. Was Sie sehen, ist das, was Sie denken, ist am meisten

Was auch immer Sie denken können, wird es die Grundlage Ihrer Erfahrung. Zum Beispiel, wenn Sie ein neues Auto kaufen, werden sie eher die Autos dieser Marke in der Stadt zu bemerken. Die Sache ist, dass nach dem Kauf Sie denken an ihr Auto öfter als gedacht, bis jetzt.

Warum ist das wichtig zu wissen? Die Tatsache, dass aus jeder Stresssituation, indem Sie einfach Ihre Gedanken Neuprogrammierung. Auf der anderen Seite, wenn Sie die politische Situation zu analysieren versuchen, die in verschiedenen Medien auf unterschiedliche Weise präsentiert werden, dann werden Sie nur glauben diejenigen, die Ihren eigenen Standpunkt widerspiegeln.

Es ist etwas anderes. Haben Sie jemals bemerkt, dass die Leute ziemlich schnell mit den gleichen Interessen gruppiert? Positive Menschen sind eher Freunde mit den gleichen positiven und Hypochonder zu machen - mit Hypochonder, ist es nicht? Es ist kein Zufall. Wenn Sie etwas in Ihrem Leben ändern möchten, beginnen Sie mit einer Änderung der Denkmuster.

3. Die meiste Zeit Ihr Gehirn auf Autopilot arbeitet

Die durchschnittliche menschliche Gehirn pro Tag erzeugt 60 Tausend. Gedanken. Aber mehr als 40 Tausend. Von ihnen sind die gleichen Gedanken , die Sie gestern in seinem Kopf fuhr. Deshalb ist es so einfach ist Trudeln negative Wahrnehmung des Lebens zu rutschen in. Und das ist, warum wir oft die Situation zu ändern auf der ungewohnten vertraut benötigen, zu "reinigen", um das Gehirn.

Negative Gedanken Stress und Angst auf ihre eigenen schaffen, auch wenn der eigentliche Grund, nicht die Tatsache ist. Und sie zerstören wirklich das Immunsystem, die darauf zu reagieren gezwungen wird (siehe Abs. 1 Nummer).

Trainieren Sie Ihr Gehirn. Macht es wahrscheinlicher, positive Gedanken zu notieren. Je mehr Sie versuchen, desto schneller und einfacher werden Sie erhalten. Treat Leben bewusst - ist zu versuchen, alle diese unbewussten Prozesse unter seiner Kontrolle zu übernehmen. Das ultimative Ziel der Praxis - um sicherzustellen, dass die Mehrheit Ihrer Gedanken, die "by default", waren positiv entstehen.

4. In regelmäßigen Abständen getrennt - es ist wichtig,

Sie können buchstäblich in Tausenden von negativen Gedanken ertrinken, die für Tage in den Kopf stecken. Daher müssen Sie auf "ausschalten": Es wird Atempause , um das Immunsystem geben, machen Sie gesünder und glücklicher.

Der einfachste Weg, für ein paar Minuten "deaktivieren", um das Gehirn - Meditation. Es ermöglicht Ihnen, Ihren Geist auf eine bequeme und effektive Werkzeug zu machen.

Und doch. Über Urlaub. Wählen Sie Aktivitäten: Skifahren, Tauchen, Wandern. Je leichter konzentrieren Sie sich auf den spannenden Prozess, desto besser "gereinigt", um den Kopf.

5. Sie können Ihre Meinung ändern. Buchstäblich. physikalisch

Wenn Sie auf eine bestimmte geistige Aktivität konzentrieren, in diesem Moment Ihr Gehirn erzeugt aktiv neue neuronale Verbindungen. Dieser Prozess Biologen nennen Neuroplastizität.

Hier ist, wie es funktioniert. Wenn Sie denken, dass Sie nicht in der Lage, Gewicht zu verlieren, im Laufe der Zeit nur in diesem Gedanken gestärkt werden. Aber wenn man es mit einer unbewussten Glauben an die Idee zu ersetzen: "Ich bin gut in Form", dann wird Ihr Gehirn jedes Mal ihre neue neuronale Verbindungen aufzubauen. Sie fangen an, mehr und mehr neue Features bemerken, die Ihnen erlauben, diese Einstellung unbewussten in eine neue Realität werden zu lassen.

Sie haben die Möglichkeit, Ihre Meinung zu bändigen und zu ändern. Sie haben die Möglichkeit, alle zu erreichen, die Sie wollen. Die Hauptsache - zu daran glauben. Für jeden physikalischen Prozess beginnt mit den Gedanken, die im Kopf entstehen.?