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Tricks, um deinen Körper zu kontrollieren

Хитрости для управления вашим телом

Der menschliche Körper ist die physische Struktur des Menschen, des menschlichen Körpers. Der menschliche Körper wird von Zellen verschiedener Art gebildet, die charakteristisch in Gewebe organisiert sind, die die Organe bilden, den Raum zwischen ihnen ausfüllen oder von außen bedecken. Der Körper eines erwachsenen Menschen bildet etwa dreißig Billionen Zellen. Die Zellen sind von einer interzellulären Substanz umgeben, die ihre mechanische Unterstützung bietet und den Transport von Chemikalien übernimmt. Im menschlichen Körper werden Kopf, Hals, Rumpf, obere und untere Gliedmaßen unterschieden.

Der menschliche Körper ist der komplexeste und interessanteste Mechanismus der Welt. Wie bei jedem Mechanismus erlaubt uns unser Körper, Tricks anzuwenden, um das Leben einfacher zu machen. Mit den Daten "Hacks" können Sie Ihre Probleme immer schnell und schmerzlos lösen. In diesem Artikel, unglaublich einfache und effektive Möglichkeiten, um mit alltäglichen Körperproblemen umzugehen.

Was tun, wenn im Hals gekitzelt wird

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Kratzen Sie einfach am Ohr - Sie werden die Nervenenden stimulieren, die einen Krampf verursachen, und dies wird Sie vor einem unangenehmen Gefühl bewahren. Zu solchem ​​Ergebnis ist der Arzt - die Ohren-Hals-Nase Scott Shafer gekommen.

Was tun, wenn Sie jemanden nicht hören können?

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Die Antwort ist einfach und trivial: Hör gut zu, aber mit dem richtigen Ohr. Das Geheimnis ist, dass das rechte Ohr Sprache besser erkennt, und das linke Ohr - musikalische Töne und Töne. Dies liegt an den Besonderheiten der Funktion der Großhirnhemisphären.

Was tun, wenn Sie Angst vor Injektionen haben?

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Gefühle von einem Nyxis, wirklich, angenehm, Sie werden nicht nennen. Es gibt jedoch einen Trick: Versuchen Sie zu husten. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die während intravenöser Injektionen husten, weniger Schmerzen verspürten als solche, die nicht husten. Husten verursacht einen plötzlichen vorübergehenden Druckanstieg in der Brust und unterdrückt die Aufgabe des Rückenmarks für Schmerzen.

Was soll ich tun, wenn ich eine Nase habe?

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Die Methode von Dr. Lisa DeStefano: Sie müssen mehrmals die Zunge mehrmals in den Himmel drücken und dann auf den Punkt zwischen den Augenbrauen drücken. Nach etwa 20 Sekunden wird das Hindernis nachlassen. Dies liegt daran, dass ein spezieller poröser Knochenöffner - der sich sozusagen im Bugbereich befindet - "schwingt" und nach und nach die Passage für eingeatmete und ausgeatmete Luft öffnet.

Was tun, wenn Sie vor dem Zubettgehen gegessen haben?

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Diese Methode hilft, Sodbrennen zu vermeiden. Einfach auf der linken Seite liegen - sagt der Gastroenterologe Anthony A. Starpoli. Dann befindet sich Ihr Magen unter der Speiseröhre, wodurch die Säure nicht in den Larynx eindringen kann. Und es wird dringend empfohlen, nicht sofort nach dem Essen ins Bett zu gehen, sondern 2-3 Stunden warten.

Was tun, wenn Sie Zahnschmerzen haben

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Sofort einen Zahnarzt aufsuchen! Aber, um den Schmerz selbst zu lindern, tun Sie dies: reiben Sie den Eiswürfel auf der Rückseite der Handfläche - in der V-förmigen Membran zwischen Daumen und Zeigefinger. Zahnschmerzen werden um die Hälfte reduziert. So funktioniert es: Die Stimulation der Nerven in diesem Teil der Hand verursacht eine leichte Taubheit und blockiert den Fluss der Schmerzsignale zum Gehirn.

Was tun, wenn die Nase blutet?

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Es ist notwendig, Watte zu nehmen und es nach einem kleinen Grübchen unter der Nase an das Zahnfleisch zu befestigen, und dann kräftig darauf zu drücken - rät Peter Desmore. Die Blutung wird aufhören, weil Sie die Arterie drücken. Das Prinzip ist das gleiche wie beim Anwenden eines Bündels. Aber wenn die Blutung nicht länger als 5-10 Minuten anhält, suchen Sie einen Arzt auf!

Was tun, wenn Sie einen Finger verbrannt haben

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Um die Wahrscheinlichkeit einer Blasenbildung zu reduzieren, üben Sie Druck auf die Verbrennung mit einem sauberen Finger der nicht betroffenen Hand aus. Diese Methode wird von Lisa DeStefano empfohlen. Und um Schmerzen zu lindern, verwenden Sie die alte gute Methode: Hand + kaltes Wasser.

Was tun, wenn Sie sehr besorgt sind

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Doktor Ben Ebo rät Ihnen, Ihren Daumen zu blasen. Interessante Tatsache: Der Daumen hat seinen eigenen Puls, und nachdem er beruhigt ist, können Sie beruhigen und Herzrhythmus. Wenn du auf deinen Finger blasst, kühlt es und beruhigt deinen Herzschlag. Darüber hinaus lässt Sie die Aktion tiefer atmen, was auch beruhigend wirkt.

Was tun, wenn Sie Eis essen und Kopfschmerzen bekommen?

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Das Gefühl ist vielleicht jedem bekannt. Dies liegt daran, dass die Nerven am Himmel gefroren sind und das Gehirn entscheidet, dass der ganze Körper abgekühlt ist. Als Reaktion tritt eine Überhitzung auf und als Folge tritt ein Kopfschmerz auf. Um den Himmel zu erwärmen und den Schmerz zu beseitigen, drücken Sie einfach die Zunge darauf und versuchen Sie, so viel wie möglich den Bereich zu bedecken. Auf diese Weise teilte Ben Ebo.

Was tun, wenn die Hand taub ist?

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Es genügt, nur den Kopf von einer Seite zur anderen zu schütteln, sagt Lisa DeStefano. Taubheit entsteht durch die Kompression von Nervenfasern. Ein Nervenbündel, das für die Übertragung eines Signals von der Hand zum Gehirn verantwortlich ist, passiert den Hals. Sie müssen es also dehnen, um die Taubheit zu beseitigen.

Was tun, wenn Sie lernen wollen, wie man schnell einschläft?

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Wenn du morgens aufwachst, steig aus dem Bett und geh nicht zurück, bis du wieder zu Bett gehen musst. Dies wird Ihrem Körper helfen, das Bett unterbewusst mit dem Schlaf zu verbinden, und schließlich können Sie einschlafen, indem Sie das Kissen mit dem Kopf berühren.

Was tun, wenn Sie etwas auswendig lernen müssen?

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Professor Candy Gamegartner schlägt vor, mehrmals zu schlafen, bevor er zu Bett geht, um sich an den Text zu erinnern. Während des Schlafes ordnet unser Gehirn alle Informationen an und es erfolgt der Übergang in das Langzeitgedächtnis. Am Morgen nach dem Erwachen werden Sie wahrscheinlich den Text auswendig kennen.

Was soll ich tun, wenn ich eine Tunika an der Seite führe?

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Das Gefühl ist fast jedem vertraut, der mindestens einmal im Leben gelaufen ist. Um dies zu vermeiden, versuchen Sie auszuatmen, wenn der rechte Fuß auf den Boden kommt. Tatsache ist, dass das Kribbeln durch das Zusammendrücken der Leber verursacht wird, und den Druck darauf zu senken, ist ziemlich einfach.

Was, wenn Sie tiefer ins Wasser tauchen wollen?

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Falls Sie immer nicht genug Luft haben, versuchen Sie beim Tauchen die von MD Jonathan Armbruster vorgeschlagene Methode. Nimm ein paar kurze, kurze Atemzüge. Somit haben Sie weitere 10 Sekunden auf Lager. Es wird eine leichte Hyperventilation der Lungen geben, und das Gehirn wird davon ausgehen, dass Sie genug Sauerstoff haben. Dies wird Ihnen helfen, einen tiefen Tauchgang durchzuführen.