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Rhythmen der Erneuerung des menschlichen Körpers

Ритмы обновления организма человека

Altern ist unvermeidlich und gefällt niemandem. Nicht nur Frauen, sondern auch Männer sind zunehmend daran interessiert, Kosmetika und Verfahren zu verjüngen, die es ermöglichen, ihr wahres Alter zu verbergen. Nicht zu verstehen, dass künstlich gestreckte Haut nicht helfen wird, ein Jahrzehnt zu verlieren. In diesem Fall ist die Verjüngung unserer Mutter Natur, und alles, was Sie brauchen, ist an einem gesunden Lebensstil festzuhalten, um die natürlichen Prozesse der Organerneuerung nicht zu verletzen.

Ist es Ihnen jemals passiert - Sie haben sich entschieden, einen gesunden Lebensstil zu führen: Verlassene schlechte Gewohnheiten, regelmäßige Übungen zu machen, gut zu essen, Naturkosmetik zu verwenden, aber eine Woche vergeht und dann eine Sekunde und das sichtbare Ergebnis (das Haar wurde nicht gesund und seidig, Nägel alle auch brechen, Pickel verschwinden nicht) und innere Ruhe wird nicht beobachtet?

Es ist bekannt, dass Zellen in unserem Körper aktualisiert werden. Aber wie ist die Körperzellenerneuerung? Und wenn die Zellen ständig auf den neuesten Stand gebracht werden, warum kommt dann das Alter und nicht ewig jung? Und dann, der Frustration unterworfen ("Nichts wird mir helfen") fallen meine Hände und ich möchte zum alten zurückkehren, in der Hoffnung auf "wunderbare" Pillen und plastische Chirurgie ("Sie werden den Körper in Ton bringen").

Das Gehirn ist 20 Jahre alt

Das Gehirn ist das wichtigste und eines der verletzlichsten Organe unseres Körpers. Und er beginnt vor allen Menschen alt zu werden. Dieser Prozess ist gekennzeichnet durch eine Verringerung der Anzahl von Nervenzellen, was eine Verschlechterung des Gedächtnisses, Koordination, Sprachfähigkeiten usw. zur Folge hat. Im Alter von vierzig Jahren kann die Verlustrate von Neuronen 10.000 Zellen pro Tag und bei Menschen mit verschiedenen psychischen Störungen sogar noch schneller erreichen.

Ein anderer altersbedingter Verlust unseres Gehirns ist eine Substanz zwischen Neuronen, die Synapsen genannt werden. Es sorgt für die Übertragung von Informationen von einer Zelle zur anderen und die Verringerung der Lautstärke über die Jahre wirkt sich auch auf die Funktionsweise unseres Gehirns aus.

Gehirnzellen leben mit einer Person während seines ganzen Lebens. Aber wenn die Zellen aktualisiert würden, würden sie die Informationen erhalten, die in ihnen enthalten waren - unsere Gedanken, Emotionen, Erinnerungen, Fähigkeiten und Erfahrungen. Falsche Lebensweise - Rauchen Drogen, Alkohol - all dies zerstört in gewissem Umfang das Gehirn, einen Teil der Zellen zu töten.

Einer von ihnen ist der Riechkolben, der für die Wahrnehmung von Gerüchen verantwortlich ist. Der zweite ist der Hippocampus, der die Fähigkeit kontrolliert, neue Informationen zu assimilieren, sie dann in das "Speichermedium" zu übertragen, sowie die Fähigkeit, im Weltraum zu navigieren.

Magen - 55 Jahre alt

Das Hauptanzeichen für einen gesunden Magen ist das Gleichgewicht zwischen schädlicher und nützlicher Flora, die sowohl durch unsachgemäße Ernährung als auch einfach im Laufe der Zeit gestört werden kann. Die Zahl der nützlichen Bakterien beginnt nach 55 rasch abzunehmen, was zu einem erhöhten Risiko für Mageninfektionen, Verstopfung und schlechte Verdauung führt.

Brust - 35 Jahre

In diesem Alter beginnen sogar die Besitzer der prächtigsten Formen Probleme mit der Büste zu haben. Die Tatsache, dass die weibliche Brust im Laufe der Zeit die Menge an Fettgewebe reduziert, verliert die Haut ihre Elastizität, und die Brüste beginnen, wie sie sagen, durchhängen. Aber es ist viel schrecklicher, dass Gewebezellen mit dem Alter mutieren und sich in Krebs verwandeln können. Nach 35 Frauen ist es daher besser, die Mammographie öfter zu besuchen.

Blase - 65 Jahre

Das Altern dieses Organs bedroht Sie mit Unannehmlichkeiten, die durch konstante "Drangsal" und möglicherweise sogar Inkontinenz verursacht werden. Besonders empfänglich für diese Probleme sind Frauen: Sie haben ein Blasenvolumen im Alter von 70 Jahren um die Hälfte reduziert, zum Beispiel seit dem 35. Lebensjahr, und selbst die Muskeln in der Leiste verlieren ihren Tonus. Infolgedessen muss eine Frau fast alle 20 Minuten den "Damenraum" besuchen, aber die Blase wird nicht vollständig entleert, was das Infektionsrisiko erheblich erhöht.

Herz - 40 Jahre alt

Die Tatsache, dass die Herzzellen auch die Fähigkeit zur Aktualisierung haben, wurde in jüngerer Zeit bekannt. Den Forschern zufolge geschieht dies nur einmal oder zweimal im Leben, daher ist es äußerst wichtig, dieses Organ zu erhalten.

Das Altern dieses Organs ist dadurch gekennzeichnet, dass das Blut in unserem Körper viel langsamer als zuvor beschleunigt. Gefäße werden weniger elastisch, die Durchgängigkeit der Arterien wird durch Cholesterin-Plaques reduziert, das Risiko eines Ohreninfarkts nimmt jedes Mal jährlich zu.

Lungen - 20 Jahre

Ab diesem Zeitpunkt beginnt die Lautstärke Ihrer Lungen allmählich abzunehmen. Außerdem wird die gesamte Muskulatur, die unsere Atmung steuert, allmählich schwächer, und im Alter von 40 Jahren ersticken einige unglückliche Menschen buchstäblich. Mit dem 70. Luftvolumen, das wir auf einmal atmen können, ist es im Vergleich zu den 30ern halbiert.

Für jede Art von Lungengewebe tritt eine Zellerneuerung bei unterschiedlichen Raten auf. Zum Beispiel werden Luftsäcke, die sich an den Enden der Bronchien befinden (Alveolen) - alle 11 bis 12 Monate wiedergeboren. Aber die Zellen auf der Oberfläche der Lungen werden alle 14-21 Tage aktualisiert. Dieser Teil des Atmungsorgans übernimmt den größten Teil der Schadstoffe aus der Luft, die wir atmen.

Schädliche Gewohnheiten (vor allem Rauchen) sowie eine verschmutzte Atmosphäre verlangsamen die Erneuerung der Alveolen, zerstören diese und führen im schlimmsten Fall zu einem Emphysem.

Leber - 70 Jahre alt

Dies ist vielleicht das älteste Organ im ganzen menschlichen Körper. Seine Zellen haben eine erstaunliche Fähigkeit, sich schnell und zu geringen Kosten zu erholen, so dass das gesamte Organ innerhalb weniger Monate buchstäblich aus einem Fragment wachsen kann. Mit dieser magischen Eigenschaft nehmen Transplantationsärzte häufig Organe von 70-jährigen Spendern, um viel jüngere Patienten zu behandeln.

Die Leber ist der Champion der Regeneration unter den Organen des menschlichen Körpers. Leberzellen werden etwa alle 150 Tage aktualisiert, dh die Leber wird einmal in fünf Monaten neu geboren. Sie ist in der Lage, sich vollständig zu erholen, auch wenn infolge der Operation eine Person bis zu zwei Drittel des Körpers verloren hat. Dies ist das einzige derartige Organ in unserem Körper.

Natürlich ist eine solche Ausdauer der Leber mit Ihrer Hilfe zu diesem Organ möglich: Die Leber mag keine fettige, scharfe, gebratene, geräucherte Nahrung. Darüber hinaus ist ihre Arbeit durch Alkohol und die meisten Drogen kompliziert. Und wenn dieser Körper nicht beachtet wird, wird es grausam Rache an seinem Besitzer schreckliche Krankheiten - Zirrhose oder Krebs rächen. (Übrigens, wenn Sie acht Wochen lang keinen Alkohol mehr trinken, kann die Leber vollständig abklingen).

Darm

Die Wände des Darms von innen sind mit winzigen Zotten bedeckt, die Nährstoffe aufnehmen. Aber sie sind unter dem ständigen Einfluss des Magensaftes, der Nahrung auflöst, so dass sie nicht lange leben. Die Bedingungen für ihre Verlängerung sind drei bis fünf Tage.

Skelett - 35 Jahre alt

Im Laufe unseres Lebens werden die Zellen unserer Knochen allmählich aktualisiert. Bei Kindern dauert dieser Prozess einige Jahre, denn Erwachsene und ältere Menschen können sich zu Dutzenden ausdehnen. Die Erneuerungsrate beginnt bei etwa 35, was zu einer Schwächung der Knochen, einem erhöhten Risiko von Frakturen, einer langsamen Heilung führt. Außerdem verkleinert sich unser Skelett im Laufe der Jahre buchstäblich, so dass im Alter von 80 Jahren eine Person bis zu 5 Zentimeter an Wachstum verlieren kann.

Die Knochen des Skeletts werden kontinuierlich aktualisiert, dh zu jedem Zeitpunkt im selben Knochen gibt es sowohl alte als auch neue Zellen. Die vollständige Erneuerung des Skeletts dauert etwa zehn Jahre. Dieser Prozess verlangsamt sich mit dem Alter, wenn die Knochen dünner und brüchiger werden.

Kidney - 50 Jahre alt

In 50 Jahren beginnen Gewebe, die als eine Art Filter für unseren Körper dienen und alle schädlichen Substanzen aus unserem Blut entfernen, zu altern und schrumpfen in der Menge. Die Wirksamkeit der Nieren von 30 auf 70 Jahre sinkt um die Hälfte. Tatsächlich führt dies zu Harninkontinenz und Schmerzen beim Urinieren.

Prostata - 50 Jahre alt

Die Prostata zieht sich nicht mit der Zeit zusammen, sondern wächst im Gegenteil und absorbiert immer mehr Testosteronhormone. Die normale Größe dieses Körpers ist ungefähr mit einer Walnuss, mit dem Alter kann es zu einer Orange zunehmen. Dies führt wiederum zu Problemen beim Wasserlassen, die laut Statistik von etwa der Hälfte aller Männer über 50 Jahren belästigt werden. Zur gleichen Zeit sind 40-Jährige wie diese fast unbekannt.

Zähne - 40 Jahre alt

Die Speicheldrüsen wirken immer schlechter, der Speichel kann nicht alle schädlichen Bakterien von der Zahnoberfläche abwaschen, so dass die Zähne und das Zahnfleisch anfällig für Infektionen werden. Zahnfleischentzündungen sind ein häufiges Problem bei jenen über 40.

Muskeln - 30 Jahre alt

Wenn Sie regelmäßig trainieren, haben Sie die Möglichkeit, sich selbst nach 30 Jahren zu überprüfen, wie sich der Zustand Ihrer Muskeln verändert. Es wird schwieriger zu trainieren, und die Erleichterung tritt nach einigen Wochen Unterricht nicht mehr auf. Aber das sind alle Blumen: Ärzte sagen, dass unser Körper nach 40 Jahren von 0,5 bis 2% der Muskelmasse pro Jahr zu verlieren beginnt. Ständige Übungen helfen jedoch, dies zu vermeiden.

Sexuelles System - 35 Jahre

Bei Frauen beginnt die Produktivität der Geschlechtsorgane nach 35 zu fallen und damit sinkt die Wahrscheinlichkeit, schwanger zu werden. Ab dem gleichen Alter verschlechtert sich die Qualität des männlichen Spermas, so dass das Risiko einer Fehlgeburt bei Frauen, die mit einem Mann nach dem 35. Lebensjahr konfrontiert wurden, signifikant höher ist.

Haare - 30 Jahre

Das Haar wächst im Durchschnitt um einen Zentimeter pro Monat, aber die Haare können sich je nach Länge in einigen Jahren vollständig verändern. Dieser Prozess dauert bei Frauen bis zu sechs Jahren, bei Männern bis zu drei Jahren. Das Haar der Augenbrauen und Wimpern wachsen in sechs bis acht Wochen.

Echthaar kann für 3 Jahre wachsen, danach fällt es aus und weicht einem anderen. Bei Männern wird dieser Prozess durch die Menge an Testosteron beeinflusst, die mit dem Alter zu fallen beginnt. Infolgedessen ziehen sich die Haarfollikel allmählich zusammen, das Haar wird dünner und hört schließlich auf zu wachsen. Wie bei grauem Haar erscheint es aufgrund einer Verringerung der Pigmentmenge im Follikel, und jedes neue Haar wird leichter als das vorhergehende.

Augen - 40 Jahre alt

In einem so wichtigen und fragilen Organ wie dem Auge sind nur die Hornhautzellen erneuerbar. Alle 7 - 10 Tage wird die oberste Schicht ersetzt. Wenn die Hornhaut beschädigt ist, ist der Prozess noch schneller - er kann sich über Nacht erholen.

Für die meisten 40-Jährigen sind Brillen oder Linsen üblich. Die häufigste Erkrankung, die unser Alter im Alter überholt, ist die Hyperopie, die sich aufgrund der Schwächung der Augenmuskeln und des Konzentrationsverlustes des Auges entwickelt.

Sprache

10.000 Rezeptoren befinden sich auf der Oberfläche der Zunge. Sie sind in der Lage, den Geschmack von Speisen zu unterscheiden: süß, sauer, bitter, scharf, salzig. Die Zellen der Sprache haben einen ziemlich kurzen Lebenszyklus - zehn Tage.

Rauchen und Mundinfektionen schwächen und hemmen diese Fähigkeit und verringern auch die Empfindlichkeit der Geschmacksknospen.

Leder - 20 Jahre

Die oberflächliche Schicht der Haut wird alle zwei bis vier Wochen erneuert. Aber nur für den Fall, dass die Haut mit der richtigen Pflege versorgt wird und nicht übermäßig ultraviolett wird. Auch negative Auswirkungen auf die Haut rauchen - diese schädliche Angewohnheit für zwei bis vier Jahre beschleunigt das Altern der Haut.

Die Hautalterung erklärt sich durch die Verringerung der Freisetzung von Kollagen und Elastin, Substanzen, die die Elastizität der Haut erhalten und sich von Verletzungen und Dehnungsstreifen erholen. Darüber hinaus wird die Haut selbst viel langsamer aktualisiert, ändert ihre Farbe, sie wird dünner. Beschleunigung dieses Prozesses kann geraucht werden und direkte direkte Sonneneinstrahlung.

Nägel

Das berühmteste Beispiel für eine Organerneuerung sind die Nägel. Sie wachsen jeden Monat um 3 bis 4 mm. Aber es liegt an deinen Händen, deine Zehen wachsen zwei Mal langsamer an deinen Füßen. Völlig der Fingernagel mit dem Finger einer Hand wird im Durchschnitt für sechs Monate, auf einer Zehe - für zehn aktualisiert.

Und an den kleinen Fingern wachsen die Nägel viel langsamer als der Rest, und der Grund dafür ist für die Ärzte immer noch ein Rätsel.

Stimme - 65 Jahre alt

Mit zunehmendem Alter wird die Stimme leiser, eine heisere Stimme erscheint. Dies wird dadurch erklärt, dass die Weichgewebe des Kehlkopfes Elastizität und Tonus verlieren. Infolgedessen kann eine Frau feststellen, dass sie fast Bass zu sprechen beginnt, und der Mann wird im Gegenteil etwas höher "klingen" als zuvor.

Anhörung - 55 Jahre

Laut Statistik hat fast die Hälfte der über 60-jährigen Menschen schwere Hörprobleme und leidet sogar an Taubheit. Der Grund ist der Verlust der sogenannten Haarzellen, die die Schwingung der Luft erfassen und Informationen an das Gehirn senden.

Geschmack und Geruch - 60 Jahre

In der Jugend liegt die Zahl der Geschmacksnerven in der Zunge bei etwa 10.000. Mit dem Alter wird es halbiert. So ist es mit dem Geruchssinn.

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Wie viele Jahre haben Sie sich innerlich gefühlt?

Nicht im Pass, sondern in den inneren Empfindungen? Viele meiner Freunde sagen, dass sie 18-25 Jahre alt sind (sie haben mehr als 50 durch ihren Pass). Einer meiner Freunde (nennen wir sie Lyuda) - bioenergetisch, sagt immer, dass sie sich 15 Jahre alt fühlt!

Und ich war sehr erstaunt zu lesen, dass der schwedische Neurologe Jonas Frisen festgestellt hatte: für jeden Erwachsenen durchschnittlich fünfzehneinhalb Jahre! Luda weiß also genau, wie sie ihren Körper fühlt!

In der Literatur begegne ich oft der Behauptung, dass unser Körper alle sieben Jahre fast vollständig erneuert wird. Alte Zellen sterben allmählich ab, und neue Zellen erscheinen an ihrer Stelle. Woher aber diese magische Figur "sieben" kommt, kann ich nicht verstehen.

Für einige Zellen unseres Körpers kann die Erneuerungszeit mehr oder weniger genau eingestellt werden, nämlich 150 Tage für Blutzellen, nach einem allmählichen Ersatz, die sie nach Bluttransfusion beobachten, und auch 14 Tage für Hautzellen. Hautzellen entstehen in ihren tiefen Schichten, kommen allmählich an die Oberfläche, wo sie sterben und abblättern.

Bei einem Menschen ist es schwierig, Experimente durchzuführen, um die Lebensdauer von Zellen zu bestimmen. Versuchen Sie daher wie immer bei Ratten und Mäusen. Dazu werden sie mit Nahrungsmitteln oder speziellen radioaktiven Zusatzstoffen - markierten Nukleotiden, die DNA-Bausteine ​​sind - injiziert.

Neue Zellen, die nichts vermuten, bauen diese Tags in ihrer Struktur auf. Die Anzahl der markierten Zellen in verschiedenen Organen oder Geweben des Körpers kann gemessen und berechnet werden, der Anteil jener neuen Zellen, die während der Zeit geboren wurden, in der die Maus radioaktive DNA erhielt.

Sie können diese Methode nicht auf eine Person anwenden. Einige Forscher haben versucht, das Alter von menschlichen Zellen entlang der Länge von Telomeren zu bestimmen (dies sind die letzten Regionen von Chromosomen). Diese Methode ergab jedoch keine verlässlichen Ergebnisse, da einige Zellen Telomere nach der Teilung "anwuchsen".

Schließlich entschied sich der schwedische Forscher Jonas Frisen für die Methode der Archäologen und Historiker, die das Alter der Subjekte organischer Materie nach dem Isotop Kohlenstoff-14 (14C) bestimmen. Ich werde Sie nicht mit der Theorie langweilen (obwohl es sehr interessant ist), aber diese Methode ist kläglich gescheitert, da sie nur für lange Zeit verlässlich funktioniert, da die Konzentration dieses Isotops sehr gering ist.

Aber Fryshena war von der Idee inspiriert, dass die Konzentration des 14C-Isotops in der Luft von 1955 bis 1963 aufgrund von Atomwaffentests zunahm und doppelt so groß war wie die Norm. Mit der Zeit sinkt er und ist nun wieder zu den üblichen Indikatoren zurückgekehrt. Frisen glaubte, dass seine Methode Ihnen erlaubt, das Alter einer Zelle zu bestimmen, die zwischen 1955 und 1990 geboren wurde.

Frisen veröffentlichte 2005 vorläufige Ergebnisse seiner Forschung. Er bestätigte, dass die Zellen, die in direktem Kontakt mit der äußeren Umgebung stehen - und dies sind epidermale Hautzellen - zwei Wochen lang leben, wie ich bereits schrieb, und die intestinalen Epithelzellen, die regelmäßig mit Nahrungsmitteln interagieren, leben nur 5 Tage.

Erythrozyten oder rote Blutkörperchen haben eine Lebensdauer von 150 Tagen (nach Frisen).

Aber wenn viele "Details" unseres Körpers ständig aktualisiert werden und dadurch viel jünger als der Besitzer sind, ergeben sich einige Fragen.

Warum bleibt beispielsweise die Haut nicht lebenslang glatt und pink wie ein Säugling, wenn die oberste Schicht der Haut immer zwei Wochen alt ist?

Wenn die Muskeln etwa 15 Jahre alt sind, warum ist eine Frau mit 60 Jahren nicht so flexibel und agil wie ein 15-jähriges Mädchen?

Antworten auf diese Fragen sah Frisen in der DNA in den Mitochondrien (dies ist Teil jeder Zelle). Es sammelt schnell verschiedene Schäden an. Deshalb wird die Haut mit der Zeit alt: Mutationen in den Mitochondrien führen zu einer Verschlechterung der Qualität eines so wichtigen Hautverbundmaterials wie Kollagen.

Nach Meinung vieler Psychologen ist das Altern auf jene mentalen Programme zurückzuführen, die uns seit ihrer Kindheit innewohnen. Dies wird jedoch in anderen Artikeln näher erläutert.

Hier werden wir die Begriffe der Aktualisierung bestimmter Organe und Gewebe betrachten, die in den Abbildungen gezeigt werden. Obwohl dort alles so detailliert geschrieben ist, dass es diese Anmerkung unnötig geben kann.

Wie alt sind Sie?

Eilen Sie nicht auf diese einfache Frage, denn der schwedische Neurologe Jonas Frisen antwortet Ihnen: Jeder Erwachsene ist durchschnittlich fünfzehneinhalb Jahre alt. Wenn Ihr Reisepass zum Beispiel 60 Jahre alt ist, ist die Augenlinse durchschnittlich 22 Wochen älter (!). Das Gehirn ist ungefähr Ihr Alter, aber Ihre Haut ist nur zwei Wochen alt.

Von einem populären Wissenschaftsbuch zum anderen durchstreift die Behauptung: Unser Körper wird in sieben Jahren fast vollständig erneuert. Allmählich sterben alte Zellen, ihre Plätze sind durch neue besetzt.

Die Zellen sind wirklich auf dem neuesten Stand, aber woher kommt die mythische Figur "sieben", weiß keiner wirklich. Für manche Zellen ist die Erneuerungsperiode mehr oder weniger genau festgelegt, und zwar: 150 Tage für Blutzellen, deren allmählicher Ersatz nach einer Bluttransfusion verfolgt werden kann, und zwei Wochen für die Hautschichten, die in ihren tiefen Schichten auftreten, allmählich an die Oberfläche wandern, absterben und abblättern.

Experimente zur Messung der Lebensdauer von Zellen wurden für etwa ein halbes Jahrhundert durchgeführt, jedoch nur bei Ratten und Mäusen. Tiere werden intravenös injiziert, oder radioaktive Nukleotide werden in den DNA - Bausteinen angegeben. Neue Zellen einbetten diese Tags in ihr genetisches Material. Ihre Anzahl in verschiedenen Geweben und Organen kann gemessen werden und der Anteil der Zellen, die in der Zeit geboren wurden, die nach der Einführung der radioaktiven DNA verstrichen war, wurde berechnet.

Natürlich ist diese Methode für den Menschen nicht anwendbar. Wir haben versucht, das Alter menschlicher Zellen entlang der Länge von Telomeren zu bestimmen - den Endbereichen der Chromosomen. Telomere werden bei jeder Zellteilung verkürzt. Auf dieser Grundlage entwickelte sich jedoch eine zuverlässige Methode zur Bestimmung des Alters der Zelle, zumal einige Zellen, wie sich herausstellte, Telomere nach der Teilung "wachsen" können.

Der schwedische Forscher Jonas Frisen entschied sich für die Methode der Archäologen und Historiker, die wissen, wie man das Alter von Subjekten mit organischer Substanz durch Kohlenstoff-14 (14C) bestimmen kann. Dieses seltene und leicht radioaktive Kohlenstoffisotop wird ständig in der Stratosphäre gebildet, wo kosmische Strahlung ein Proton aus den Kernen der Stickstoffatome ausscheidet. Allmählich (Halbwertszeit 5730 Jahre) 14C verwandelt sich wieder in Stickstoff. Pflanzen im Prozess der Photosynthese absorbieren aus der Atmosphäre 14C und bauen es in Zuckermoleküle auf. Tiere essen Pflanzen, und deshalb enthalten alle Lebewesen ein wenig von diesem Isotop. Ungefähr eine der Billionen Kohlenstoffatome in Ihrem Körper ist Kohlenstoff-14 an der Stelle von gewöhnlichem Kohlenstoff-12. Wenn der Körper stirbt, hört er auf, ein neues 14C zu erhalten, und dasjenige, das sich während der Lebenszeit angesammelt hat, zerfällt allmählich. Dieser Zerfall geht mit einer bestimmten Geschwindigkeit und ermöglicht es Ihnen zu bestimmen, wie lange die lebende Materie tot ist. Zum Beispiel, wenn ein Baum geschnitten wurde, aus dem ein prähistorisches Boot gemacht wurde oder wenn ein Kalb getötet wurde, um ein Pergament für das Manuskript aus seiner Haut zu machen. Wegen der extrem geringen Mengen des Isotops und der langsamen Zerfallsrate ist das Verfahren jedoch nur für große Zeitintervalle geeignet.

Aber hier, wie sie sagen, würde es kein Glück geben, aber das Unglück half. Frisen erkannte, dass zur Bestimmung des Alters einzelner Zellen der nicht sehr kurze Zeitraum verwendet werden kann, in dem die Menge an 14C in der Atmosphäre aufgrund der menschlichen Aktivität stark zugenommen hat. Von 1955 bis 1963 brachten Atomwaffentests große Mengen des Isotops in die Atmosphäre. Auf dem Höhepunkt dieser Tests war 1963 die Konzentration von 14C in der Luft zweimal die Norm. Sein Gehalt wurde oft gemessen und wird in verschiedenen Teilen der Erde gemessen, so dass eine Kurve von scharfem Wachstum und einem allmählichen Abfall dieser Größenordnung zusammengestellt wird. Jetzt ist der Gehalt des Isotops in der Luft nahezu normal, da es allmählich von der Biosphäre absorbiert wird und sich zusammen mit Kohlendioxid in den Gewässern des Weltozeans auflöst. Aber Frisen glaubt, dass seine Methode es Ihnen ermöglicht, das Alter einer Zelle zu bestimmen, die zwischen 1955 und 1990 geboren wurde.

Wie gefährlich ist der Zerfall von radioaktivem Kohlenstoff im Körper? In einem menschlichen Körper mit einem Gewicht von 75 Kilogramm sind etwa 300 Billionen Billionen (3 × 1026) Kohlenstoffatome, von denen nur 350 Billionen (3,5 × 1014) Kohlenstoff 14C sind. Mit Ausnahme der mineralischen Komponente (meistens Knochen) und angenommen, dass der Rest der Körpergewebe 14C gleichmäßig verteilt ist, dann in jeder Zelle im Durchschnitt nur 11 14C-Atome. Die DNA nach Gewicht beträgt etwa 1% der Zellen. Das Isotop 14C zersetzt sich so selten, dass, wenn wir eine zufällig ausgewählte separate Zelle nehmen, ein 14C-Atom in der DNA einmal alle 18.000 Jahre zerfällt (wir nehmen exakt das 14C in die DNA ein, da Veränderungen in der Zusammensetzung dieses Moleküls für Gesundheit des Organismus und seiner Nachkommen). Wenn du denkst, dass du 70 Jahre leben wirst, dann ist die Wahrscheinlichkeit, dass eine bestimmte einzelne Zelle deines Körpers jemals eine "atomare Explosion" eines Kohlenstoff-Atoms in seiner DNA erfahren wird, 1 bis 260.

Bei ihrem Auftritt erhält die Zelle eine Reihe von Chromosomen, die ihr Leben lang überlebt haben. Daher ist der Gehalt an 14C in der DNA zu dem Zeitpunkt, zu dem diese Zelle erschien, direkt proportional zu ihrem Gehalt in der Atmosphäre, abzüglich einer kleinen Menge, die infolge des natürlichen Zerfalls verschwunden ist. Die Analysen werden mittels Atom-Massenspektrometrie durchgeführt.

2005 veröffentlichten Frisen und seine Mitarbeiter vorläufige Ergebnisse der Zellanalyse von Menschen, die im 14. Jh. Leben. Wie zu erwarten, ist die Lebensdauer der Zellen, die direkt in Kontakt mit der äußeren Umgebung stehen, die Epidermiszellen der Haut (zwei Wochen, wie wir bereits erwähnt haben) und die Zellen des Darmepithels, die ständig durch die vorbeiziehenden Nahrungsmittelmassen (5 Tage) abgerieben werden. Rote Blutkörperchen leben nach Friesen 150 Tage. Muskelzellen der Intercostalmuskeln bei Menschen im Alter von 37 bis 40 Jahren, wie sich herausstellte, sind im Durchschnitt 15,1 Jahre alt, und Darmzellen (außer Epithel) - 15,9 Jahre.

Friesen als Neurologe ist natürlich am Gehirn am meisten interessiert. Von Tierversuchen sowie von einem Patienten, der an Krebs stirbt und sich bereit erklärt, ein schwach radioaktives Isotop in das Gehirn einzuführen, ist bekannt, dass nach der Geburt neue Neuronen nur in zwei Bereichen entstehen - im Hippocampus und um die Hirnventrikel.

Während die neue Methode das Alter nur einiger Bereiche des Gehirns bestimmte. Nach Friesen sind die Zellen des Kleinhirns durchschnittlich 2,9 Jahre jünger als die Person. Es ist bekannt, dass das Kleinhirn für die Koordination der Bewegungen verantwortlich ist und sich mit zunehmendem Alter im Kind allmählich verbessert, so dass davon ausgegangen werden kann, dass das Kleinhirn letztendlich etwa drei Jahre lang gebildet wird. Die Großhirnrinde hat das gleiche Alter wie der Mensch selbst, dh im Laufe des Lebens erscheinen keine neuen Neuronen darin. Der Rest des Gehirns wird noch untersucht.

Die Messung des Alters einzelner Gewebe und Organe erfolgt nicht aus Neugier. Wir kennen die Rate des Umsatzes von Zellen, wir können lernen, Katarakte, Fettleibigkeit und einige nervöse Krankheiten zu behandeln. Forscher der Columbia University (USA) fanden 2004 heraus, dass es bei Depression im Hippocampus zu wenige neue Neuronen gibt und einige Medikamente gegen Depressionen diesen Prozess stimulieren. Die Alzheimer-Krankheit ist auch mit einer unzureichenden Neurogenese im Hippocampus verbunden. Soweit wir wissen, wird bei der Parkinson-Krankheit das Aussterben alter Zellen nicht durch das Auftreten neuer Zellen ausgeglichen.

Zu wissen, wie oft neue Menschen neue Fettzellen entwickeln, hilft Fettleibigkeit zu behandeln. Während niemand weiß, ob diese Krankheit mit einer Zunahme der Anzahl oder Größe von Fettzellen verbunden ist. Die Kenntnis der Häufigkeit des Auftretens neuer Zellen der Leber und der Bauchspeicheldrüse wird neue Methoden zur Diagnose und Behandlung von Leberkrebs und Diabetes schaffen.

Die Frage nach dem Alter der Herzmuskelzellen ist sehr relevant. Experten glauben, dass sterbende Zellen durch ein faseriges Bindegewebe ersetzt werden, so dass der Herzmuskel mit der Zeit schwächer wird. Es gibt jedoch keine genauen Daten. Frisen und sein Team arbeiten jetzt daran, das Alter des Herzens zu bestimmen.

Amerikaner haben gelernt, das Alter der Augenlinse zu messen. Sein zentraler Teil besteht aus transparenten Zellen in der sechsten Woche des Embryo-Lebens und bleibt für das Leben erhalten. Aber an der Peripherie der Linse werden ständig neue Zellen hinzugefügt, wodurch die Linse dicker und weniger flexibel wird, was ihre Fähigkeit beeinflusst, das Bild zu fokussieren. Nach Untersuchungen dieses Prozesses könnten wir den Beginn der Kataraktoperation für fünf Jahre verzögern, sagt Bruce Buchholz vom Livermore National Laboratory (USA), in dem massenspektrometrische Messungen von Proben aus dem Labor der Universität von Kalifornien und von Friesen durchgeführt werden.

Aber wenn viele "Details" unseres Körpers ständig aktualisiert werden und dadurch viel jünger als der Besitzer sind, ergeben sich einige Fragen. Warum ist es beispielsweise, wenn die oberste Schicht der Haut nur zwei Wochen alt ist, naturgetreu glatt und pink wie ein zwei Wochen altes Baby? Wenn die Muskeln ungefähr 15 Jahre alt sind, warum ist eine 60-jährige Frau weniger beweglich und beweglich als ein 15-jähriges Mädchen? Der Grund liegt in der mitochondrialen DNA. Es akkumuliert Schäden schneller als die DNA des Zellkerns. Deshalb wird die Haut schließlich alt: Mutationen in den Mitochondrien führen zu einer Verschlechterung der Qualität des wichtigen Kompositmaterials Kollagen.

Yu. FROLOV, Wissenschaft und Leben, Nr. 7-2007 (basierend auf den Materialien der Zeitschrift New Scientist).

Die Verwendung von Medikamenten verlangsamt die Erholung der Zellen im ganzen Körper! Jetzt wissen Sie, was die Erneuerung der Zellen im Körper betrifft? Schlussfolgerungen ziehen! Euch allen gut! Kommentieren und schreiben Sie Ihre Beobachtungen und Schlussfolgerungen!