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Ändern Sie die Zeit der Wasseraufnahme ... das ist sehr wichtig. Informationen vom Kardiologen!

Питьевая вода в определенное время

Trinkwasser ist Wasser, das für den täglichen unbegrenzten und sicheren Konsum von Menschen und anderen Lebewesen ausgelegt ist. Der Hauptunterschied von Kantinen und Mineralwässern ist der geringe Gehalt an Salzen (Trockenrückstand) sowie die Existenz bestehender Standards für die Gesamtzusammensetzung und Eigenschaften (SanPiN 2.1.4.1074-01 - für zentrale Wasserversorgungssysteme und SanPiN 2.1.4.1116-02 - für vorverpackte Gewässer In der Kapazität).

Das Wasser vieler Quellen von Süßwasser ist für den menschlichen Verzehr ungeeignet, da es sich um eine Krankheitsquelle handelt, die sich ausbreitet oder langfristige gesundheitliche Probleme verursacht, wenn es nicht bestimmte Wasserqualitätsnormen erfüllt. Wasser, das der menschlichen Gesundheit nicht schadet und den Anforderungen der aktuellen Qualitätsstandards entspricht, heißt Trinkwasser. Im Bedarfsfall, dass das Wasser den sanitär-epidemiologischen Normen entspricht, wird es mit Hilfe von Wasseraufbereitungsanlagen gereinigt oder offiziell "vorbereitet".

Das Trinkregime ist während des Tages die rationellste Ordnung des Wasserverbrauchs, die Bestimmung des Volumens und der Periodizität sowie die chemische Zusammensetzung und die physikalischen Eigenschaften der zu betonenden Flüssigkeiten unter Berücksichtigung der Art der menschlichen Aktivität, der klimatischen Bedingungen der Umwelt und des Zustands des Organismus. Das richtige Trinkregime sorgt für einen normalen Wassersalzstoffwechsel, schafft günstige Bedingungen für das Leben des Organismus.

Manchmal können zufällige Informationen Leben retten, also ist es immer besser, etwas Neues zu lernen, als zu verpassen, denn es geht um Gesundheit, die geschützt werden muss. In diesem Artikel werden wir darüber reden, wie die Wirkung des Durchbruchs von Wasser auf den allgemeinen Zustand des Körpers, einschließlich, was passieren wird, wenn Sie ein Glas oder zwei Wasser zu einem bestimmten Zeitpunkt nehmen. Lesen Sie und Sie werden überrascht sein, denn diese Information ist vielen Menschen nicht bekannt.

Warum haben die Menschen oft nachts ein reichliches Wasserlassen? Antwort von der Kardiologe - Schwerkraft hält Wasser im unteren Teil des Körpers, wenn Sie in einer aufrechten Position sind, in der Regel die Beine schwellen während des Tages. Wenn du dich hinsiegt und der untere Teil des Körpers (Beine, etc.) auf der Ebene mit den Nieren ist, ist dies, was bewirkt, dass die Nieren Wasser zu entfernen, weil es einfacher ist. Dies ist auf die nachfolgende Genehmigung zurückzuführen!

Ich wusste schon früher, dass wir ein Minimum an Wasser brauchen, um dem Körper zu helfen, Giftstoffe aus unserem Körper zu waschen. Aber was ich hörte, war Neuigkeiten für mich.

Trinkwasser zu einer bestimmten Zeit maximiert seine Wirksamkeit im Körper!

N 2 Gläser Wasser nach dem Erwachen - fördert die Aktivierung der inneren Organe;

N 1 Glas Wasser 30 Minuten vor dem Essen - hilft Verdauung ;

N 1 Glas Wasser vor der Einnahme eines Bades - hilft, den Blutdruck zu senken;

N 1 Glas Wasser, bevor du zu Bett gehst - hilft, einen Schlaganfall oder Herzinfarkt zu vermeiden .

N Wasser während des Schlafes kann Nachtkrämpfe in den Beinen verhindern. Die Muskeln der Beine suchen nach Hydratation, wenn sie verkrampft sind und uns wecken.

Der Kardiologe sagte, dass wenn jeder Mensch darüber erzählt, um 10 weitere Menschen, wahrscheinlich kein Leben gerettet werden kann!

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