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Diese 7 Getränke werden alle Giftstoffe aus dem Körper entfernen

 - Эти 7 напитков выведут все токсины из организма

In der frostigen Jahreszeit ist es am besten, den Tag mit einer Tasse frisch gebrühtem Tee, Kaffee oder einem anderen leckeren Getränk zu beginnen.

Um ein Getränk zuzubereiten, das nützliche Eigenschaften hat, ist es ratsam, die Zutaten selbst auszuwählen.

Aber nicht alles, was aus dem Beutel Tee ist, kann der Kategorie der nützlichen Zusatzstoffe zugeschrieben werden.

TakProsto kümmert sich um Ihre Gesundheit und bietet Ihnen an, die Rezepte von Getränken zur Kenntnis zu nehmen, die Giftstoffe leicht aus Ihrem Körper entfernen.

Reinigender Minztee

Очищающий мятный чай - Эти 7 напитков выведут все токсины из организма

Zutaten:

  • 4 Teelöffel Koriandersamen;
  • 4 Teelöffel Fenchelsamen;
  • 2 Teelöffel Kreuzkümmel;
  • 2 Teelöffel schwarzer Pfeffer;
  • 2 Teelöffel geriebene Ingwerwurzel;
  • 15 frische Minzblätter;
  • 3 Scheiben Zitrone.

Vermische alle Gewürze. Den Ingwer mit der Minze im Mörser mahlen. Fügen Sie alle übrigen Zutaten hinzu und gießen Sie 400 ml Wasser, bringen Sie sie zum Kochen und lassen Sie sie weitere 5 Minuten brennen. Vom Herd nehmen und 3 Minuten ziehen lassen. Dekoriere den Tee mit einer Zitronenscheibe.

Ayurvedischer Tee "Detox"

Аюрведический чай «Детокс» - Эти 7 напитков выведут все токсины из организма

Zutaten:

  • 1 Teelöffel geriebene Ingwerwurzel;
  • 1 Teelöffel Kurkuma-Pulver;
  • 2 Teelöffel Koriandersamen;
  • 2 Teelöffel Samen von Kreuzkümmel;
  • 2 Teelöffel Fenchelsamen;
  • 2 Teelöffel grüner Tee.

Alle Zutaten werden in den Kessel gegossen und mit heißem, aber nicht kochendem Wasser gefüllt. Den Tee 5 Minuten ziehen lassen. Dann sofort in eine Tasse gießen und trinken.

Entgiftungsgetränk mit Apfelessig

Детокс-напиток с яблочным уксусом - Эти 7 напитков выведут все токсины из организма

Zutaten:

  • 1 Esslöffel Apfelessig;
  • Saft einer halben Zitrone;
  • 1 Teelöffel Honig.

Gießen Sie Essig mit einem Glas heißem Wasser, fügen Sie Zitronensaft hinzu und versüßen Sie Honig, um zu schmecken. Fertig!

Eistee mit Zitrone, Ingwer und Basilikum

Холодный чай с лимоном, имбирем и базиликом - Эти 7 напитков выведут все токсины из организма

Zutaten:

  • 2 Zitronen;
  • 5 Scheiben Ingwerwurzel;
  • 10 frische Basilikumblätter;
  • 3 Teelöffel Honig.

Schneide die Zitronen in zwei Hälften und drücke sie zusammen. Gießen Sie den Zitronensaft in die Pfanne, fügen Sie den Rest der Zutaten hinzu und füllen Sie mit heißem Wasser. Lass es abkühlen. Sie können mit Eiswürfeln servieren.

Heilender Ingwer-Zitrus-Tee

Целебный имбирно-цитрусовый чай - Эти 7 напитков выведут все токсины из организма

Zutaten:

  • 2 Teelöffel geriebene Ingwerwurzel;
  • 3 EL. l. frisch gepresster Zitronensaft;
  • 1 Teelöffel ein Löffel voll Honig;
  • 1 Zimtstange;
  • 2 Teelöffel grüner Tee.

Gießen Sie kochendes Wasser in einen Topf mit grünem Tee, bedecken Sie es und lassen Sie es 2 Minuten ziehen. Dann werden alle restlichen Zutaten in die gleiche Pfanne gegeben und weitere 3 Minuten stehengelassen. Heiß servieren.

Duftender und süßer grüner Tee

Ароматный и сладкий зеленый чай - Эти 7 напитков выведут все токсины из организма

Zutaten:

  • 3 EL. l. geriebene Ingwerwurzel;
  • 3 Teelöffel grüner Tee;
  • 2 Zweige frische Minze;
  • 2 EL. l. Honig;
  • Saft aus drei Orangen.

Einen halben Liter Wasser zum Kochen bringen. Dann in den kochenden Wasser geriebener Ingwer für 5 Minuten werfen. Entfernen Sie die Pfanne von der Hitze und fügen Sie Tee, sowie Minze hinzu. 5 Minuten ziehen lassen und dann durch ein Sieb streichen. Fügen Sie Honig nach Geschmack hinzu. Lassen Sie das Getränk abkühlen und fügen Sie Orangensaft hinzu. Serviert gekühlt!

Cocktail mit Himbeeren und grünem Tee

Коктейль с малиной и зеленым чаем - Эти 7 напитков выведут все токсины из организма

Zutaten:

  • 1 Tasse kalter grüner Tee;
  • 100 ml Naturjoghurt ohne Zusätze;
  • 100 g gefrorene Himbeeren;
  • 1 Banane;
  • 1 Teelöffel Honig;
  • 1 Packung Vanillezucker;
  • Eiswürfel.

Mischen Sie alle Zutaten in der Küchenmaschine. Wenn die Konsistenz homogen und schaumig wird, ein Glas ausgießen und servieren.

Die hier vorgestellten Getränke werden nicht nur die Schlacke aus Ihrem Körper entfernen, sondern auch das Immunsystem stärken und bei der Bekämpfung bestimmter Krankheiten helfen. Zum Beispiel hilft Ingwertee bei einer leichten Erkältung. Und Tee mit Zitrone, Ingwer und Basilikum lindert die Kopfschmerzen.

Teile diese nützlichen Rezepte mit deinen Freunden! Sie werden es dir danken.

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