Diese 7 Getränke bringen Sie alle Giftstoffe aus dem Körper
In der frostigen Zeit des Jahres ist es am besten, den Tag mit einer Tasse frisch gebrühten Tee, Kaffee oder ein anderes leckeres Getränk zu beginnen.
Um ein Getränk mit nützlichen Eigenschaften herzustellen, ist wünschenswert Zutaten auszuwählen.
Aber nicht alles, was von einer Tasche in dem Tee ist, kann als Mineralergänzungen kategorisiert werden.
TakProsto kümmert sich um Ihre Gesundheit und bietet Ihnen zur Kenntnis Rezepte für Getränke zu nehmen, die leicht Giftstoffe aus dem Körper zu entziehen.
Reinigung Pfefferminztee
Zutaten:
- 4 h. L. Koriandersamen;
- 4 h. L. Fenchelsamen;
- 2 h. L. Kümmel;
- 2 h. L. schwarzer Pfeffer;
- 2 h. L. Ingwerwurzel zerrieben;
- 15 frische Minzblätter;
- 3 Scheiben Zitrone.
Mischen Sie alle Gewürze. Grind Ingwer und Minze in einem Mörser. Fügen Sie alle restlichen Zutaten und zaley 400 ml Wasser, zum Kochen bringen und lassen auf Wärme für weitere 5 Minuten. Entfernen Sie von der Hitze und lassen Sie es für weitere 3 Minuten brauen. Dekorieren Sie mit einer Scheibe Zitrone Tee.
Ayurveda-Tee "Detox"
Zutaten:
- 1 h. L. Ingwerwurzel zerrieben;
- 1 h. L. Kurkuma-Pulver;
- 2 h. L. Koriandersamen;
- 2 h. L. Kümmel;
- 2 h. L. Fenchelsamen;
- 2 h. L. grünem Tee.
Alle Zutaten Eruption in zaley Kessel und heiß, aber nicht kochendem Wasser. Der Tee sollte für 5 Minuten. Dann sofort gießen Sie in eine Tasse und trinken.
Detox Getränk mit Apfelessig
Zutaten:
- 1 Esslöffel Apfelessig;
- Saft einer halben Zitrone;
- 1 Teelöffel Honig.
Gießen Sie Essig Glas heißes Wasser, Zitronensaft und versüßen mit Honig abschmecken. Fertig!
Eistee mit Zitrone, Ingwer und Basilikum
Zutaten:
- 2 Zitronen;
- 5 Scheiben Ingwerwurzel;
- 10 frische Basilikumblätter;
- 3 h. L. Honig.
Schneiden Sie die Zitronen halbieren und auspressen. Gießen Sie den Zitronensaft in einen Topf geben, fügen Sie die restlichen Zutaten und zaley heißem Wasser. Abkühlen lassen. Servieren mit Eiswürfeln.
Heil Ingwer-Zitrus-Tee
Zutaten:
- 2 h. L. Ingwerwurzel zerrieben;
- 3 EL. l. frischer Zitronensaft;
- 1 h. L. Löffel Honig;
- 1 Zimtstange;
- 2 h. L. grünem Tee.
Gießen Sie in einen Topf mit grünem Tee mit kochendem Wasser, Deckel und lassen Sie es für 2 Minuten brauen. Dann werden alle von den restlichen Zutaten in die gleiche Pfanne legen und für weitere 3 Minuten einwirken lassen. Heiß servieren.
Duftend und süßen grünen Tee
Zutaten:
- 3 EL. l. Ingwerwurzel zerrieben;
- 3 h. L. grüner Tee;
- 2 Zweige frischer Minze;
- 2 EL. l. Honig;
- Saft von drei Orangen.
Zum Kochen bringen einen halben Liter Wasser. Dann werfen in der Ingwer kochendem Wasser gerieben für 5 Minuten. Nehmen Sie den Topf vom Herd nehmen und fügen Sie den Tee und Minze. Lassen Sie es für 5 Minuten ziehen lassen, dann abseihen durch ein Sieb. In Honig abschmecken. Geben Sie Getränk zu kühlen und den Orangensaft hinzufügen. Gut gekühlt servieren!
Cocktail mit Himbeere und grünem Tee
Zutaten:
- 1 Tasse kaltes grünen Tee;
- 100 ml Naturjoghurt ohne Zusätze;
- 100 g gefrorene Himbeeren;
- 1 Banane;
- 1 Teelöffel Honig;
- 1 Päckchen Vanillezucker;
- Eiswürfel.
Mischen Sie alle Zutaten in einer Küchenmaschine. Wenn die Konsistenz glatt und schaumig ist, gießen Sie in Gläser und können Ihnen zu dienen.
Getränke, die hier vorgestellt werden, nicht nur zu entziehen Giftstoffe aus dem Körper und das Immunsystem zu stärken und helfen im Kampf gegen bestimmte Krankheiten. Zum Beispiel kann Ingwer-Tee mit leichter Erkältungen helfen. Ein Tee mit einer Zitrone, Ingwer und Basilikum lindern Kopfschmerzen.
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