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Fakten über den weiblichen Orgasmus, den du kennen musst

Факты о женском оргазме, которые ты обязан знать

Orgasmus (anderer Grieche - gießen (Saft), schwellen, mit Leidenschaft brennen) - der Höhepunkt der sexuellen Erregung, gekennzeichnet durch ein starkes Gefühl von Vergnügen, Befriedigung. Es tritt gewöhnlich als Folge der mechanischen Stimulation erogener Zonen auf, üblicherweise Geschlechtsorgane, während des vaginalen Geschlechtsverkehrs, des oralen oder analen Geschlechts, der Masturbation, der Stimulation von erogenen Zonen durch die Hand des Partners, der Sprache und anderer Formen sexueller Aktivität. Klitoraler Orgasmus bei Frauen wird durch Stimulation der Klitoris verursacht (die Klitoris ist normalerweise durch die Schamlippen vor äußeren Reizen geschützt). Vielleicht das Aufkommen des Orgasmus im Traum; bei Männern wird dieses Phänomen von Ejakulation begleitet und wird Pollutionen genannt (normalerweise während der Pubertät). Auch Orgasmus kann von einer starken Überanstrengung kommen, auch ohne die Genitalien zu berühren. Orgasmus - die dritte, die höchste Phase der Veränderungen bei einer Person in seinem Zyklus der sexuellen Reaktion.

Der weibliche Orgasmus (vom griechischen Orgao - mit der Leidenschaft brennen) ist der höchste Punkt der sexuellen Erregung, nach dem eine Frau die angesammelte sexuelle Spannung zurückgesetzt hat. Wissenschaftlern zufolge spielt Orgasmus bei Frauen in der Fortführung der Gattung keine Rolle, da die Hauptaufgabe einer Frau darin besteht, ein Kind zu tragen und zu gebären. Aus diesem Grund ist die Fähigkeit des gerechteren Geschlechts, eine orgasmische Entspannung zu erfahren, nicht von Natur aus programmiert. Die meisten Frauen erleben beim Sex angenehme Gefühle, aber keinen Orgasmus. Orgasmus kann einige Zeit nach dem Beginn der sexuellen Beziehungen auftreten, kann mit einem neuen Sexualpartner auftreten. Die Sache ist, dass das Versprechen der weiblichen "höchsten Lust" überhaupt nicht in der Physiologie, sondern im "Kopf" liegt - im Wissen der Frau ihres Körpers und ihrer Offenheit gegenüber dem Partner.

Finden Sie heraus, was Ihr Freund für maximalen Komfort braucht, erfrischen Sie Ihr Gedächtnis, wie Sie mit den Brüsten richtig umgehen können, lernen Sie den Orgasmus vorwegzunehmen - halten Sie eine kurze Anleitung zum weiblichen Vergnügen bereit! Lass die Kraft bei dir sein!

Arten

Sexopathologen unterscheiden drei Hauptarten des Orgasmus: vaginal, klitoral und extragenital .

  • Klitoraler Orgasmus kann durch Stimulation der Klitoris erreicht werden.
  • Um vaginalen Orgasmus zu erreichen , müssen Sie die Vagina des Phallus, der Finger oder des Vibrators stimulieren.
  • Ein extragenitaler Orgasmus kann mit leidenschaftlichen Umarmungen, Küsschen, Liebkosungen, ohne Geschlechtsverkehr auftreten.

Erogene Zonen

Um einen Orgasmus zu erreichen, ist es wichtig, angenehme sexuelle Empfindungen anzuhäufen. Die wichtigste Rolle spielen dabei die physiologischen Prozesse, die die sexuelle Erregung begleiten. Sie können eine bestimmte Zeit lang fliessen und zum Orgasmus führen. So ist Orgasmus ohne sexuelle Erregung, die durch Reizung von erogenen Zonen verursacht werden kann, unmöglich. Die erogenen Zonen der Frau umfassen den Hals, die Ohren, den Bereich zwischen den Schulterblättern, den Unterbauch, die Innenseiten der Oberschenkel, die großen Schamlippen, das Schambein und natürlich die Klitoris.

Sie sind in der Lage, die Sinnlichkeit zu stärken und über Sex zu sprechen, sich gegenseitig sexuelle Fantasien, sexuelle Spiele, Erotikfilme und Pornografie zu diskutieren.

Lass sie die Zeit vergessen

So wie Sie sich Sorgen machen, nicht zu schnell zu enden, sind die Frauen besorgt, dass sie zu viel Zeit brauchen, um den Orgasmus zu erreichen, so viele entscheiden sich dafür, sie zu imitieren oder einfach ohne sie auszukommen. Die Lösung? Hör auf, dich um deine Orgasmen zu sorgen. Eine kürzlich durchgeführte schwedische Studie hat gezeigt, dass Entspannung der wichtigste Faktor beim Erreichen eines weiblichen Orgasmus ist. Sag ihr, dass du die ganze Nacht vor dir hast. Je aufrichtiger Sie Ihre Toleranz für langandauernde Liebkosungen und die Bereitschaft, mit oder ohne Orgasmus zu gefallen, ausdrücken, desto leichter wird es für sie, sich zu öffnen und Freude zu erleben. Übrigens sagen wissenschaftliche Daten, dass eine durchschnittliche Frau 15 bis 40 Minuten benötigt, um den Orgasmus zu erreichen. Nirgendwo in Eile?

Mach sie zu deinem Talent

Der beste Sex beginnt lange bevor er sich auszieht. Talent ist ein mächtiges Aphrodisiakum, sagen Wissenschaftler vom Kinsey Institute. Schlagen Sie sie mit den Fähigkeiten, Gitarre oder Darts zu spielen. Oder bring mich zum Lachen, bis ich mit meiner Parodie auf Elvis Presley falle. Ja, ein Sinn für Humor ist auch ein Talent.

Öffne deinen Mund, wenn sie sich auszieht

Sagen Sie ihr, dass sie großartig aussieht (Sie möchten sie auch gerne ohne Kleidung sehen, oder?). Offensichtlich ist Schmeichelei hier, in welchem ​​Fall, vollkommen angemessen. Eine Reihe von Studien haben berichtet, dass Frauen, die sich wegen ihres Aussehens (und des Auftretens ihrer Bikinizone) Sorgen machen, weniger zum Orgasmus neigen. Überzeugen Sie sie, dass sie schön ist!

Sei immer sanft mit deinen Brüsten

Während des Vorspiels streicheln Sie zuerst sanft ihre Brüste von oben, von unten und von der Seite. Diese Bereiche sind eigentlich empfindlicher als nicht erregte Areolas und Nippel. Gehen Sie allmählich näher zu letzterem und achten Sie auf ihre Reaktion. Mit der Zunahme der Aufregung gießt das Blut nicht nur an die Brustwarzen, sondern auch unter!

Lernen Sie, auf die richtigen Tasten zu klicken, Ändern Sie den Angriffswinkel

Die Mehrheit der Frauen liebt kompetente Arbeit mit den Händen - das bedeutet, dass Tempo und Amplitude der Bewegungen schrittweise erhöht werden sollten. Tun Sie dies: Legen Sie sich neben sie und legen Sie Ihre Handfläche direkt über die Klitoris. Führen Sie jetzt Ihre Mittel- und Ringfinger entlang ihrer großen Lippen. Zunächst kaum die Haut berühren, mit zunehmender Erregung den Druck erhöhen. Bedecken Sie die Handfläche des Klitorisbereichs, um indirekte Stimulation hinzuzufügen - die meisten Frauen sind zu früh auf eine scharfe Berührung empfindlich. Dann legen Sie die Handfläche auf den Venus-Klumpen (vorstehendes Schambein) und ziehen Sie die Klitoris an, indem Sie die Fingerspitzen berühren, während Sie den gesamten Pinsel bewegen.

Ändern Sie den Angriffswinkel

Erforsche verschiedene Arten der Penetration, um zu verstehen, was sie am meisten antreibt. Ihr erster Halt ist Punkt G, der 2,5-5 cm innen an der Vorderwand der Vagina ist. Diese Region schwillt an, wenn sie aufgeregt ist. Versuchen Sie, langsam ihre Finger zu massieren. Für viele Frauen bricht das Dach. Dein Freund ist keiner von ihnen? Recherchiere weiter!

Verwenden Sie multifunktionale Bewegungen

Hier ist die Pose, die garantiert zum Orgasmus führt (zumindest, wenn Sie sich genügend Mühe geben): Sie soll sie auf den Rücken legen und ihre Beine strecken. Legen Sie sich auf sie, halten Sie sie an den Schultern, halten Sie Ihren Körper an den Ellenbogen, gehen Sie hinein und stehen Sie auf, damit Ihre Brust auf der Höhe ihres Kinns liegt. Das Ziel ist, sicherzustellen, dass die Basis Ihres Penis ihre Klitoris berührt. Bewegen Sie sich langsam und konzentrieren Sie sich mehr auf die Bewegung des Körpers auf und ab als auf die Bewegung des Penis hin und her.

Ein weiterer cooler Zug: Tris deine Scham im Kreis oder auf und ab in Bezug auf ihre Klitoris. Dies ist eine Pause zwischen intensiven Reibungen, und sie wird eine konzentrierte Dosis Aufmerksamkeit für ihr wichtigstes Gebiet erhalten.

Lerne, den Beginn ihres Orgasmus vorwegzunehmen

Nehmen Sie es einfach mit Oralsex - stoßen Sie nicht darauf, wie ein Stück gebratenes Fleisch. Zuerst küsse die Innenseiten ihrer Oberschenkel, große und kleine Lippen, und erst dann dringe die Zunge hinein. Hören Sie ihr Stöhnen während der Experimente mit verschiedenen Techniken der Arbeit mit der Sprache. Und verfolgen Sie die Zeichen des nahenden Orgasmus, wie eine leichte Verdunkelung der kleinen Lippen vor der Blutflut. Oder legen Sie eine Hand auf den Bauch, um die Kontraktion der Muskeln kurz vor dem Orgasmus zu spüren.

Ändern Sie die Pferde nicht an der Kreuzung

Wenn Sie den Punkt erreichen, an dem Sie nicht mehr zurückkehren, wird Ihnen ein Orgasmus zur Verfügung gestellt, auch wenn Sie Rina Green im Tanga unterbrechen. Aber deine Freundin kann jederzeit die Beherrschung verlieren, wenn du das Tempo änderst oder bei ihrem Orgasmus anhältst. Frauen probieren gerne neue Dinge aus und experimentieren, aber wenn Sie bereits gefunden haben, was sie am liebsten mögen, ändern Sie die Technik nicht bis zum Ende.

Lass sie zuerst fertig werden

Ein illusorischer gemeinsamer Orgasmus zu verfolgen ist ein würdiges Ziel, aber viele Frauen, vor allem solche mit einer sensiblen Klitoris, reagieren besser auf die Strategie der "First Ladies". Wenn Sie sich zu lange gegen die Klitoris reiben, kann es an Empfindlichkeit verlieren, also befriedigen Sie Ihren Mund oder Ihre Finger, bis Sie sich verhalten. Bonus: Wie Sie wissen, kommt der zweite Orgasmus bei Frauen schneller als der erste. Fühlen Sie sich frei, auf eine Zugabe zu gehen! Das heißt, geben Sie ein.

Via mhealth.ru