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Fakten über den weiblichen Orgasmus, die Sie kennen müssen

Факты о женском оргазме, которые ты обязан знать

Orgasmus (dr. Griechisch - einschenken (Saft), anschwellen; vor Leidenschaft glühen) - der Höhepunkt der sexuellen Erregung, gekennzeichnet durch ein starkes Gefühl von Vergnügen, Befriedigung. Sie entsteht normalerweise durch mechanische Stimulation der erogenen Zonen, normalerweise der Genitalien, beim Geschlechtsverkehr, beim Oral- oder Analsex, beim Masturbieren, bei der Stimulation der erogenen Zonen durch die Hand, die Zunge des Partners und andere Formen der sexuellen Aktivität. Der Klitorisorgasmus bei Frauen wird durch die Stimulation der Klitoris verursacht (die Klitoris wird normalerweise durch die Schamlippen vor äußeren Reizen geschützt). Vielleicht der Beginn eines Orgasmus in einem Traum; Bei Männern geht dieses Phänomen mit einer Ejakulation einher und wird als Verschmutzung bezeichnet (normalerweise während der Pubertät). Auch bei starker Übererregung kann ein Orgasmus auftreten, auch ohne die Genitalien zu berühren. Der Orgasmus ist die dritte, höchste Phase von Veränderungen, die bei einer Person in ihrem Zyklus der sexuellen Reaktion auftreten.

Weiblicher Orgasmus - (aus dem Griechischen. Orgao - glühen vor Leidenschaft) - der höchste Punkt der sexuellen Erregung, nach dem eine Frau beginnt, die angesammelten sexuellen Spannungen zu entladen. Laut Wissenschaftlern spielt der Orgasmus einer Frau keine Rolle bei der Zeugung, da die Hauptaufgabe einer Frau darin besteht, ein Kind zu gebären. Aus diesem Grund ist die Fähigkeit von Frauen, einen orgasmischen Ausfluss zu erleben, von Natur aus nicht programmiert. Die meisten Frauen empfinden beim Sex angenehme Gefühle, aber keinen Orgasmus. Ein Orgasmus kann einige Zeit nach dem Einsetzen der sexuellen Beziehungen auftreten, kann mit einem neuen Sexualpartner auftreten. Die Garantie für das weibliche "höchste Vergnügen" liegt nämlich nicht in der Physiologie, sondern im "Kopf" - im Wissen der Frau über ihren Körper und in der Offenheit gegenüber ihrem Partner.

Finde heraus, was deine Freundin für maximalen Komfort braucht, erfrische dein Gedächtnis darüber, wie sie richtig mit ihren Brüsten umgeht, lerne, den Beginn des Orgasmus vorherzusagen - behalte eine kurze Anleitung zum weiblichen Vergnügen! Möge die Macht mit dir sein!

Spezies

Sexopathologen unterscheiden drei Hauptarten von Orgasmen: vaginal, klitoral und extragenital .

  • Ein Klitorisorgasmus kann durch Stimulierung der Klitoris erreicht werden.
  • Um einen vaginalen Orgasmus zu erreichen, ist eine vaginale Stimulation des Phallus, der Finger oder des Vibrators erforderlich.
  • Ein extragenitaler Orgasmus kann durch leidenschaftliche Umarmungen, Küsse und Zuneigung ohne Geschlechtsverkehr auftreten.

Erogene Zonen

Um einen Orgasmus zu erreichen, ist die Anhäufung von angenehmen sexuellen Empfindungen wichtig. Die wichtigste Rolle spielen dabei die physiologischen Vorgänge, die mit der sexuellen Erregung einhergehen. Wenn sie für einen bestimmten Zeitraum auslaufen, können sie zum Orgasmus führen. Somit ist ein Orgasmus ohne sexuelle Erregung, die durch Reizung der erogenen Zonen verursacht werden kann, nicht möglich. Die erogenen Zonen einer Frau umfassen den Hals, die Ohren, den Bereich zwischen den Schulterblättern, den Unterbauch, die inneren Schenkel, die Schamlippen, die Schamlippen und natürlich die Klitoris.

Sie können die Sinnlichkeit steigern und über Sex sprechen, sich über sexuelle Fantasien, Sexspiele, Erotikfilme und Pornografie unterhalten.

Lass sie die Zeit vergessen

So wie Sie darauf bedacht sind, nicht zu schnell abzuspritzen, befürchten Frauen, dass sie zu viel Zeit brauchen, um einen Orgasmus zu erreichen, und so entscheiden sich viele, ihn nachzuahmen oder einfach darauf zu verzichten. Lösung? Hör auf, dir Sorgen um deine Orgasmen zu machen. Eine kürzlich durchgeführte schwedische Studie hat gezeigt, dass Entspannung der wichtigste Faktor für einen weiblichen Orgasmus ist. Sag ihr, dass du die ganze Nacht vor dir hast. Je aufrichtiger Sie Ihre Toleranz für lange Liebkosungen ausdrücken und Ihre Bereitschaft, ihr Vergnügen mit oder ohne Orgasmus zu schenken, desto leichter wird es für sie, sich zu öffnen und Vergnügen zu erleben. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass eine Frau durchschnittlich 15 bis 40 Minuten braucht, um einen Orgasmus zu erreichen. Hast du es eilig?

Holen Sie sie mit Ihrem Talent

Bester Sex beginnt lange vor dem Ausziehen. Talent ist ein starkes Aphrodisiakum, sagen Wissenschaftler am Kinsey Institute. Schlagen Sie sie mit Gitarrenfähigkeiten oder Pfeilgenauigkeit. Oder bringen Sie mit Ihrer Parodie auf Elvis Presley zum Lachen. Ja, ein Sinn für Humor ist auch ein Talent.

Öffne deinen Mund, wenn sie sich auszieht

Sag ihr, dass sie großartig aussieht (du siehst sie selbst gerne ohne Kleidung, oder?). Schmeichelei ist hier natürlich völlig angebracht. Eine Reihe von Studien berichtet, dass Frauen, die sich Sorgen um ihr Aussehen (und das Aussehen ihrer Bikinizone) machen, seltener zum Orgasmus kommen. Überzeugen Sie sie, dass sie schön ist!

Sei immer sanft mit Brüsten

Während des Vorspiels streicheln Sie zuerst sanft ihre Brüste von oben, unten und von der Seite. Diese Bereiche sind tatsächlich empfindlicher als nicht aufgeregte Areolen und Brustwarzen. Gehen Sie allmählich näher an letzteres heran und achten Sie auf ihre Reaktion. Mit zunehmender Erregung fließt Blut nicht nur zu den Brustwarzen, sondern auch nach unten!

Lernen Sie die notwendigen Tasten zu drücken, ändern Sie den Anstellwinkel

Die meisten Frauen lieben kompetente Handarbeit - dies bedeutet, dass das Tempo und die Bewegungsamplitude schrittweise erhöht werden müssen. Tun Sie dies: Legen Sie sich neben sie und legen Sie Ihre Handfläche direkt über die Klitoris. Führen Sie nun Ihre Mittelfinger und Ringfinger über ihre großen Lippen. Anfänglich berühren sie kaum die Haut und erhöhen den Druck mit zunehmender Erregung. Platzieren Sie Ihre Handfläche über der Klitoris, um eine indirekte Stimulation zu erzielen. Die meisten Frauen sind zu früh für raue Berührungen empfindlich. Legen Sie dann Ihre Handfläche auf die Venus des Tuberkels (hervorstehender Schambein) und ziehen Sie die Klitoris mit den Fingerspitzen auf, wobei Sie sich mit dem gesamten Pinsel bewegen.

Anstellwinkel ändern

Erforschen Sie verschiedene Arten der Penetration, um zu verstehen, was sie am meisten ausmacht. Ihre erste Station ist Punkt G, der 2,5–5 cm innen an der Vorderwand der Vagina liegt. Dieser Bereich schwillt bei Erregung an. Versuchen Sie es langsam mit den Fingern zu massieren. Für viele Frauen reißt es das Dach ab. Ist deine Freundin nicht eine von ihnen? Erforschen Sie einfach weiter!

Verwenden Sie multifunktionale Bewegungen

Hier ist eine Pose, die sie mit Sicherheit zum Orgasmus bringt (zumindest wenn Sie sich ausreichend anstrengen): Bitten Sie sie, sich mit ausgestreckten Beinen auf den Rücken zu legen. Lege dich auf sie, umarme sie an den Schultern, halte deinen Körper an den Ellbogen, gehe hinein und erhebe dich, so dass deine Brust auf Höhe ihres Kinns ist. Das Ziel ist es, Ihre Penisbasis dazu zu bringen, ihre Klitoris zu berühren. Bewegen Sie sich langsam und konzentrieren Sie sich mehr auf die Auf- und Abbewegung des Körpers als auf die Hin- und Herbewegung des Penis.

Noch eine coole Bewegung: Reibe deine Scham im Kreis oder auf und ab relativ zu ihrer Klitoris. Dies wird eine Pause zwischen intensiven Reibungen sein und sie wird eine konzentrierte Dosis Aufmerksamkeit auf ihren wichtigsten Bereich erhalten.

Lernen Sie, den Beginn ihres Orgasmus vorherzusagen

Gehen Sie beim Oralsex auf Nummer sicher - stürzen Sie sich nicht wie ein Stück gebratenes Fleisch auf sie. Küssen Sie zuerst die Innenseite ihrer Schenkel, die großen und kleinen Lippen, und dringen Sie erst dann mit Ihrer Zunge in das Innere ein. Hören Sie ihrem Stöhnen zu, während Sie mit verschiedenen Sprachtechniken experimentieren. Und achten Sie auf Anzeichen eines bevorstehenden Orgasmus, wie eine leichte Verdunkelung der kleinen Lippen durch einen Blutstrom. Oder legen Sie eine Hand auf ihren Bauch, um kurz vor dem Orgasmus eine Muskelkontraktion zu spüren.

Pferde an der Kreuzung nicht wechseln

Wenn Sie den Punkt ohne Rückkehr erreichen, haben Sie einen Orgasmus, auch wenn Sie von Rina Zelena in Tanga unterbrochen werden. Aber Ihre Freundin kann jederzeit die Laune verlieren, wenn Sie das Tempo ändern oder aufhören, wenn sich ihr Orgasmus nähert. Frauen probieren gerne neue Dinge aus und experimentieren, aber wenn Sie bereits herausgefunden haben, was sie am meisten mag, ändern Sie die Technik erst ganz am Ende.

Lass sie zuerst kommen

Ein illusorischer gemeinsamer Orgasmus ist ein würdiges Ziel, aber viele Frauen, insbesondere diejenigen mit einer empfindlichen Klitoris, reagieren besser auf die Strategie „Ladies First“. Wenn Sie sich zu lange an der Klitoris reiben, kann diese an Empfindlichkeit verlieren. Befriedigen Sie sie daher bis zur Tat mit Ihrem Mund oder Ihren Fingern. Bonus: Wie Sie wissen, tritt der zweite Orgasmus bei Frauen schneller auf als der erste. Fühlen Sie sich frei, "Zugabe" zu gehen! Komm rein.

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