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Pflege für trockene Haut

Уход за сухой кожей

In der Jugend zeigt sich trockene Haut von der besten Seite: Pfirsichwangen, dünne Poren, fehlender Fettglanz - das sind die Qualitäten, von denen man nur träumen kann, die in der Pubertät unter Akne und Akne leiden. Aber für diese Vorteile muss man zahlen, es wird schon um fünfundzwanzig Jahre offensichtlich. Wenn trockene Haut nicht ausreichend gepflegt wird, beeinträchtigt ein Mangel an Feuchtigkeit und Fett sie sehr schnell und spürbar: die Haut zieht an; Lisha Patches, Irritationen und frühe Falten erfordern dringend eine kosmetische Pflege.

Trockene Haut fehlt zuerst Fett und dann Feuchtigkeit
Bei der Zunahme der Trockenheit ist die ungenügende Aktivität der Talgdrüsen schuld. Sie produzieren weniger Fett als erforderlich, um einen natürlichen Schutzfilm zu bilden. Dieser Film, eine natürliche "Creme" aus Fett, Schweiß und feuchtigkeitsspendenden Substanzen, erhält die Elastizität des Stratum corneum. Es stellt die Haut vor schädlichen äußeren Einflüssen und schützt vor allem vor dem Austrocknen. Bis zu zwanzig Jahren ist dieser Mangel nicht bemerkbar, aber nach zwanzig wird die Fettproduktion zunehmend reduziert. Natürliches Hautfett ist das beste Mittel, um Feuchtigkeit zu erhalten, daher wirkt sich der Mangel sofort auf die Feuchtigkeit aus. Hornige Zellen werden trocken, schuppig, ihre gegenseitige Verbindung wird schwächer und Feuchtigkeit kann leicht verdunsten. Schädliche Reizstoffe können ebenfalls ins Innere gelangen, so dass trockene Haut oft schmerzhaft empfindlich wird und schneller älter wird. Leider wird selbst die beste Pflege nicht dazu führen, dass träge Talgdrüsen mehr Fett produzieren. Sie reagieren auf bestimmte hormonelle Signale gemäß dem Plan, der dem Körper genetisch innewohnt, und es gibt keine Möglichkeit, ihn zu beeinflussen. Aber die richtige Pflege ist in jedem Fall in der Lage, zu kompensieren, was die Haut fehlt.

Grundpflege für trockene Haut
Trockene Haut ist sehr zart. Du musst auf sie aufpassen und sie sogar gelegentlich verwöhnen. Dennoch lautet das Motto für die tägliche Pflege: Es ist besser weniger, ja, es ist besser. Denn trockene Haut ist nicht nur anfällig für Vernachlässigung, sie möchte auch nicht mit Pflegeprodukten überladen werden oder zu oft mit neuen Medikamenten gefüllt werden. Ein kleines, genau ausgewähltes Programm, das jeden Tag konsequent durchgeführt wird, passt am besten zur trockenen Haut. In der Praxis bedeutet das:
• Reinigen Sie am Abend die Haut, am besten mit weicher Milch, die zusätzlich pflegende und nährende Inhaltsstoffe enthält. (Sie können auch Reinigungscremes, Öle oder Syndet speziell für trockene empfindliche Haut verwenden.) Kosmetische Milch löst sich in Wasser auf, so dass Sie es einfach mit warmem Leitungswasser abwaschen können. Wenn das Wasser sehr hart ist, dann mit trockener Haut, nach dem Waschen, befeuchten Sie ein Wattestäbchen mit Toilettenwasser für das Gesicht (alkoholfrei) und wischen Sie die Haut sanft ab. Sonst trocknet der Salzrückstand die Haut. Dann müssen Sie eine Nachtcreme auftragen, die reich an Fetten und Feuchtigkeitsspendern ist. Wenn die Haut besonders feuchtigkeitsarm ist, kann ein Feuchtigkeitsspender wie Hydrogel auf die Nachtcreme aufgetragen werden.
• Morgens genügt es, die trockene Haut mit warmem Wasser aufzufrischen und / oder erneut das Gesicht mit Wasser zu reinigen. Danach eine Tagescreme auftragen, leicht in der Konsistenz, aber reich an Inhalt, das heißt, in ihrer Zusammensetzung Öle und Feuchtigkeitscremes enthalten. Darüber hinaus sollte die Tagescreme Lichtfilter enthalten, die die Haut vor Lichtalterung schützen.

Am nützlichsten für trockene Haut
Die sogenannten Ceramide zeigten sich besonders gut. Dies sind fettähnliche Substanzen, die an das natürliche bindende Gleitmittel zwischen Hautzellen erinnern und dessen Mangel sehr gut ausgleichen. Dadurch wird die Feuchtigkeitsspeicherung durch das Stratum corneum spürbar verbessert.
Cremes mit Sasankua-Öl oder anderen ungesättigten Fettsäuren, wie Linol- oder Gamma-Linolsäure, wirken gut auf trockener Haut. Sie bieten Haut Weichheit und bessere Feuchtigkeitskonnektivität.

Was sollte ich weniger oft mit trockener Haut tun?
• Dies ist zum Beispiel eine Sauna, Schwitzen und Schwimmen in gechlortem Wasser. Gleichzeitig werden wertvolle Schutzsubstanzen ausgewaschen, es ist schwierig, die Haut wieder aufzubauen. Um es zu erleichtern, müssen Sie sofort nach dem Eingriff eine dicke Schicht fetthaltiger Feuchtigkeitscreme auftragen oder eine Maske auftragen - pflegend oder feuchtigkeitsspendend. Besonderer Hinweis für Liebhaber des Schwimmens: vor dem Sprung ins Wasser, reiben Sie in die Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté, eine feuchtigkeitsresistente Sonnencreme.
• Schäler, die Hornschalen entfernen, sind bei trockener Haut in der Regel nicht erforderlich.
• Härtende Masken und alkoholhaltiges Toilettenwasser sollten bei trockener Haut vermieden werden.
• Fettarme Gelpräparate können auch nur in Kombination mit hautfreundlichen Cremes verwendet werden.
• Neue Pflegeprodukte sollten im Winter nicht angewendet werden, wenn sich die Haut aufgrund von Kälte und niedriger Luftfeuchtigkeit bereits schwer anfühlt. Frühling und Herbst sind dafür besser.
Äußere Reize wie Sonne, trockene Luft und unsachgemäße Pflege sowie der unvermeidliche Alterungsprozess reduzieren die natürliche Feuchtigkeitsreserve in der Haut. Daher sollte gerade bei trockener Haut alles vermieden werden (obwohl außen, wenn auch von innen), zusätzlich von der Hautfeuchtigkeit weggenommen wird.