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Sauber waschen

Правильно умываться

Besitzer von fettiger Haut wird nicht empfohlen, mit heißem Wasser zu waschen. Nach dem Waschen mit warmem Wasser die Haut kalt abspülen; Wenn Sie kaltes Wasser nicht mögen, waschen Sie es mit Wasser bei Raumtemperatur. Wenn fettige Haut regelmäßig (2-3 mal pro Woche) sein sollte, um ein Peeling zu machen, verwenden Sie Peelingmittel. Drücken Sie nicht Pickel, sonst können Sie Narben auf Ihrer Haut für das Leben bekommen.
Wenn möglich, versuchen Sie, sich nicht mit Leitungswasser und Seife zu waschen. Nach einem solchen Waschen gibt es oft ein Gefühl der Enge. Sie können gewöhnliche Soda verwenden, um Wasser zu erweichen. Trinkwasser im Wasser verdünnen (ein Teelöffel Soda zu einem Glas Wasser), zum Kochen bringen und abkühlen lassen. Dann, zum Waschen, fügen Sie zu dem Viertel eines Glases Wasser mit einer Soda und einem halben Liter Wasser hinzu.