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Richtig waschen

Правильно умываться

Besitzer von fettiger Haut wird nicht empfohlen, mit heißem Wasser zu waschen. Nach dem Waschen mit warmem Wasser die Haut kalt abspülen; Wenn Sie kein kaltes Wasser mögen, sollten Sie es bei Raumtemperatur mit Wasser waschen. Wenn fettige Haut regelmäßig (2-3 mal pro Woche) sein sollte, um ein Peeling zu machen, das heißt, Peelingmittel verwenden. Quetschen Sie keine Pickel, sonst können Sie auf der Haut Narben bekommen.
Versuchen Sie, sich nicht mit Leitungswasser und Seife zu waschen. Nach einer solchen Wäsche gibt es oft ein Gefühl von Engegefühl. Sie können gewöhnliches Soda verwenden, um Wasser zu erweichen. Verdünnen Sie Trinkwasser im Wasser (ein Teelöffel Soda zu einem Glas Wasser), zum Kochen bringen und abkühlen. Dann zum Waschen, zum Viertel eines Glases Wassers mit einem Soda und einem halben Liter Wasser hinzufügen.