Handmassage

Am weitesten verbreitet klassische Massage. Die wichtigsten Methoden sind Streichen, Reiben, Kneten und Vibrationen.
Streicheln - Empfang, die das Verfahren beginnt und endet. Oberfläche (sanft Empfang) oder tief (intensiver Rezeption) - Es kann eben und Bögen, und je nach dem Grad der Druck auf den Körper sein. Oberflächliche Streicheln für die Senkung von erhöhtem Muskeltonus, nervöse Reizbarkeit verwendet, zur Verbesserung der Blut- und Lymphzirkulation. Tief Streicheln nach dem Entfernen des gegossenen verwendet, während Begrenzung oder Abwesenheit der Bewegung in den Gelenken.
Reiben wird auf die Haut verschieben oder strecken mit dem darunter liegenden Gewebe in verschiedene Richtungen. Der Eintritt fördert von Adhäsionen Dehnung, Narben Resorption und Entfernung von Ablagerungen in den Geweben, hat eine günstige Wirkung bei Neuritis, Neuralgie, Gelenkverletzungen.
Knet - eine Technik, bei der die Auswirkungen auf das Gewebe völlig schmerzlos sein sollte, aber tief genug, den Muskeltonus zu verbessern, verbessern ihre Beweglichkeit deutlich verbessern die Durchblutung.
Vibration - die modernsten Techniken der Massage. Verkehr übertragenen Schwingungen, über den massierten Bereich erweitern. Unterscheiden unterbrechungsfrei und intermittierenden Vibrationen. Empfang aktiviert die Durchblutung, regenerative Prozesse in Geweben, regt den Stoffwechsel an, hat analgetische Wirkung.
Jede Haupt klassische Methode verfügt über eine eigene Tochtergesellschaft - mehr, die Besonderheiten von denen anatomischen und funktionellen Zustand von Gewebe massiert Bereich zurückzuführen ist. Somit Hilfsvorrichtungen beim Kneten sind, insbesondere die Verschiebung des Dehnens und unter Narben Adhäsionen, Muskelkontrakturen (Einschränkung oder das Fehlen von Bewegung aufgrund des stetigen Rückgang der Muskel oder Muskelgruppe) angewendet. Admission zuführen Daumen, die auf jeder Seite der Narbe und strecken, um es zu der gegenüberliegenden Seite. Die Kombination der primären und sekundären Techniken der klassischen Massage ermöglicht die maximale therapeutische Wirkung zu erreichen.