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Handmassage


Die am weitesten verbreitete klassische Massage. Die Haupttechniken sind Streicheln, Reiben, Kneten und Vibrieren.
Das Streicheln ist die Technik, mit der der Vorgang beginnt und endet. Sie kann flach und griffig sein und hängt vom Druck auf den Körper ab - oberflächlich (sanfte Aufnahme) oder tief (intensivere Aufnahme). Oberflächenstreichungen werden angewendet, um den Muskeltonus und die nervöse Erregbarkeit zu verringern, die Lymphe und die Durchblutung zu verbessern. Nach dem Entfernen des Gipsverbandes wird eine Tiefenstreichbehandlung durchgeführt, wobei die Fugen nur begrenzt oder gar nicht bewegt werden.
Beim Reiben wird die Haut zusammen mit dem darunterliegenden Gewebe in verschiedene Richtungen verschoben oder gedehnt. Die Rezeption trägt zur Ausdehnung von Adhäsionen, Narben, Resorption und Entfernung von Ablagerungen im Gewebe bei, insbesondere bei Neuritis, Neuralgie und Gelenkschäden.
Das Kneten ist eine Technik, bei der die Wirkung auf das Gewebe völlig schmerzfrei sein sollte, jedoch tief genug, um den Muskeltonus zu steigern, die Kontraktionsfähigkeit zu stärken und die Durchblutung signifikant zu verbessern.
Vibration ist die schwierigste Massagetechnik. Die während der Vibration übertragenen Bewegungen erstrecken sich über den massierten Bereich hinaus. Unterscheiden Sie zwischen kontinuierlicher und intermittierender Vibration. Die Rezeption aktiviert die Durchblutung, regenerative Prozesse im Gewebe, regt den Stoffwechsel an, wirkt schmerzstillend.
Jede klassische Basistechnik hat ein eigenes Hilfsmittel - zusätzliches, dessen Spezifität sich aus den anatomischen Merkmalen und dem Funktionszustand des Gewebes der Masse ergibt. Hilfsmittel zum Kneten sind also insbesondere Scheren und Strecken, die bei Verwachsungen, Muskelkontraktionen (Einschränkung oder Abwesenheit von Bewegungen durch ständige Kontraktion eines Muskels oder einer Muskelgruppe) eingesetzt werden. Die Aufnahme erfolgt mit Daumen, die sich an den Seiten der Narbe befinden und diese in entgegengesetzte Richtungen strecken. Die Kombination der Haupt- und Hilfsmethoden der klassischen Massage ermöglicht es Ihnen, die größte therapeutische Wirkung zu erzielen.