Kontraktur - ein Zustand , in dem die gemeinsame Mobilität eingeschränkt ist, werden sie nur mit Mühe und Schmerzen gebogen. Diese Störung ist für viele Krankheiten häufig.

Arten von Kontrakturen

Kontrakturen treten als Folge von Krankheit oder nach Verletzung. Die häufigsten nicht-traumatische Erkrankungen, die Kontrakturen sind Altersbeschwerden verursachen: Arthritis und Arthrose. Um verursachen Gelenksteifigkeit und andere Krankheiten wie Schlaganfall, Blutversorgung und der Mangel an Muskelentzündungen, Verletzungen der peripheren Nerven und sogar ... Hysterie.

Daher Heilung einer persistenten Kontraktur, ohne die Diagnose herauszufinden, kann nicht sein! Jedoch im Zusammenhang mit der Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung, die immer selektiv ist, gibt es auch üblich, Mittel Kontrakturen zu bekämpfen.

Es wird verursacht durch die Tatsache, daß alle diese Verletzungen einen gemeinsamen Weg der Entwicklung haben. Die Weichteile des Muskel-Skelett-Systems sind in der Notwendigkeit ständiger Bewegung und nicht lange Inaktivität tolerieren können. Jede von ihnen entspricht der charakteristischen Zusammenbruch. Gelenkkapsel schrumpft und dann eindickt. Muskeln verkümmern. Es gibt Verwachsungen zwischen der Sehne und der umgebenden Gewebe. Allerdings ist die katastrophale Ergebnis aller Kontraktionen - Gelenksankylose, das ist ein vollständiger Verlust der Mobilität.

Wenn die Verletzung (ein Subluxation, Verstauchung, Prellung) nicht stark war, wird der Körper mit Verletzungen umgehen ausgestattet. Schmerz wird dazu beitragen, diese Bewegungen zu beseitigen, die richtige Heilung von Gewebe zu verhindern. Und allmählich, da die Funktionen zur Normalität zurückkehren wird, werden die Schmerzen aufhören ausgeschaltet werden. Als Folge verletzt die Bewegung lange, anhaltende Kontraktur hat keine Zeit, um zu reifen.

Mehrere Mikrotraumatisierung Ursache Kontraktur und Handgelenk, Dupuytren-Krankheit genannt. Es scheint, dass, wenn die Verletzung "mikroskopisch" bedeutet, und die Krankheit kann leicht behandelt werden, aber es ist nicht so! Von allen Kontraktionen, ist dies definitiv der gefährlichste.

Prävention von Krankheiten

Dupuytren-Krankheit in der Regel auf der rechten Seite der Menschen stellt sich älter als 40 Jahre, vielen Jahren engagiert in Handarbeit (in erster Linie sind Fahrer von schweren Lastwagen, Traktorfahrer, kombinieren Betreiber, Dreher, Fräser, Schlosser). Ständige Verletzungen führen zu dauerhaften Schäden an Sehnen Bürste.

Die Finger sind in einer gebogenen Position eingefroren. Und willkürlich zu begradigen ihnen unmöglich wird.

Für die Prävention von Morbus Dupuytren wird empfohlen, bei der Arbeit (insbesondere Metall) Handschuhe und die meisten dichten Gewebe, soweit es die Feinheit Ihrer Arbeit ist zulässig. Selbst unter den Handschuhen Haut Enthärtung und Schutzcreme, die in jeder Apotheke gekauft werden können. Ohne Sahne, durch die schnell Risse verschiedene schädigende Faktoren leicht tief in das Gewebe eindringen. Nach der Arbeit mit den Materialien, aus denen die Haut aggressive Substanzen bleiben können, Splitter, alle Arten von Chips, sollten Sie Ihre Hände mit Seife und Wasser zu waschen, und besser - Reinigungspaste, die auf Auto-Teile-Läden gekauft werden können. Wischen Sie dann die Hand Schwamm oder weichen Tuch ab. Hand lange und intensive gebeugten Position (der Fahrer hält das Lenkrad) erhöht das Risiko dieser Krankheit. Während jeder Stunde dieser Arbeit mindestens 5-7 Minuten, tun Übungen, Handgelenk beugen.

Versuchen Sie, sorgfältig die Hände zu schützen, vergessen Sie nicht, über Bewegung und Sie werden in der Lage, diese Krankheit zu verhindern! Ein Merkmal der destruktiven Prozess in den Geweben in Dupuytren-Kontraktur ist, dass es nach vorn mit aussergewöhnlicher Zähigkeit bewegt. Und selbst wenn die Menschen ändern Arbeitsplätze und beginnen auf eine konservative Behandlung, die alle verbleibenden Kontraktur zu heilen hilft! Mehr als 90% der Fälle erforderlich Chirurgie. Aber es ist wegen der großen Komplexität und Fragilität der Sehne Bürstenmechanismus, nur in seltenen Fällen seine Bewegung vollständig wiederhergestellt wird.

Bewegung für die Behandlung von

In gewisser Weise gefährlich und Kontrakturen resultierende schwere "Querschnitt" Verletzungen (wie zB Knochenbrüche, Verrenkungen). Da hier die Erholung verzögert ist, werden wir eine lange Zeit für den verletzten Extremität Position wählen, die uns Schmerz diktieren. Und es ist oft falsch und unnatürliche Haltung. Beschädigte Gelenke wird schnell daran gewöhnt. Nach einer Weile ändert sich die Haltung sehr schwierig wird. Nach sechs bis acht Wochen in der gemeinsamen Kontraktur falsche Position zu fixieren fixieren nur die hohe und anhaltende medizinische Behandlung oder Operation verwendet wird.

Deshalb ist nach der schweren Verletzung, auch ein Muss, so schnell wie möglich, wenn es kein Bruch ist, ein Pflaster Bus oder engen Verband mit dem Glied in der richtigen Position zu fixieren. Obwohl Fixierung und nicht der beste Weg, aber das Problem als "Entwicklung" ernsthaft Gelenk betroffen - verursachen noch mehr verheerenden Folgen ...

Allerdings gibt es universellen Prinzipien der Gelenksteifigkeit zu bekämpfen. Deren Grundlage ist die Verwendung von zwei polaren Methoden: joint zur Ruhe in der richtigen Position, aber zugleich so früh wie möglich zu tun, die Übungen zu beginnen, müssen Sie Kinesiotherapie zu starten. So Behandlung durch verschiedene Arten von Gelenkbewegungen genannt.

Denken Sie daran, dass die richtige Position (nicht derjenige, der das Gelenk selbst wählt), ohne Ödem, Ischämie, Spannung der Gelenkkapsel, einen Arzt-Traumatologen auffordern kann. Zum Beispiel kann das Schultergelenk - eine Schulterabduktion von 45 Grad Flexion von 40 Grad, und drehen Sie das Bein nach innen und 40 Grad. Selbst wenn Sie diese Winkel korrekt zu berechnen, haben Sie immer skonstruiruete nicht Sperren von Geräten, und was am wichtigsten ist, geben Sie nicht auf den Zeitraum, in dem sie angewendet werden müssen. Deshalb sollten Sie nie eine Wanderung in die Notaufnahme nach einer schweren Verletzung verzögern oder sogar, Ihrer Meinung nach, nicht ernst, sondern dass nach einer engen Mobilität aus irgendeinem Grund nicht bestanden.

Selbstbehandlung ist nicht akzeptabel,

Bezugnehmend nun auf Kinesitherapie. Der Löwenteil der Patienten-Kontakte zu den Traumatologen über Kontrakturen auf solche Fälle. Knorrige Gelenke starkes Reiben Salbe, nehmen Alkohol als Betäubungsmittel und riss das Bein zu begradigen. Das Ergebnis kann mehrere Brüche von Muskeln, Sehnen, Bänder und die Notwendigkeit für eine Operation sein! Selbst wenn Sie das weiche Gewebe Kontraktur nicht beschädigen kann aufgrund Reflexmuskelkrampf (psevdoparalich Muskeln) zu entwickeln. Es ist schwierig zu behandeln, oft als "gespeichert" nervöse Regulierung Zentren und gibt den gefährlichsten Weg, zum Beispiel, während im kühlen Wasser schwimmen.

Zur gleichen Zeit, die frühe Verwendung von physiologisch einwandfrei und korrekt Bewegungen ist die beste Methode zur Vorbeugung und Behandlung von Kontrakturen. Muskelkontraktion und Bewegung in den Gelenken erhöhen Gewebe Ernährung und Stoffwechsel, das Einsetzen der Steifigkeit zu verhindern.

Behandlung von Kontrakturen Bewegungen erfolgen in Form von passiven und aktiven Heilgymnastik. Mit passiver Bewegung und Massage versuchen, die verkürzte Muskeln und periartikulären Gewebe zu strecken. Im Falle von zum Beispiel und die bekannten Dupuytren-Kontraktur zu den umgebenden Muskeln der Hand massieren und reiben Bewegung Arm zu streicheln. Dazwischen wird die Massage mit guter Hand, ein passives Design der gebogenen Finger der betroffenen Hand durchgeführt. Sie allmählich, bis der Schmerz erträglich begradigt. In jeder der Übungen eine Gesamtdauer von bis zu 20 Minuten sollte 5-6 Massagen Streck- und die gleichen Gebühren sein.

Übungen und Verfahren

Im Falle einer Steifigkeit wird es schneller gehen , wenn Sie trainieren Sie in ein warmes Bad zu verbringen und darüber hinaus nach den heißen Wickel des Körpers oder der Schlamm - Anwendungen. Es gibt viele nützliche Additive, die die therapeutische Wirkung solcher Bäder (aromatische Öle und Extrakte aus Eukalyptus, Luzerne, Niere Birke, Preiselbeeren, Pilz, Brennnessel, Tannennadeln, Chloriden und Sulfaten von Silber, Kalium, Magnesium, Kupfer, Natrium, Salz aus dem Toten Meer) zu verbessern.

Aber nicht weh tun und etwas Physiotherapie tun. Nach allem, wenn müssen Kontrakturen Arzneistoffe laufen dringen tief in das Gewebe in ausreichender Menge. Und dies kann nur für "Schieben" Moleküle in das Gewebe durch die Anwendung der Elektrophorese oder andere Verfahren erreicht werden. In einem Extremfall, verwendet der Arzt eine Injektion, beispielsweise gebildet Narben. Um die Narbe veränderten Gewebe injiziert Enzym lidazu zu erweichen. Es werden die topische Anwendung von Dressings mit einem anderen Enzym - ronidazoy. Sie sind für mindestens zwei Wochen an den Narbenbereich angewendet. Für die Injektion Verwendung und Extrakte aus Aloe, die leistungsstarke Weichmachers enthält.

Aktive Übungen mit Steifheit sollte nicht nur die verkürzte Gewebe dehnen, verbessern ihren Stoffwechsel, sondern auch die Stärke der gedehnte Muskeln erhöhen, die die Kontraktion entgegenzuwirken. Also, wenn Beugekontrakturen "Pumpe" Streckmuskeln, und umgekehrt.

Eine besonders nützliche Krafttraining im Fitnessstudio. Wenn persistent und sorgfältige Anwendung (mindestens 5-mal am Tag, aber jeder Sitzung ist nicht mehr als 15 bis 20 Minuten, die Gesamtdauer der Beschäftigung von mindestens einem Monat) ist genug, wie Gummi oder Federtrainingsgerät-Expandern und spezielle Kugeln für die Bürste, die in Sportgeschäften verkauft werden. wenn Sie die Möglichkeit zur Ausübung in der Physiotherapieraum haben jedoch, verpassen Sie es nicht! Auch veraltete Block-Geräte haben den Vorteil, dass die Last auf das Gelenk kann genau dosiert werden. So können Sie für jede Übung selbst eine neue Herausforderung gesetzt, leicht die Anhebung "bar". Brechen sie, werden Sie wie eine Niederlage Krankheit fühlen, und es wird eine erhebliche psychologische Hilfe in Ihrer Genesung sein.

Folk Heilmittel für Kontrakturen

• Behandlung von Gelenken Reiben kann Erwärmung, die wie folgt hergestellt wird. Mischen Sie 250 ml Sonnenblumenöl, 250 ml Kerosin und 5-10 (je nach der gewünschten Stärke) glühender Pfefferschoten, gemahlen in einem Fleischwolf. Bestehen Sie darauf, an einem warmen Ort für 9 Tage, Schütteln täglich. Dann belasten. Rub in die schmerzende Stelle mit Licht Streichbewegungen und mit einem wunden Punkt mit Haaren umwickelt.
• 300 g Obst Rosskastanie klar aus der Schale und fein hacken. Gießen Sie in einem dunklen Halbliter-Flasche und gießen Sie den Wodka auf den Hals, schließen Sie den Stopper. 2 Wochen in einem dunklen warmen Ort ziehen lassen, jeden Tag schütteln. Die Patienten in der Nacht Gelenksteife täglich zu reiben.
• 50 g Früchten oder Blumen der Rosskastanie auf 0,6 Liter Wodka. 2 Wochen an einem warmen Ort ziehen lassen, schütteln täglich. Dann filtern, speichern Sie in einem dunklen Ort. Nehmen Sie 30-40 3-4 mal pro Tag für 3-4 Wochen fällt. "