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PERFEKT!





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Kultivieren - 27

Newsletter Werden Sie besser! Vol. 27. Denken ist materiell.

Hallo!

Ein kleines Nachwort zum vorherigen Thema. Ich fürchte, dass es für viele irgendwie primitiv und banal wirkte. Wie nichts Neues.

Das ist interessant, aber wie viele Leser sind den Ratschlägen gefolgt?

Ich kann nur sagen, dass die Praxis des Vollzeitunterrichts Folgendes gezeigt hat:

1. Denken Sie oft, dass solche einfachen Dinge nicht funktionieren. Ich will Magie, Rätsel, Hellseher. Dass die Umgebung angemessen war. Und nur einfache Dinge funktionieren, die in erster Linie von der Person verstanden werden, die sie herstellt. Deshalb gehen wir auf einige Punkte so detailliert ein. Es scheint etwas zu sagen, und so ist alles klar ...

Es gibt jedoch drei Ebenen des Wahrheitsverständnisses.

Das erste ist, wenn Sie jedes Wort verstehen, den Satz als Ganzes, aber nicht mehr. Zum Beispiel sind im Satz „Lebe in der Gegenwart“ alle Wörter verständlich. Aber nicht mehr als das.

Die zweite - wenn Sie verstehen, was dieser Satz tatsächlich sagt.

Der dritte ist der schwierigste. Es ist nicht nur zu verstehen, sondern auch in Übereinstimmung mit der erfassten Wahrheit zu handeln.

Ein weiteres bemerkenswertes Beispiel ist der biblische Satz "Schlag auf die rechte Wange - Ersetze die linke". Wenn Sie es in die Stirn schauen, dann habe ich es wirklich ins Gesicht bekommen - bitte ebnen Sie den Weg für einen weiteren Schlag. Aber wirklich?

2. Das Ergebnis, das wir garantieren, ist absolut 100% für alle unter einer Bedingung. Starten Sie und fahren Sie fort.

Und heute werden wir ein neues Thema skizzieren, das in gewisser Weise an das vorherige anknüpft.

Kreative Visualisierung und kreatives Denken.

Zu diesem Thema wurde viel Literatur veröffentlicht, insbesondere übersetzt. Übersetzte Literatur ist alles gut, aber nicht ganz für unsere Mentalität geschrieben.

Erstens gibt es viele vermeintlich motivierende Beispiele wie "Hausfrau N war ein kompletter Narr, aber danach ..." oder "Manager X vegetierte und schleppte, aber nach der Bewerbung ...". Irgendwann wird es ärgerlich, zumal es eigentlich genug geschrieben wurde, aber im ganzen Buch verschwommen und verschmiert ist. Nun, wenn ja, eine kurze Anleitung und dann Beispiele. Obwohl ein westlicher Autor diesbezüglich cool schreibt - Tony Busan. Ich kann es nur empfehlen.

Zweitens sind häufig verwendete Bilder eindeutig für den westlichen Leser gedacht und funktionieren für unsere Person einfach nicht.

Drittens sind die Autoren in dem Problem so weit fortgeschritten, dass sie nicht betonen, wo sie getan werden sollen. Das heißt, sie überspringen einfach einige wichtige Punkte. Folglich gibt es nichts zu beanstanden - alles ist ehrlich geschrieben, nichts wurde verschwiegen, aber es funktioniert nicht.

Viertens tauchen manchmal sehr einfache, aber wichtige Fragen auf, die sofort beantwortet werden müssen, und sie werden im ganzen Buch wieder verbreitet.

Denken Sie nur um Himmels willen nicht, dass der Autor so cool ist, dass er ihm keine Autorität verleiht und versucht, seine Kollegen herabzusetzen. Auf keinen Fall!

Es ist nur so, dass es einige Erfahrungen in der Anwendung und im anschließenden Unterrichten gibt, die verallgemeinert werden können und zumindest das Einsetzen einer Gruppe von Personen auf dem gleichen Rechen vermeiden. Genug der Tatsache, dass der Autor selbst einmal auf ihnen herumgetrampelt hatte.

Ich werde auch sagen, dass wir jetzt daran arbeiten, viele populäre Handbücher und Bücher über Psychologie in die Option „Kurzanleitung und Sound auf CDs“ zu übersetzen. Das heißt, lesen und tun. Um alles absolut klar zu machen - hören Sie sich die CD an und gehen Sie! Bei Exits dieser Optionen werden wir darüber berichten.

Zusätzlich zum allgemeinen Thema der nächsten Ausgabe geben wir das Thema der nächsten Ausgabe an.

GEDANKEN IST MATERIAL.

Auch anscheinend hörten sie immer wieder und sprachen sich aus. Vor allem, wenn du an Dreck denkst und sie knallt - und zittert!

Wir werden etwas anders reden. Das heißt, für den Anfang lernen wir, ein leichtes Objekt mental zu bewegen. Sehr leicht Dies wird keine praktische Anwendung haben, auf der Ebene der "auf der Couch liegen geistig die Tür des Kühlschranks zu öffnen und eine Flasche Bier erscheinen zu lassen, ist kein Gegenstand der Durstbefriedigung" ist unwahrscheinlich zu erreichen.

Diese Erfahrung wird jedoch von größter Bedeutung sein. Sie werden das Gefühl haben, dass der Gedanke nicht spekulativ oder verzögert ist (Sie dachten - nach einer Woche wissen Sie nie, welche Art von Zufall besteht), aber wie sie sagen, ist er real und wie sie sagen, „hier und jetzt“. Übrigens eine weitere beliebte Phraseologie. Ich habe sogar irgendwie von Schirinowski gehört ... Aber aus dieser Tiefe verliert er nicht. In dem Sinne nicht Schirinowski, sondern eine phrasenbezogene Einheit.

Also mach dich bereit. Wir fangen in ein paar Tagen an. Aber dann werden viele Dinge nicht so einfach zu erklären sein, sondern Sie werden an sie glauben, bei all ihrer Einfachheit.

Und jetzt die Werbung, denn was wir in den Newslettern schreiben, ist nicht nur ein Hobby oder ein Verlangen nach Verbesserung. Das ist auch unsere Arbeit.

1. Über den Beginn des Kurses „Erinnerung. Intelligenz. Erfolg “, berichteten wir. Jetzt werden wir in unseren Newslettern die Veröffentlichung der Lektionen bekannt geben. Das erste heißt Gedächtnis und Intelligenz. Es geht um die Verbindung zwischen Gedächtnis und Intellekt, um es milde auszudrücken, wir erinnern uns nicht immer gut an Unterrichtsmaterial. Es wird erklärt, wie man eine "Atmosphäre der Intelligenz" schafft, um sie ohne Training und Übungen zu verbessern. In der Audioanwendung wurden wichtige Themen angesprochen, einschließlich eines wichtigen Themas wie Faulheit. Und in der Tat geht es nicht um Faulheit als solche (denn in der Tat sind Sie keine bettlägerigen und verzweifelten Faulenzer), sondern darum, dass wir die Spiele des Unterbewusstseins für Faulheit halten. Und da der Grund klar ist, ist es einfacher, mit seiner Überwindung zu kämpfen.

2. Unsere Musikprogramme wurden von Ärzten in der klinischen Praxis eingesetzt. Die Ergebnisse sind positiv und sogar sehr gut, so dass wir Ihnen nach einer Weile, nachdem umfangreiche Statistiken vorliegen, gerne davon berichten können. Denken Sie daran, dass wir über unsere Musikprogramme „SuperMemory Music“, „Brain Energy“ usw. sprechen.

3. Nun, und ein Simulator zum Erlernen von Sprachen. Die ersten Ergebnisse derjenigen, die damit begannen, sie anzuwenden, waren starke Auswendiglernen von etwa 300 Wörtern pro Woche. Du sagst ein bisschen. Nehmen wir in einem Wörterbuch 10.000 Wörter an. Mit einem Simulator - nur sechs Monate für einen solchen Wortschatz. Darüber hinaus nicht auswendig gelernt, nämlich für immer in Erinnerung. Darüber hinaus ohne viel Aufwand, auch über sich selbst ...

Viel Glück!


Kultivieren - 28

Newsletter Werden Sie besser! Vol. 28. Vorbereitung der Artillerie

Hallo!

Das Thema „Denken ist Material: Kreative Visualisierung und Entwicklung von Intelligenz“ werden wir beim nächsten Mal beginnen. Ich verstehe, dass es vor langer Zeit versprochen wurde, aber was zu tun ist - ich gab es zum Lesen, aber Genosse nimm es und mache mich auf den Weg nach Thailand. Es scheint, er ist angekommen, neulich wird alles zurückgegeben.

Natürlich kann man argumentieren: „Aber warum Notizen, Notizen und Bücher? Ist es aus dem Gedächtnis unmöglich? "

Natürlich kannst du. Aber hier ist das Ding. Der Hauptnachteil vieler Dozenten, Lehrer und Mentoren besteht darin, dass sie bei der Darstellung des Themas sehr oft Dinge „durchgehen“, die ihnen offensichtlich erscheinen, und sich nicht auf einige Punkte konzentrieren, die für den Hörer möglicherweise äußerst wichtig sind.

Beispielsweise wurde auf einem der Seminare einer sehr bekannten Person über die Entwicklung des Gedächtnisses eine grundlegende Übung beiläufig vorgestellt, dh die Betonung wurde nicht gelegt. Nun, ich hatte die Gelegenheit, außerhalb des Seminars zu kommunizieren und fragte ihn: "Wie erreichen Sie das?"

Erstaunt antwortete er: "Übe das und das."

Diese Antwort war für mich wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Anfangs habe ich nicht einmal sofort gemerkt, um welche Art von Übung es sich handelt, sie ist in der Masse der anderen Übungen, die auf dem Seminar vorgestellt wurden, „verschwunden“.

Ich schreibe etwas verschleiert, da die Person sehr berühmt ist und ich keine Konfrontation mit ihr eingehen möchte.

Aber er hat eine klare Schlussfolgerung für sich gezogen - PLACE ACCENTS!

Das Thema, das ich ansprechen wollte, ist sehr interessant, ich mache es schon eine ganze Weile, und ich möchte nichts Wichtiges, etwas, das ich sehr gerne verpasse. Und gerade die Abstracts werden mir dabei helfen.

Aber ich verkünde feierlich - sobald sie in meinen Händen sind -, dass ich sofort schnell losschicken werde, um den Rückstand aufzuholen.

Und heute werden wir die Kunstvorbereitung durchführen. Aus grammatikalischer Sicht ist es interessanter, "Kunstvorbereitung" zu schreiben, dh ohne Bindestrich, aber das Schreiben mit einem Bindestrich spiegelt die Essenz der Dinge genauer wider - "Kunst" bedeutet, wie Sie wissen, "Kunst, Kreativität".

... Zumal sich einer meiner Freunde beschwerte, dass er mit dieser Visualisierung eher schwach war und nach etwas fragte, um die rechte Gehirnhälfte zu entwickeln .

Es ist lobenswert, dass er dieses Problem erkannt und beschlossen hat, es zu beseitigen, und dies ist bereits die halbe Miete. In Vollzeitkursen zur Entwicklung von Gedächtnis und Intelligenz empfehle ich sehr, dass viele Menschen die rechte Gehirnhälfte einnehmen, da dies die Grundlage für die Entwicklung von Gedächtnis, Intelligenz, persönlichem Wachstum und so weiter ist.

Andererseits sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass Empfehlungen nicht dazu führen dürfen, dass es viel Zeit in Anspruch nimmt, um ein greifbares Ergebnis zu erzielen. Andernfalls wird eine Person, ohne auf irgendwelche Schichten zu warten, dieses Geschäft sehr schnell aufgeben und jeden Tag mehr und mehr verschiedene Gründe finden, um irgendwelche Aktionen auszuführen. Es ist eine Schande, dass dies manchmal einen halben Schritt vom Ziel entfernt passiert ...

Sie können also meiner Meinung nach mit etwas beginnen, das in einen Zeitrahmen von 5-10 Minuten pro Tag passt und sich sehr gut mit allen aktuellen Aktivitäten und Aktivitäten kombinieren lässt.

Und sehr oft kommt es vor, dass selbst eine sehr kleine Leistung die Rolle eines „Auslösers“ spielt, nach dem Kräfte und Zeit für eingehendere Studien auftauchen. Es ist eine Art "Schneelawineneffekt", wenn alles mit einem kleinen Schneeball beginnt und es dann unmöglich ist, eine Lawine zu halten.

Aber genug zur Intrige, es ist Zeit, sich der Sache zu widmen.

Also die Grundlagen der Entwicklung der rechten Hemisphäre. Die Praxis hat gezeigt, dass die folgenden Empfehlungen und Übungen in der Anfangsphase mehr als ausreichend sind.

Beginnen wir mit der Übung " oso Kenntnisse der rechten und linken Gehirnhälfte"

Wir konzentrieren uns auf unser Gehirn, das mit Corpus callosum (Corpus callosum) in zwei Hälften geteilt wird.

Wir sitzen gerade, mit geschlossenen Augen, und stellen eine Verbindung mit unserem Gehirn her, wobei wir abwechselnd mit dem linken Auge in die linke Gehirnhälfte und mit dem rechten in die rechte schauen. (Natürlich, was wir in unserer Vorstellung tun).

Dann atmen wir ruhig und gleichmäßig mit beiden Augen nach innen in die Mitte des Gehirns mit dem Corpus callosum.

Diese Lokalisierung wird benötigt, um das Bewusstsein an die richtige Stelle zu lenken, und jetzt können Sie direkt mit der Übung fortfahren.

Atme langsam ein, fülle mit Luft und halte kurz die Luft an. Während des Ausatmens lenken wir den Strom unseres Bewusstseins wie ein Suchscheinwerfer auf die linke Hemisphäre und "schauen" auf diesen Teil des Gehirns. Dann atmen wir wieder ein, halten den Atem an und atmen aus. Wir lenken den Scheinwerfer auf die rechte Gehirnhälfte.

Stellen Sie sich vor : auf der linken Seite - klares logisches Denken; Auf der rechten Seite ist ein Traum, Intuition, Inspiration.

Um beide Gehirnhälften besser zu verstehen, können wir die Übung wie folgt verlängern:

Links: Einatmen, Anhalten, Ausatmen in Verbindung mit der Projektion der Zahl.

Rechts: Einatmen, innehalten, ausatmen, wenn der Buchstabe projiziert wird.

Links:

Nummer 1

Nummer 2

Nummer 3

Rechts:

Buchstabe a

Buchstabe b

Buchstabe b usw.

Diese Kombination aus Zahlen und Buchstaben muss so lange fortgesetzt werden, bis ein angenehmes Gefühl entsteht, Zahlen und Buchstaben ausgetauscht oder die Übung auf andere Objekte übertragen werden kann, z. B. Sommer - Winter, Schwarz - Weiß.

Wirkung : Verbesserung der Gehirnaktivität, Steigerung der kreativen Fähigkeiten.

Diese Übung wurde von vielen Kursteilnehmern getestet und zeigte ihre Wirksamkeit.

Und die Empfehlungen sind sehr einfach und sogar recht angenehm in der Ausführung.

1. Für eine ausreichende Entwicklung der rechten Gehirnhälfte sollten Sie es grundsätzlich ablehnen, Popmusik, extreme Formen von Metal, Techno, Rave und diese Art von Musik zu hören. Es wurde experimentell bewiesen, dass solche Musik einen deprimierenden Effekt auf die rechte Gehirnhälfte hat. Insbesondere in dieser Hinsicht hat Pop einen starken Einfluss. Darüber hinaus ist es gefährlicher, nicht bewusst zuzuhören, sondern als Hintergrundmusik zu verwenden - am Steuer eines Autos, selbst bei geringer Lautstärke eines FM-Senders usw.

2. Für die Entwicklung ist es jedoch ratsam, sich die Musik von Mozart, Vivaldi, Haydn und anderen großen Meistern als Hintergrund anzuhören. Darüber können Sie übrigens in unseren Newslettern „Musik und Intellekt“ und „Entwickeln!“ Lesen. Das Mailinglisten-Archiv befindet sich auf unserer Website www.shram.kiev.ua .

Es ist kein Wunder, dass unsere speziell entwickelten Musikprogramme "Music of Intellect" in dieser Hinsicht sehr gut funktionieren, was Sie auch auf unserer Website nachlesen können. Sie funktionieren, da in diesen Programmen die Musik speziell ausgewählt und arrangiert wird.

Und da wir über unsere Produkte sprechen, möchte ich Sie noch einmal daran erinnern, dass wir 6 Bücher des Kurses „Memory. Intelligenz. Erfolg. " Wir freuen uns, Ihnen mitteilen zu können, dass wir bereits positive Rückmeldungen zu dem Kurs erhalten haben. Die Studierenden stellen fest, dass es interessant ist, ihn zu studieren, und dass der Grad der Speicherung um ein Vielfaches gestiegen ist. Um zu überprüfen, ob diese Aussage einfach ist, bestellen Sie einen Kurs und arbeiten Sie daran. Wir sind sicher, dass das Ergebnis gut sein wird.

Viel Glück!


Kultivieren - 29

Newsletter Werden Sie besser! Vol. 29. Aufwärmen. Wir bewegen Objekte mit Gedanken.

Hallo!

Schließlich wurden mir meine Bücher und die Inhaltsangabe zurückgesandt, jetzt kann ich das erklärte Thema aktiver leiten. Lassen Sie mich daran erinnern, dass die Anwendung ziemlich global war - kreative Visualisierung und kreatives Denken.

Aber fangen wir an, wie vom Warm-up versprochen. Mit echter Bestätigung ist dieser Gedanke materiell. Es ist klar, dass wir alle diese Wörter auf die eine oder andere Weise aussprechen, aber oft geben wir ihnen eher eine psychologische oder moralische Bedeutung als eine physische.

Und viele weitere werden von legendären Geschichten über die Meister des Ostens und insbesondere Indiens heimgesucht, die Autos von Ort zu Ort betrachten und verschiedene Vorteile direkt vor einem staunenden Publikum realisieren können.

Entschuldigung, als Physiker glaube ich nicht. Ich kenne einfach die Kräfte, die daran beteiligt sein sollten, sehr gut, und ich kann mit Sicherheit sagen, dass all diese Geschichten entweder ein Beweis für geschickte Tricks sind oder dass nur eine Person selbst wirklich daran glauben möchte.

Übrigens, wir haben so einen tollen Mann. Yuri Andreevich Longo. Zauberer und Magier aller Streifen. Dort nicht geboren. Wenn es im Westen wäre, würde Copperfield eine miserable Existenz aufrechterhalten und sich ruhig in der Herrlichkeit des Großen Magiers aalen.

Wunder geschehen also nicht? Nein, das tun sie! Und du kannst sie machen! Weil der Gedanke tatsächlich materiell ist und viel bewirken kann. Nur ohne billige oder teure Tricks.

Und doch für den Anfang ein wenig Erfahrung. Er ist sehr einfach.

Stellen Sie entweder einen Papierzylinder oder eine Halbkugel aus Folie oder einen kleinen Balken her, in dessen Mitte sich ein kleines Loch befindet. Darüber hinaus können bei einem Kipphebel kleine Folienstücke auf die Pferde gelegt werden, um die Effizienz zu erhöhen.

Stellen Sie dieses Produkt auf das Ende einer senkrecht stehenden Stricknadel oder Nadel. Meine Schüler verwenden dazu in der Regel eine Vielzahl von Geräten. Jemand baut eine Konstruktion aus Plastilin, jemand klebt etwas. Die Hauptsache ist, dass die Nadel stabil ist.

Für die Reinheit des Experiments bedecken viele diesen Fall mit einem großen Glas, um äußere Einflüsse auszuschließen. Dazu setzen sie sich in einiger Entfernung vom Tisch hin, um ihn nicht zu berühren.

Und dann sollten Sie sich auf das Gerät konzentrieren. Darüber hinaus soll Konzentrat unter dem Begriff "Konzentrat" ​​das Gerät nicht hypnotisieren und keine angespannte Haltung einnehmen, nach dem Vorbild eines unerfahrenen Torhüters, der auf einen Elfmeter wartet.

Entspannen Sie sich.

Bestellen Sie geistig den Zylinder oder die Wippe zu drehen. Zur gleichen Zeit nicht nur verbal befehlen, sondern auch vorstellen, wie leise der Zylinder begann, sich in eine bestimmte Richtung zu drehen.

Und nach einiger Zeit werden Sie feststellen, dass sich der Zylinder zu drehen begann. Sagen Sie ihm, dass er die Drehrichtung ändern soll. Durch die Trägheit wird er nur ein wenig in die gleiche Richtung gehen, dann wird er anhalten und er wird in eine neue gehen.

Übrigens haben wir eine grobe Einschätzung der Denkkraft. Denken Sie nicht, dass es bei jedem Sai Baba viel mächtiger ist. Am Ende ist er auch ein Mann.

Aber sie waren überzeugt, dass es wirklich materiell ist. Und sie kann wirklich Berge versetzen.

Die Frage stellt sich - wie? Darauf werden wir in den nächsten Ausgaben des Newsletters aufmerksam machen.

Ich würde gerne wissen, wie viel Prozent der Leser dies wollen und tun werden. Den Prozentsatz derer, die es unterwegs gemacht haben, kann ich mir vorstellen.

Lassen Sie uns einen Tag innehalten (für einen Tag, maximal zwei, keine Notizen mehr!) Und dieses Thema fortsetzen. Ich werde darüber sprechen, warum es sich herausstellt und warum es zunächst nicht funktioniert. Und warum es sich letztendlich für alle herausstellt, die es wollen.

Wir werden auch über wunderbare amerikanische Bücher über kreative Visualisierung und Erfüllung von Wünschen sprechen, wunderbare Psychotrainings, die dies lehren und warum dies für viele nicht funktioniert. Fast alle.

Die Standardantwort "Sie müssen mehr trainieren" scheint in diesem Fall zur Hälfte zu stimmen.

Und wir werden zusammen lernen. Zum Glück hat es jeder. Ich meine nicht, dass ich Glück hatte - ich habe viel gelernt und kenne die Meister. Denken Sie einfach nicht noch einmal daran, dass dies Überseegurus sind. Unsere, russisch. Obwohl ich in Minsk lebe, werde ich mich im Gegensatz zu Politikern nicht mit Russland vereinen. Ich habe mich nicht von ihr getrennt.

Übrigens in Bezug auf das Wachstum, die Passage unseres Fernkurses „Erinnerung. Intelligenz. Erfolg. " Achten Sie auf das letzte Wort im Namen - "Erfolg". Und achten Sie auf das vierte und fünfte Buch dieses Kurses, wenn Sie sich bereits damit beschäftigen. Wenn Sie nicht beteiligt sind, können Sie es bei uns bestellen. Dies ist eine Werbung. Aber der Kurs war ein Erfolg.

Viel Glück!


Kultivieren-30

Newsletter Werden Sie besser! Vol. 30. Probleme, Fragen, Algorithmen.

Hallo!

Wir setzen das Gespräch über kreative Visualisierung und kreatives Denken fort.

Aber zuerst eine kleine aber sehr wichtige Ankündigung.

Viele Leser dieses Newsletters haben unsere anderen Newsletter abonniert. Wir verstehen jedoch, dass viele nur dies abonniert haben. Manchmal werden jedoch in den Newslettern Informationen angegeben, die bei den Lesern aller Newsletter für Interesse sorgen können.

In diesem Fall handelt es sich um die 36. Ausgabe der Mailingliste für Hirnstimulatoren. Ich beschäftige mich schon lange mit diesem Thema, es ist für mich von größter Bedeutung.

Gestern habe ich es auf der Startseite unserer Website www.shram.kiev.ua gepostet und Sie können sich damit vertraut machen. Lies bis zum Ende, ich bin sicher, dass er dich nicht gleichgültig lassen wird. Zumindest bezeugen bereits eingegangene Briefe dies.

Nun direkt zum Thema des Newsletters.

Interessanterweise haben wie viele Personen versucht, das Experiment durchzuführen, das in der vorherigen Ausgabe besprochen wurde? Mir ist klar, dass es nicht sehr viele solcher Draufgänger gab. Naja nix Vielleicht im Laufe der Zeit. Vielleicht wird dieses Experiment die Botschaft anregen, dass diejenigen meiner Schüler, die es getan haben, anfangen, Dinge zu bekommen, an die sie vorher nicht gedacht haben. Dies ist insbesondere die kreativste Visualisierung und das kreativste Denken.

Wir stellen erneut fest, dass sich viele Schulen, Bewegungen und Lehren damit befassen, und dass sogar Bücher zu diesem Thema einfach übermäßig geschrieben wurden. Die bekanntesten sind Robert Stone, Napoleon Hill, Brian Tracy, John Kehoe, Shakti Gavain und Anna Weiss. Es gibt viele Autoren, viele Systeme.

Am wichtigsten ist, dass alle diese Systeme funktionieren und alle Bücher keine falschen Informationen enthalten. Es stimmt auch, dass nur wenige Menschen mit diesen Methoden und Systemen etwas erreicht haben. Dein bescheidener Diener ist keine Ausnahme. Es ist etwas passiert, aber größtenteils wurde alles andere als gedacht verwirklicht. Also muss ich mit dir wachsen.

Sei nicht beunruhigt, alles ist in Ordnung mit der Theorie und meine Meister sind wunderschön. Erst jetzt möchte ich nicht so tun, als ob ich ein Guru wäre, der alles weiß und jeden unterrichtet ... Ich möchte kein Schuhmacher ohne Stiefel sein, sonst weißt du, wie es ist?

Ein cooler Meister des Trainings, um Ziele zu erreichen, kam zu uns nach Minsk. Gleichzeitig versprach er, für alles und jeden zu werben, ein Einkommen von mindestens einer Million, Wohnungen, Hütten, Erfolg in der Liebe und so weiter und so fort. Aber als wir mit ihm kommunizierten, stellte sich unfreiwillig die Frage (glauben Sie mir, nicht ohne Grund): "Aber wie ist es?"

Deshalb sage ich ganz ehrlich: Ja, ich schaffe es, viel zu tun. Aber mehr scheitert. Wahrscheinlich so viele.

Um dies zu verstehen, betrachten Sie den Algorithmus der kreativen Visualisierung.

1. Zielsetzung und Aufgabenbewusstsein. Hier entsteht übrigens sehr oft ein schlüpfriger Moment. Wenn alles andere scheitert, folgt das Philosophieren, dass das Gewünschte eigentlich nicht so erwünscht ist, sagt man, wollte es wirklich nicht. Im Prinzip gibt es oft einen Ort, an dem man sein muss, aber dennoch muss man sich etwas anders mit diesem Thema auseinandersetzen.

2. Eintritt in eine besondere Bedingung. Ich habe "special" geschrieben, weil es oft mit verschiedenen Namen bezeichnet wird - "Alpha-Zustand", "veränderter Bewusstseinszustand", Zustand produktiver Entspannung, Zustand kreativer Einsicht und so weiter. Aber im Prinzip ist das ein und dasselbe. Sowie die Tatsache, dass fast alle Autoren diese Phase im Vorbeigehen durchlaufen, werden sie Ihnen die Technik erklären, und dann "Betreten Sie den Zustand ..." und alle Arten von Techniken, die die Autoren mit großer Freude beschreiben. Und bei Präsenzseminaren stellen sie sich die Frage: „Woher weiß ich, dass ich in einen Staat eingetreten bin ...? Mache ich alles richtig? " Wissen Sie, ich habe nur einmal eine verständliche Antwort erhalten. Ich werde diese Person später intrigieren und benennen.

3. Visualisierung des gewünschten. Hier geben alle Bücher und Handbücher viele nützliche Informationen.

4. Verlassen Sie den Staat. Es stellt sich auch heraus, in der Lage zu sein.

5. Das Ergebnis erhalten. Hier ist die notwendige Bühne, für die alles getan wurde.

Wir haben den Algorithmus herausgefunden. Warum kommt der Erfolg also nicht immer? Und woher weißt du, ob alles richtig gemacht ist? Kein Zweifel, Sie können durch das Endergebnis herausfinden. Er ist angekommen - alles wurde richtig ausgeführt. Ist nicht gekommen - alles wurde falsch gemacht.

Aber wie oft gibt es Situationen, in denen ein Mensch einen Schritt vor dem Ergebnis stehen bleibt, weil er das Warten satt hat und den Glauben verloren hat, weil der Unglaube in seiner eigenen Stärke und in der Richtigkeit der Ausführung liegt. Und sie wird nicht wissen, dass das Glück so nahe war ...

Die Fragen sind also gestellt. Wir werden die Antworten formulieren.

Trotzdem sage ich ganz konkret, was wir in Bezug auf die kreative Visualisierung tun werden. Trotzdem sind wir das Zentrum für Intelligente Technologien.

1. Die maximale Manifestation menschlicher Fähigkeiten in verschiedenen Bereichen.

2. Verbesserung der Lernfähigkeit und Überwindung der Abneigung gegen das Lernen, die manchmal auftritt, insbesondere an Universitäten, an denen man viele Dinge lernen muss, die die Seele nicht belügt.

3. Im Traum lernen. Das ist kein Mythos. Die Realität. In dieser Hinsicht haben wir übrigens einige Erfolge. Wir forcieren dieses Thema, zumal es das lebhafteste Interesse hervorruft.

4. Die Formulierung und Erreichung spezifischer (sehr spezifischer!) Und nicht vager Wünsche wie "Ich möchte besser und reicher werden". Übrigens, ich bitte Sie diesbezüglich dringend, die 36. Ausgabe des Brain Stimulators-Newsletters erneut zu lesen.

Lasst uns jetzt aufhören, damit jeder über die Themen nachdenken kann, die in der Ausgabe aufgetaucht sind.

Gleichzeitig beantworte ich übrigens eine Frage, die nur auftauchen kann. Und hatte der Autor selbst Erfahrung damit, das Pendel durch Gedanken zu steuern? Und dann schreibt alles, schreibt ...

Es stellte sich heraus. Nicht das erste Mal, aber schnell genug.

Deshalb fordere ich noch einmal alle auf, die 36. Ausgabe von "Stimulants ..." zu lesen und auch andeutungsweise darauf hinzuweisen, dass wir einen wunderbaren Fernkurs "Memory" haben. Intelligenz. Erfolg. " Übrigens, das vierte und fünfte Buch des Kurses oh können sich als nützlich erweisen, wenn es um Ziele geht, die etwas höher angekündigt wurden. Bestellung!

Viel Glück euch allen und viel Glück!


Kultivieren-31

Newsletter Werden Sie besser! Vol. 31. Im Traum lernen.

Hallo!

Eine Analyse der Mail ergab, dass die Erwähnung des Lernens in einem Traum sowohl das lebhafte Interesse der Leser als auch die nicht minder lebhafte Skepsis weckte. Anscheinend erinnert sich jeder an den Film "Big Change", in dem diese Unterrichtsmethode mit Humor lächerlich gemacht wurde.

Übrigens ist es zu Recht lächerlich, wenn auch nicht die Methode selbst, sondern die Art und Weise, wie sie auf philistischer Ebene dargestellt wird. Nun, es scheint, dass was in einem Traum lernt? Er schaltete die Zeitschaltuhr im Musikzentrum ein, legte den Bainki hin und stand am Morgen trainiert und erleuchtet auf. Wenn alles so einfach wäre ...

Inzwischen sind physiologische Voraussetzungen für das Lernen im Traum vorhanden. Eine Person nimmt Informationen im Schlaf wahr. Eine andere Sache ist, dass es selten realisiert wird. Es können jedoch noch Beispiele angeführt werden.

Mütter, denk dran, als deine Kinder noch sehr klein waren, wie müde du warst und wie fest sie eingeschlafen sind, als du eine solche Gelegenheit hattest! Eine Panzersäule könnte die Straße entlang fahren, aber dies könnte den Schlaf nicht stören. Aber sobald sich das Baby ein wenig bewegte oder nur leicht sprach, wachten Sie sofort auf. Und hier geht es überhaupt nicht um die energetische Verbindung „Mutter-Kind“, sondern darum, dass die Mutter die Haltung der Natur geformt hat, das geringste Signal eines kleinen Mannes wahrzunehmen.

An der Front schläft der Zugführer leise unter dem Dröhnen der Kanonade, aber sobald er ein leises Alarmsignal ertönt, wacht er sofort auf.

Ja, und jeder kann sich an etwas Ähnliches aus seinem Leben erinnern.

In Bezug auf Bildungsinformationen tritt diese Situation jedoch nicht auf. Nun, die Idee, Informationen in einem Traum wahrzunehmen, ist uns nicht inhärent. Aber du kannst es legen!

In der Literatur gibt es nur sehr wenige Beschreibungen von Experimenten zum Lernen im Traum. Daher wird es nicht schwierig sein, eine Art Zusammenfassung zu diesem Thema zu erstellen.

Die erste Möglichkeit, in einem Traum zu lernen, wurde von A.M.Svyadoshch und V.L. Raikov bewiesen.

Die Experimente waren wie folgt.

Zuerst wurden wirklich nur schlafende Schüler durch das Trainingsmaterial diktiert. Das Ergebnis war ungefähr das gleiche wie in dem erwähnten Film. Niemand erinnerte sich an etwas.

Die nächste Etappe - Studenten wurden mitten in ihrem Aufenthalt im Königreich Morpheus geweckt und lasen ihnen Texte vor. Gleichzeitig schworen sie, sich an alles zu erinnern. Am Morgen konnte sich natürlich niemand an den Text erinnern, manche konnten sich nicht einmal daran erinnern, dass sie sie nachts geweckt hatten.

Und schließlich die dritte Etappe. Raikov ist vor allem ein großartiger Hypnotiseur. Er führte die Schüler in einen sehr starken hypnotischen Zustand und inspirierte sie, sich an alles zu erinnern, was sie nachts hörten. Erstellt die Installation. Und das Ergebnis ließ nicht lange auf sich warten. Von den 200 Fremdwörtern erinnerte sich die Versuchsgruppe an ungefähr 185-190. Wow!

Aber es gab ein "aber". In der dritten Stufe des Experiments nahmen nur hypnotische Personen teil. Und wie Sie wissen, 20 Prozent.

Wenn nur diese 20 Prozent in den hypnotischen Zustand des dritten Grades eintreten und dementsprechend die Einstellung zum Erinnern wahrnehmen können, dann kann jeder diese Einstellung für sich selbst schaffen, eine andere Sache, die sich sofort mit denselben 20 Prozent herausstellt.

Interessante Experimente mit dem gleichen Ergebnis wurden von A.S. Romen in Alma-Ata durchgeführt und wir werden auf seine Arbeit zurückkommen.

Eine Person kann also Informationen in einem Traum wahrnehmen, wenn es eine angemessene Einstellung gibt. Wir werden über seine Entstehung sprechen, aber im Moment stellen wir fest, dass das Auswendiglernen im Schlafzustand viel besser ist als im Wachzustand, da es keine Kontrolle des Bewusstseins gibt, der Kontakt des Bewusstseins und des Unterbewusstseins maximal ist und beide Gehirnhälften synchron arbeiten.

Derselbe Svyadoshch merkte an, dass beim Studium von beispielsweise Fremdsprachen ein solcher „anfälliger“ Zustand nicht nur während des Schlafes nach entsprechender Installation, sondern auch beim Übergang von Wachheit zu Schlaf auftrat. Eine solche Zwischenoption, die Jose Silva mit leichter Hand als Alpha-Zustand bezeichnet.

Diese Option ist viel einfacher zu erreichen, obwohl sie angesichts der Tatsache, dass dieser Zustand nicht so lange anhält, weniger produktiv ist. Übrigens ist die Trainingszeit in einem Traum von mehr als 40 Minuten unproduktiv, zumal man auch schlafen muss.

Übrigens machen viele das Folgende. Schalten Sie nachts das Radio ein, das in der zu lernenden Sprache ausgestrahlt wird. Und einschlafen. Unter anderem können die Momente der Wahrnehmung von Informationen in einem Traum zufällig auftreten. Nur die Lautstärke sollte klein gemacht werden. Es wird darauf hingewiesen, dass sich mit dieser Funknutzung die Lerngeschwindigkeit einer Sprache um das Zwei- bis Dreifache erhöht.

Sie wissen also noch nicht, ob Sie zu diesen 20 Prozent gehören. Übrigens spricht die Tatsache, dass ein Mensch hypnotisch ist, überhaupt nicht über seine Minderwertigkeit. Übrigens sagen viele Leute gerne, dass "Hypnose bei mir nicht funktioniert" und gleichzeitig ist es beängstigend, stolz zu sein, dass sie so willensstark sind. Erstens wissen sie nichts davon, in der Regel sind sie hypnotisch oder nicht, und zweitens spricht Hypnose nur von Hypnose und nichts weiter.

Aber nehmen wir an, Sie haben es verstanden. Sie können einfach eine Aufnahme vorbereiten, das Music Center nach dem Einschlafen für ein oder zwei Stunden auf Timer stellen und sich in Gedanken bestellen: „Ich werde mich nachts an alles erinnern, was ich höre. Und so wird es sein. " Und einschlafen. Am Morgen wird alles klar.

Und wenn nicht ... Verwenden Sie die "Nachtfunk" -Technik und lernen Sie, wie Sie eine geeignete Einstellung für sich selbst erstellen.

Wir werden das nächste Mal darüber sprechen, aber lassen Sie uns dies zunächst im zweiten Teil unseres Korrespondenzkurses „Erinnerung. Intelligenz. Erfolg "ist eine Lehre" Mentale Selbstregulierung. Verbesserung der Lernfähigkeiten und Erinnerung an Informationen in einem Traum. " Relevante Broschüren wurden für den Druck vorbereitet, und diejenigen, die bereits an dem Kurs teilnehmen, erhalten in Kürze Briefe.

Diejenigen, die noch nicht beteiligt sind, können den Kurs bestellen. Oder bestellen Sie einfach diesen Teil des Kurses, aber ich möchte nur sagen, dass die Kosten für die Kursteilnehmer erheblich sind und sogar wie viel niedriger. Übrigens werden wir versuchen, niemanden mit Preisen zu erschrecken.

Viel Glück für alle und in allem!


"Verbessern Sie sich!" - 32

Newsletter Werden Sie besser!

Vol. 32. Über die führende Rolle des Unterbewusstseins und warum ich denen nicht vertraue, die glauben.

Hallo!

Ehrlich gesagt geht es heute nicht mehr nur um irgendetwas, sondern nur um Überlegungen, Gedanken, die durch das Lesen einer Vielzahl von Literaturen und Briefen inspiriert sind, die mir in großen Mengen einfallen.

Und die erste Frage, die ich dir stellen möchte.

Wissen Sie, dass sie möglicherweise brillant sind?

Um Gottes willen, nimm diese rhetorische Frage nicht für eine rein rhetorische und denke nicht, dass ich mich jetzt auf eine allgemeine Überlegung einlassen werde, von der du bereits in ausreichender Menge gelesen hast.

Jetzt frage ich anders. Aber wussten Sie, dass Sie Genies waren, dann zur Kategorie Talente übergingen und jetzt nicht nur normale Menschen beleidigt sind?

Es wäre schön, wenn jemand gegen diese Aussage protestieren würde. Wer möchte sich wie jeder andere als gewöhnliche Person bezeichnen? Jeder, das versichere ich Ihnen, und Sie selbst werden es bestätigen, zumindest einmal in Ihrem Leben (und tatsächlich mehrmals mit Sicherheit) sagte er sich: „Sie sind nicht wie alle anderen! Du verdienst mehr! "

In Ordnung über Genialität, Talent und den Übergang in den Rang eines gewöhnlichen Menschen.

Hier ist die Aufgabe für Sie. Sie müssen in drei Jahren Suaheli lernen, um ein gewisses Maß an freier Kommunikation und mangelnder Betonung zu erreichen. Natürlich bietet sich die Antwort an, so etwas wie "Das ist unwirklich!".

Aber wenn Sie das getan haben. Mit russischer Sprache. Hat gehalten. Diskussionen über "Notwendigkeit", "Eintauchen in das sprachliche Umfeld" und dergleichen werden nicht anerkannt. Besonders über diesen Tauchgang an sich.

Ich habe mit Linguisten gesprochen, die das Thema und die modernen Lernmethoden beherrschen, damit sie den Schülern nicht "Sprachen lernen", sondern "Sprachkenntnisse" vermitteln, während sie "eintauchen", wie es normalerweise verstanden wird, dh es in ein fremdes Land werfen und wo gehst du hin, erkenn Blödsinn. Sie tauchen anders in die Zunge ein. Lerne von Kindern.

Dann die Ära des Talents. Sie nehmen Informationen mit einer verrückten Geschwindigkeit auf. Sie haben schnell das Lesen gelernt.

Und dann ... Dann beginnt allmählich die Lieferung von Positionen. Irgendwo haben Eltern geholfen, irgendwo in der Schule, irgendwo in der Umwelt. Und wir selbst. Wir werden nicht den ganzen Mechanismus sprechen und malen, wir werden nur sagen, dass:

1. Der Hauptfeind unseres Genies - um neun für Arbeit, bei der Arbeit, Fußball, Bier, Disco, Klon, Fernsehen, Schlaf, um neun für Arbeit, um fünf von der Arbeit ... Wir haben bereits darüber geschrieben. Die Monotonie des Lebens.

2. Unser Unterbewusstsein. Jeder negative Moment, jedes negative Signal wird von stabilen Programmen und Installationen gebildet. Die Eltern sollten übrigens darauf achten, dass es mehr positive als negative Einstellungen geben sollte. Am Ende erhält eine Person jedoch in der Regel mehr negative Signale. Angesichts der Tatsache, dass aufgrund des inhärenten Stolzes einer Person und der Einstellung zur Selbstbestätigung negative Einstellungen und Programme das Unterbewusstsein stärker beeinträchtigen.

„Ist es wirklich schwer sich zu erinnern?“ „Herr, wie hätte ich das nicht erraten können?“ Ehrlich gesagt, das wirkte sich irgendwie auf alle aus.

Das Thema "Vertrauen in uns und unser Gedächtnis" haben wir bereits in diesem Newsletter behandelt. Sicherlich haben viele gelesen, aber sie haben herablassend gelächelt, sie sagen, eine Art Unsinn, denken Sie, es ist alles zu einfach.

So einfach, aber nicht primitiv. Eine meiner Lieblingsphrasen (ich möchte mir selbst die Urheberschaft zuschreiben, aber leider habe ich sie irgendwo gelesen, ich habe nicht auf den Autor geachtet): "Einfachheit, die das Stadium der Komplexität nicht überschritten hat, ist ein Primitiv."

Vor allem habe ich echte Ergebnisse von denen gesehen, die all dies angewendet haben. Und er folgerte für sich eine ungefähre Zeitspanne, in der er den Effekt der Anwendung der Übungen „Vertrauen in sich selbst und in Ihr Gedächtnis“ spürte. Von zwei Wochen bis zwei Monaten. Aber es funktioniert für absolut jeden.

Warum nicht gleich? Das Unterbewusstsein ist eine schrecklich träge Sache. Er muss überzeugt werden, überzeugt werden.

Warum bis zu zwei Monaten? Wir sind also alle unterschiedlich und der Grad der Negativität in der internen Programmierung ist auch unterschiedlich.

Zwei Mädchen haben in meinem Kurs gelernt. Aus der Sicht der Mnemonik haben sie nichts getan. Hat nur "Selbstvertrauen" geübt. Für einen Monat erwiesen sich zwei graue Mäuse als echte Damen, schlau, selbstbewusst. Beide sind angekommen.

Die 64-jährige EA machte neben Morgenübungen für das Gehirn und Gedichten nach dem Atkinson-System auch die Übungen „Selbstvertrauen“. Einen Monat später stellte sie stolz fest, dass ihr Mann auf sie eifersüchtig war.

G. war nur mit Konzentration und Selbstvertrauen beschäftigt. Er gewann einen ernsthaften Wettbewerb und bekam einen anständigen Job in Moskau.

Es gibt viele Beispiele, und ich habe sie nicht angeführt, um die Coolness meines Kurses oder die vorgeschlagenen Übungen zu zeigen ... In amerikanischen Büchern über die Psychologie solcher positiven Beispiele wird sogar zu viel angegeben. Das ist wahrscheinlich richtig, die Motivation ist alle gleich. Eine andere Sache ist, dass es unserer Mentalität nach immer noch weniger von ihnen geben sollte, aber philosophierender. Aber sie sollten es sein.

Sie wissen, welchen Satz ich auch mag und oft verwende. Albert Einstein. "Wenn jemand die Ergebnisse seiner Arbeit sofort sehen will, muss er Schuhmacher werden." Nichts kommt sofort. Märchen haben eine große Bedeutung. Alles Magische und Gute in ihnen muss wahr werden und Wunder geschehen. Nur hier haben die Verfasser und Verfasser der Kürze halber die Tatsache ausgelassen, dass eine gewisse Zeit zwischen dem Verlangen und der Welle des Zauberstabs vergeht und das Ergebnis erzielt wird.

In früheren Ausgaben haben wir gezeigt, was eine positive Einstellung bewirken kann. Das Unterbewusstsein. Versuchen Sie, Kontakt mit ihm zu finden und ihn zu einem Verbündeten des Bewusstseins zu machen. Affirmationen sind der einfachste und zeitaufwändigste Weg, dies zu tun.

... Während der Vorbereitung dieser Ausgabe erhielt ich einen Brief, in dem ich gebeten wurde, einen Artikel zu veröffentlichen. Ich mochte den Artikel im Wesentlichen, mochte den Schreibstil nicht. In der Vorstellung entstand schon zunächst das Bild einer Person, die sich mit Network-Marketing beschäftigt.

Sie sind wahrscheinlich auf Vertreter dieser Kohorte gestoßen. Strahlendes Lächeln, starker Optimismus, einschließlich positiver Programmierung, aber Sie verspüren immer noch den starken Wunsch, sich für ein Unternehmen anzumelden, Ihnen ein Produkt zu verkaufen und sonst nichts. Außerdem, auch wenn sie selbst an das glauben, was sie sagen und an die Tatsache, dass sie dich wie einen Bruder behandeln und nur Gutes wünschen.

Aber Sie können das Unterbewusstsein nicht täuschen ... Wie der Großunternehmer, Schöpfer der Black Cat-Netzwerkfirma Karp Gorbaty, sagte: "Sie können das Unterbewusstsein nicht täuschen ... Es sieht mit seinem Herzen ...". Richtig, mit der Entrückung eines echten Netzwerkers sagte er auch nicht überzeugend: "Wir gehen zu einer heiligen Sache, um einem Freund aus Schwierigkeiten zu helfen ...".

Irgendwie gaben sie mir eine Packung guter Nachrichten. Alles über Network Marketing. Aber schauen Sie sich diejenigen an, die Glück ausstrahlen und wünschen Ihnen all die sehr, sehr Physiognomie, und das berühmte „Ich glaube nicht!“ Wird sofort in Erinnerung gerufen. Ich glaube ihnen allerdings. Sie haben ihren Weg ...

Um im Network Marketing erfolgreich zu sein, muss man unbewusst glauben, dass es ohne biologische Zusatzstoffe kein Glück im Leben gibt und nicht sein kann. Und oh, wie schwer es ist, solchen Unsinn zu glauben ... Wahrscheinlich tun es die Autoren der Artikel in Good News. Oder nur die Züchter sind gut.

Ich frage mich, warum alle Netzwerkunternehmen ausschließlich Bio-Additive und Kosmetika vertreiben. Gibt es sonst nichts oder was?

Hör auf! Etwas, das ich weggegangen bin. Immerhin nehme ich mir übrigens manchmal einzelne Waren von Netzwerkern, ich benutze sie. Vielleicht hat mich die Glorion-Internetwerbung gerade dazu gebracht, mir zu versichern, dass ich in ein paar Jahren "eine Villa, ein Haus in Chicago, viele Frauen und Autos" haben werde, wenn ich mich mit ihren Produkten befasse?

Ich werde auf den Artikel zurückkommen. Nachdem ich es gelesen hatte, merkte ich sofort, dass der Autor ein junger Mann ist, am Ende ist der Titel, den er selbst erfunden hat, der Stil lässt zu wünschen übrig. Aber der Mensch ist auf dem richtigen Weg. Und die Jugend ... Das ist der Nachteil, der schnell vergeht. Und mit der Zeit lernen zu schreiben.

Lesen Sie den Artikel und sagen Sie danach etwas anderes.

"ZEICHNE DEINE ZUKUNFT!"

Autor - Andrey Belyakov http://AndreyBelyakov.com

Viele Autoren, die über die Philosophie des Erfolgs schreiben, sagen uns, dass alles von uns abhängt und dass wir verantwortungsbewusster werden, das Richtige tun und dann das erreichen müssen, was wir erreichen wollen.

Aber ist das so? Und helfen viele dieser Tipps?

Wenn alles so einfach ist, warum leiden dann immer noch Millionen von Menschen? Sie versuchen, ein bisschen mehr Geld zu sparen, gründen ihr eigenes Geschäft und scheitern immer wieder.

Trotz der Tatsache, dass sie bis in die Nacht hart arbeiten und alles Gute geben können. Ich arbeite hart daran, schlechte Gewohnheiten auszurotten und gute zu entwickeln.

Also, was hält all diese Leute an Ort und Stelle, die mit aller Kraft versuchen, Erfolg zu haben?

Das Unterbewusstsein. Oder vielmehr die darin gespeicherten Überzeugungen.

IHR UNTERBEWUSSTSEIN IST FÜR SIE JEDEN TAG ABSOLUT UNMÖGLICH, SICH UM DIE AUSFÜHRUNG IHRES GLAUBENS ZU ARBEITEN.

Lesen Sie den letzten Satz noch einmal. Dies ist die Hauptsache, die Sie in diesem Artikel verstehen müssen.

Ich sah Leute, die völlig unvorbereitet, aber aus irgendeinem Grund mit der festen Überzeugung, dass sie mindestens vier bestehen würden, zur Prüfung an der Universität kamen. Und sie gaben "vier" weiter.

Ich weiß nicht, woher sie eine solche Überzeugung haben, aber am Ende wurde es lebendig.

Andere könnten sogar mehr als nötig bekommen, aber sie waren überzeugt, dass es sehr schwierig sein würde, daran vorbeizukommen. Und sie FINDEN einen WEG, mit solchem ​​Wissen "drei" weiterzugeben.

Ich sage nicht, dass sie dies mit Absicht getan haben. Aber sie haben wirklich alles getan, um all ihre Chancen zu zerstören. Unbekannt für sich. Unterbewusst.

Wenn Sie nun die Idee der unbewussten Selbstsabotage akzeptieren (es gibt keinen besseren Namen), stellt sich die Frage. Wie kann man ihn aufhalten, wenn bewusste Bemühungen nicht wirklich helfen?

Sie müssen Ihr Unterbewusstsein programmieren, um die richtigen Überzeugungen zu schaffen. Und das ist nicht so schwierig, weil das Unterbewusstsein tatsächlich alles in einer Reihe wahrnimmt.

Es bildet Überzeugungen aus allem, was Sie sehen, hören und fühlen. Daher müssen Sie nur die erforderlichen Informationen konsequent eingeben.

Mit Napoleon Hill und vielen anderen bekannten Persönlichkeiten des Genres können Sie sich über Visualisierungsmethoden (nur eine regelmäßige Präsentation Ihrer Wünsche) und mündliche Selbsthypnose informieren.

Ich muss aus eigener Erfahrung sagen, dass diese Methoden schwierig und nicht effektiv genug sind. Sie werden keinen Brei mit ihnen kochen.

Es gibt jedoch einfachere und stärkere Methoden. Eine davon, die ich mir vom amerikanischen Millionär Richard Brook geliehen habe, werde ich nun beschreiben.

Wenden Sie es noch heute an und Sie werden in den nächsten 48 Stunden starke Veränderungen in Ihrem Leben feststellen.

Schreiben Sie auf Papier eine Geschichte über den Tag Ihrer idealen Zukunft (zum Beispiel nach 5 Jahren). Stellen Sie sich vor, was Sie wollen.

Beschreiben Sie in DETAILS alles, was Sie sehen, hören und fühlen. Verwenden Sie die Formulierung: a) in der ersten Person, dh mit "I", b) in der Gegenwart, c) positiv, dh ohne das Teilchen "NICHT".

Wenn die Geschichte fertig ist, lesen Sie sie jeden Tag neu und stellen Sie sich so realistisch wie möglich vor, was dort beschrieben wird. Brooke riet, dies mindestens zweimal am Tag zu tun.

Meine eigenen Experimente zeigten jedoch - zumindest zwei Mal weniger - in den ersten Monaten.

Sie müssen wirklich mindestens 4-5 mal am Tag lesen. Tragen Sie diese Geschichte immer bei sich und lesen Sie sie bei jeder Gelegenheit.

Wenn Sie es genug lesen, werden Sie sehr bald einen Geisteszustand erleben, den ich einen "Flugzustand" nennen würde.

Du scheinst auf ein höheres Level aufzusteigen. Du hörst auf, Gerede, Klatsch und Beschwerden zu hören. Sie fangen an, alles wie aus größerer Höhe, globaler und perspektivischer zu betrachten. Und genau wie während des Fluges neigt die Geschwindigkeit Ihrer Bewegung durch das Leben zum Überschall.

Es ist sicherzustellen, dass dieser Zustand weiterhin besteht. Und dafür müssen Sie die Geschichte jeden Tag einige Male neu lesen. Das ist alles - das ist genug, um sich nicht länger im Verborgenen auf Selbstsabotage einzulassen und sich auf das zuzubewegen, was Sie wirklich wollen.

Ich wünsche Ihnen, dass Sie dies so schnell wie möglich erreichen ... und wieder in Bewegung treten - für etwas Besseres!

Andrey Belyakov ist ein Spezialist auf dem Gebiet der universellen Gesetze, die den menschlichen Wohlstand in Wirtschaft und Leben regeln. Unter http://AndreyBelyakov.com erfahren Sie mehr über diese Gesetze und wie Sie sie in Ihrem Leben anwenden können

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Ich unterstütze voll und ganz die Idee, dass das Unterbewusstsein das Sein bestimmt. Denk darüber nach. Und mache die Übungen "Vertrauen in dich und dein Gedächtnis." Kommen Sie langsam auf die Idee, dass Sie selbstbewusst positive Programme erstellen müssen, und glauben Sie, dass Sie - wenn auch nicht brillant, dann doch übermäßig talentiert - sind.

Wenn das Unterbewusstsein dies glaubt, wird es so sein.

Kein Wunder, dass der zweite Teil des Kurses „Erinnerung. Intelligenz. Success “wird mit einem Handbuch zu diesem Thema eröffnet. Aber nicht allgemein, sondern in Bezug auf spezifische Methoden und Techniken.

Und ab heute sind Sie am Spiegel und ... (siehe Newsletter-Archiv PERFECT).

Viel Glück für alle und in allem!


"Verbessern Sie sich!" - 33

Newsletter Werden Sie besser!

Vol. 33. Neujahrsgeschenk.

Hallo!

Übermäßige Arbeitsbelastung und Geschäftsreisen verursachten einige Unterbrechungen in der Mailingliste und hier auch in den Feiertagen, was ebenfalls einige Probleme und Aufregung verursachte.

Trotzdem wurde beschlossen, einen Pre-Holiday Release zu machen und dir sogar ein kleines Neujahrsgeschenk zu machen.

Dieses Geschenk ist natürlich nicht greifbar, obwohl, wie man sagt ...

Ohne das Wesentliche preiszugeben, sage ich, dass das, was Ihnen angeboten wird, äußerst einfach auszuführen und genauso effektiv ist. Und wenn Sie anfangen, das, worüber Sie gelesen haben, anzuwenden, werden Sie den Nutzen von den ersten Anwendungstagen buchstäblich spüren.

Dieses Geschenk ist also Meditation. Es ist möglich, dass dieses Wort in diesem Fall nicht ganz zutreffend ist, da die Meditation einen ziemlich langen Prozess von mindestens 15 bis 20 Minuten umfasst und hier alles innerhalb weniger Minuten abläuft. Unter der Annahme, dass Meditation eine Form der Konzentration ist, ist diese Bezeichnung durchaus angebracht.

Aber es ist faszinierend, es ist Zeit, ein Geschenk zu machen. Und zuerst übergeben wir es, und erst dann geben wir einige Beispiele für erfolgreiche Anwendungen, obwohl es noch viele weitere Beispiele geben kann.

Meditation "Schutz vor unerwünschten Wirkungen"

Diese Meditation ist ein Beispiel für eine der vielen Möglichkeiten, um das Eindringen in Ihre psychoenergetische Hülle oder, einfacher gesagt, eine Vielzahl von „Schlägen“, unangenehmer Kommunikation usw. zu verhindern. Die vorgeschlagene einfache Methode kann für Menschen nützlich sein, die sich damit auseinandersetzen müssen.

Sie können es prophylaktisch anwenden, zum Beispiel morgens, zum Schutz für den ganzen Tag oder einmal, wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas schief geht. Die Art und Weise, wie wir dieses "Etwas stimmt nicht" definieren, liegt außerhalb des Rahmens unseres Newsletters. Wir werden daher nicht näher darauf eingehen, sondern lediglich auf die bei solchen Ereignissen auftretenden Empfindungen hinweisen. n

Also die Methode selbst.

o Machen Sie eine gemütliche Meditationspose und schließen Sie die Augen.

o Entspanne deinen Körper.

o Beobachten Sie einige Minuten lang Ihren Atem, damit Sie sich schnell konzentrieren können.

o Stellen Sie sich vor, wie sich um Sie herum ein schützender, heller Silberkokon bildet, durch den niemand und nichts eindringen kann. Selbst ein irrelevanter Blick, selbst der Gedanke eines anderen, wird davon reflektiert und kehrt zu dem zurück, der ihn gesendet hat.

o Wiederhole geistig die folgende Formel: "Durch die Kraft Christi, Gottes in mir, verteidige ich mich gegen alle bösen Energien und Schwingungen, lasse sie von mir abprallen und kehre zu ihrer Quelle zurück, die viele Male verstärkt und in positive Energie umgewandelt wurde."

o Bedanken Sie sich bei Ihrem Schutzkokon für seine Kraft und Schlagkraft.

o Segne alle, die in die Irre gegangen sind, und wünsche ihnen, dass sie ihren wahren Weg finden.

o Bleiben Sie ein paar Minuten still.

o Beende die Meditation.

Alles.

Sie können natürlich ausrufen: "Funktioniert das wirklich?" Wir können Ihnen versichern, dass es funktioniert. Zwei Beispiele.

Das erste Beispiel . Sie verstehen ganz genau, dass es keine skeptischeren Menschen gibt als Ärzte, die solche Dinge oft mit Nachlässigkeit behandeln. Nichtsdestotrotz begann die Herrin eines medizinischen Zentrums M., die sowohl von Kollegen als auch von einigen unangenehmen Regierungsbehörden ständig Schleichen erlebte, diese Meditation regelmäßig anzuwenden.

Das Ergebnis war nur wenige Tage später zu spüren. Nachdem sie diese Meditation einen Monat lang angewendet hatte, veränderte sich die Frau buchstäblich - sie wurde jünger, hübscher, ein Feuer erschien in ihren Augen. Sie von einer Kreatur, die von unserer Realität aufgewickelt wurde, wurde zu einer Frau.

Ein Beispiel für die Sekunde . Bankangestellte können nicht für übermäßige Leichtgläubigkeit verantwortlich gemacht werden. Als in unserem Gespräch ein Problem mit einigen ziemlich vertrauenswürdigen Kunden (manchmal als VIP-Abkürzung bezeichnet) auftrat, die aktiv die Arbeit störten und aufgrund ihrer Inkompetenz der Arbeit einen gewissen Schaden zufügten, war das einzige Argument, das den stellvertretenden Bankdirektor veranlasste, diese Meditation durchzuführen die Tatsache, dass er in der Tat nichts verliert.

Nach einem sehr beeindruckenden Ergebnis gab die Skepsis der Begeisterung nach und nun beginnt jeder Morgen mit dieser Meditation.

Diese Beispiele sind nicht erfunden, sie sind real und ich habe keine Namen nur aus ethischen Gründen angegeben.

Übrigens ist das gleiche Argument für alle anderen Zweifler - versuchen Sie es, Sie haben nichts zu verlieren.

Ich hoffe, dass Sie dieses Geschenk schätzen und mir sogar Briefe schicken, in denen Sie über die wohltuenden Wirkungen dieser Meditation berichten.

Kommen wir nun zum Glückwunschteil.

Zunächst möchte ich all meinen Lesern danken, insbesondere denen, die nicht nur lesen, sondern zumindest einen Teil des Gelesenen im Leben nutzen.

Ich möchte allen danken, die uns interessante und informative Briefe schreiben, insbesondere wenn sie Botschaften über Erfolge und Erfolge enthalten.

Vielen Dank an alle, die unsere Produkte bestellt haben - die CDs der Reihe "Music of Intellect", den Simulator "InYaz-mnemo", Meditationsprogramme, den Fernkurs "Memory". Intelligenz. Erfolg. " Vor allem dank Ihnen entwickeln wir neue interessante Themen, über die Sie mehr erfahren werden.

GLÜCK, ERFOLG, GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN!

FRIEDEN ZU IHREM ZUHAUSE!

VIEL GLÜCK FÜR ALLE UND ALLES!


"Verbessern Sie sich!" - 34

Newsletter Werden Sie besser!

Vol. 34. "Cooles" kleines Ding für den öffentlichen Verkehr.

Hallo!

Ferien laut, es ist Zeit, in den Arbeitsmodus zu wechseln. Übrigens kamen Kritiken für ein Neujahrsgeschenk - eine schützende Meditation. Zwar nicht genug, aber trotzdem ...

... Ein Angestellter eines Lebensmittelhandelsunternehmens hob die "Angriffe" der Behörden auf. Sie stellte fest, dass sich die Einstellung zu ihr dramatisch verändert hat. Mit Konflikten mit Kunden und Kunden hörten auch Konflikte auf.

... Ein Brief kam von einem sehr jungen Leser. Zweifellos können Sie lachen, aber er versichert uns, dass er nie an die Tafel gerufen wurde, wenn er die Lektionen nicht gelernt hätte. Die Studenten lernten zwar nur eine Woche. Aber warum auch nicht?

... Gott liebt die Dreifaltigkeit, ein Fall aus meiner Praxis. Einige Tage lang wurde ich zu einem nicht sehr angenehmen Gespräch in die Steueraufsichtsbehörde gerufen, und am Telefon war die Aufsicht streng und streng, und der Wunsch, mit mir in allen Schweregraden der Steuerordnung umzugehen, wurde in meiner Stimme gelesen. Genau wie Jaroslawna von der idiotischen Steuerpolizei. Denken Sie daran, dass der Vogel mit dem brennenden Zunder in die Stadt strömte, und dann versicherte eine schrecklich scheinheilige Stimme mit einer falschen Träne in der Stimme, dass es den Vögeln immer noch Leid tat. Ein Satz „Steuern zahlen, die der menschlichen Natur eigen sind“ sagt viel aus.

Kurz vor dem Besuch habe ich meditiert. Alles lief perfekt, das Gespräch verlief sehr friedlich, er kam nach Hause und versicherte seiner Frau, dass "nette Leute in der Steuer arbeiten", was wiederum verdächtige Fragen aufwirft wie "Wo stolpern Sie wirklich herum, versichern Sie es einfach nicht" was ist in der Steuer, da ... (weitere obszöne Flüche) "...

Ich habe diese Beispiele nicht angeführt, um zu prahlen, sondern um alle zu motivieren, dieses wunderbare Werkzeug zu benutzen.

Tatsächlich haben die Amerikaner Recht, wenn sie ein paar Dutzend Seiten in die Bücher des Falls stecken und den Rest des Buches solchen Geschichten widmen. Motivation ist das Wichtigste!

Solche sinnvollen Meditationen, kurz, aber sehr effektiv, sind in meinem Arsenal völlig ausreichend. Heute werde ich einen sehr "coolen" vorschlagen.

Im Allgemeinen interessiere ich mich aktiv für dieses Thema. Und vor allem sozusagen die Übertragung östlicher Praktiken auf unseren Boden. Lassen Sie uns sagen, warum sollten wir uns auf das berühmte Mantra „OM“ verlassen, wenn wir etwas Stärkeres haben - das Herzgebet? Es ist klar, dass ihre mysteriöser und effektiver zu sein scheint, aber glauben Sie mir, in unserer orthodoxen Tradition gibt es Dinge, die zumindest nicht schwächer sind als Reiki mit neuem Reißverschluss, DEIRs, Transfers usw.

Aber ich werde nicht, ich werde nicht, sonst wurde mir in einem der Newsletter bereits religiöser Obskurantismus vorgeworfen.

Und die heutige Meditation wird die letzte im Newsletter sein, da ich Sie bei dieser Frage wahrscheinlich satt habe. Nun, wenn nicht das letzte, dann machen Sie in dieser Hinsicht einfach eine große Pause.

Jetzt bereite ich die erste Ausgabe des Magazins für Studenten unseres Kurses „Memory. Intelligenz. Erfolg. " In einer Woche wird es per E-Mail verschickt. Also werde ich all diese "Schätze" ohne Angst auslegen. Ich bedaure nichts, es gibt einfach mehr Abonnenten auf der Mailingliste als die am Kurs Beteiligten, aber es gab keine Flut von Briefen, in denen nach einer Fortsetzung dieses Themas gefragt wurde. Das heißt, im Newsletter werden wir das Thema langsam ändern, ohne Angst zu haben, Abonnenten zu verlieren.

Kehren wir zur nächsten Ausgabe des Themas „Kreative Visualisierung und Verbesserung“ zurück.

Noch eine Nachricht. Am 27. Januar 2006 jährt sich zum 250. Mal die Geburt des Menschen, ohne die Perfektion nicht denkbar ist. Das ist Wolfgang Amadeus Mozart. In unserem Music and Intelligence Newsletter haben wir begonnen, eine Biographie von Mozart zu veröffentlichen. Unserer Meinung nach ist es auf interessante, unvergessliche Weise geschrieben. Wenn Sie sich kennenlernen möchten, finden Sie auf der Seite im Bereich ARCHIV alle Ausgaben dieses Newsletters.

Und jetzt die versprochene Meditation. Es erfolgt im öffentlichen Verkehr.

Nun, wir alle nutzen es auf die eine oder andere Weise, und oft lässt die Atmosphäre im Obus oder Bus zu wünschen übrig. Das heißt, die Passagiere sind düster, neigen dazu, sich mit einem Ellbogen oder einem Tritt auf die Füße zu verletzen, und ein solcher Fehler von Ihrer Seite verzeiht nicht. Ich spreche nicht von der Hauptverkehrszeit.

Und irgendwie fand ich diese Meditation, las sie, schmatzte herablassend, aber aus Gründen von "Was verliere ich eigentlich?" Beschloss ich, sie anzuwenden. Das Ergebnis - nach ein paar Stopps lächelte der ganze Trolleybus! Und meine Stimmung war einfach toll. Es stellte sich heraus! Seitdem bewerbe ich mich regelmäßig.

Aber genug um zu schmachten, hier ist dieses wundervolle kleine Ding.

1. Suchen Sie nach Möglichkeit einen Platz, an dem Sie meditieren können, und achten Sie darauf, dass Rücken und Nacken gerade sind. Wenn Sie nirgends sitzen und stehen können, stellen Sie Ihre Füße für mehr Stabilität schulterbreit auseinander und strecken Sie auch die Wirbelsäule.

2. Legen Sie beide Handflächen auf die Knie. Wenn Sie eine Tasche oder einen Rucksack an Ihren Händen haben, schließen Sie Ihre Hände in einem Ring um sie. Wenn Sie stehen, halten Sie etwas mit Ihren Händen fest.

3. Bedecken Sie Ihre Augen und atmen Sie langsam und tief durch die Nase. Das Einatmen sollte über den Bauch erfolgen und die Lunge allmählich mit Luft füllen. Atme durch die Nase aus. Die Bewegung sollte in der oberen Brust beginnen. Stellen Sie sicher, dass die Ausatmung länger dauert als die Inspiration, damit Sie sich schneller entspannen können.

4. Innere Entspannung spüren, Enge, Steifheit, Aggressivität loswerden.

5. Versuchen Sie, alle Irritationen und Ihre Unzufriedenheit auszuatmen.

6. Wenn Ihre Atmung rhythmisch wird, konzentrieren Sie sich auf den Punkt zwischen den Augenbrauen und beginnen Sie, die Geräusche um Sie herum langsam zu analysieren. Fühle das Geräusch vorbeifahrender Autos, die Gespräche der Menschen um dich herum, das Geräusch einer Kutsche. Fühle, wie die Schallschwingungen in deinen Körper eindringen. Schallschwingungen in jeglicher Form sind Energie. Dein Körper ist voller Energie. Empfange diese Energie. Führen Sie tiefe und rhythmische Inspirationen und Ausatmungen durch, lassen Sie die Geräusche zu einem Teil von Ihnen werden, stellen Sie sich vor, Sie hätten sich in einem Meer verschiedener Geräusche und Vibrationen aufgelöst, lassen Sie sie zu einem Teil von Ihnen und sich selbst werden - zu einem Teil von Ihnen.

7. Sie fühlen sich erregt. Senden Sie es an die Menschen in Ihrer Umgebung, damit sie sich auch besser fühlen. Das Universum ist voller Energie. Es ist genug für alle, man muss nur die Barrieren von Ärger, Angst, Neid und Uneinigkeit entfernen. Fühle die Einheit mit allen um dich herum.

8. Wenn Sie ausgehen, wünschen Sie allen eine gute Reise und alles Gute und danken Ihnen für Ihre gemeinsame Reise.

Das Vorstehende zu widerlegen ist sehr einfach - mache es mehrmals. Aber wenn du es mit der Seele tust, wird sich alles ergeben! Wenn Sie alles mit der Seele machen, lassen Sie die Ergebnisse nicht lange auf sich warten.

Und wie immer eine kleine Anzeige.

1. Wir akzeptieren weiterhin den Fernkurs „Erinnerung. Intelligenz. Erfolg. " Ich möchte darauf hinweisen, dass selbst ein einfaches Lesen der Kursbücher Ihre Effektivität erheblich steigern wird, da viele der darin enthaltenen Empfehlungen einfach sind und sofort auf die Arbeit und das Studium angewendet werden können.

2. Wir erforschen weiterhin die positiven Auswirkungen unserer Reihe „Music of Intelligence“. Und immer wieder sind wir überzeugt, dass wir etwas haben, auf das wir stolz sein können. Möchten Sie Zeit für Ihr Studium sparen oder produktiver arbeiten? Bestellen Sie CDs mit unseren Programmen.

Viel Glück für alle und in allem!


"Verbessern Sie sich!" - 35

Newsletter Werden Sie besser!

Vol. 35. Farbe auftragen.

Hallo!

Sprechen wir heute über Farbe. Wir werden nicht darüber streiten, dass sich Grün konzentriert, Rot erregt und so weiter. Überlassen wir dies dem Anteil der Spezialisten für Farbtherapie. Und versuchen Sie einfach, sofort Farbe in unsere Arbeit einzubringen, zu studieren und natürlich zu verbessern. Darüber hinaus wird dies an zwei Punkten ausgeführt, die rein äußerlich nichts miteinander zu tun haben. Und fangen wir mit einem einfacheren an.

Also, Absatz 1.

Bei dieser Gelegenheit habe ich etwas gelesen, etwas empirisch abgeleitet, obwohl ich nicht die Urheberschaft der Entdeckung beanspruche, vermute ich, dass all dies gut bekannt ist.

Wir alle lernen und schreiben etwas. Das heißt, wir machen uns Notizen. Und dann erinnern wir uns an Informationen aus den Notizen, denn Wiederholung ist die Mutter des Lernens. Aber die "traditionellen" Noten haben viele Mängel. Es ist klar, dass wir an unsere Handschrift gewöhnt sind, aber sie wird immer noch weniger wahrgenommen als Druckbuchstaben. Und oft ist die Genauigkeit der Referenz schlecht. Und auch eventuelle Ermäßigungen ...

Der Hauptnachteil ist, dass die Haupt- und Nebenbuchstaben, außer dass die Größe der Buchstaben oder Unterstreichungen, in keiner Weise hervorstechen.

Gegenwärtig führe ich alle Abstracts mit der Methode der Nachrichtenkarten durch. Dies ist eine äußerst produktive Methode, mit der Sie einen ganzen Absatz oder sogar ein Kapitel auf Blatt A4 platzieren können (A3 ist natürlich besser, aber nicht bequem zu transportieren, außerdem wird es nicht immer zum Verkauf angeboten) und auf eine Weise, die alles leicht verständlich macht und erinnere dich.

Über Geheimdienstkarten können Sie im Buch des Autors dieser Methode, Tony Buzen, „Teach yourself to think“ lesen. Wir haben diese Methode jedoch in das Buch „Working with texts“ aufgenommen, das im Rahmen des zweiten Teils des Fernlehrgangs „Memory. Intelligenz. Erfolg. "

Aber jetzt möchte ich nur zwei Tipps geben, extrem einfach, aber sehr effektiv. Am wichtigsten ist jedoch, dass Sie sie sofort buchstäblich anwenden können.

- Halten Sie Notizen und Notizen in zwei oder drei Farben. Es ist bewiesen, dass sich die Rückrufquote in diesem Fall mindestens zweimal erhöht. Und daran ist nichts Rätselhaftes - der visuelle Eindruck der skizzierten Informationen wird einfach verstärkt. Das Interessanteste ist, dass ich nicht besonders darüber nachgedacht habe, wann und in welcher Farbe ich schreiben oder zeichnen soll. Alles ging irgendwie von alleine ...

- Notizen auf gelbem Papier aufbewahren. Es ist auch bewiesen, dass Aufnahmen, die vor einem solchen Hintergrund gemacht wurden, viel besser „funktionieren“. Ich habe es auch versucht und dafür gesorgt, dass dies tatsächlich so ist. Es war zwar schwierig, ein Notizbuch mit A4-Blättern zu finden, aber gelegentlich kaufte ich ihnen sofort 5 Stück und benutzte es. Es versteht sich von selbst, dass ich bei mir auch einen Vierfarbstift (ich habe lange nach einem anständigen gesucht) und ein Set Gelschreiber habe.

Finden Sie diese Tipps keine Kleinigkeit. Wir vernachlässigen solche Kleinigkeiten oft, aber wir tun es vergebens, da ihre Berücksichtigung wertlos ist und die Gewohnheit, sie zu verwenden, gute Arbeit leisten kann.

Und jetzt Punkt 2 oder über einen interessanten psychologischen Trick.

Angenommen, Sie haben morgen ein verantwortungsbewusstes Ereignis (Besetzung eines Jobs, Geschäftsverhandlungen usw.) und müssen sich darauf einstellen und eine Version des gewünschten Ereignisverlaufs erstellen. Dies hängt weitgehend von Ihrem Zustand ab, der Ihnen bei der Lösung vieler, wenn nicht aller Probleme helfen wird.

Am Vorabend, wenn sich niemand einmischt, können Sie meditative Musik einschalten - es ist sowohl erforderlich, eine spezielle Anpassung mit ihrem „tiefen Teil“ vorzunehmen, als auch den Kritiker auszuschalten, einen internen Dialog, der Sie möglicherweise stört. Hier ist es vielleicht besser, Ihren eigenen Träumer "einzuschalten" und eine vertrauliche Reise zu Ihrem Unterbewusstsein zu unternehmen.

Sie können Buntstifte, Filzstifte oder farbige Heliumstifte nehmen und mit dem Zeichnen beginnen. Der Prozess ist wie Meditation.

Sie wählen Farben, zeichnen einige abstrakte Linien, die die Hand selbst zu zeichnen scheint, sie sind zu einem komplizierten Muster verbunden und schattieren etwas. Es gibt eine Logik im Zeichnen, während der Arbeit können einige Gedanken entstehen, sie haben einen Platz auf dem Papier - fügen Sie der Zeichnung Farbe oder Linien hinzu - der Gedanke verwandelt sich in ein Zeichen.

Dann schauen Sie sich alles von der Seite an. Und wenn Sie Ihre Zeichnung mögen, Sie die Metapher Ihres gewünschten Zustands mögen - und dementsprechend die gewünschte Entwicklung von Ereignissen, dann können Sie sich damit "verbinden", sie buchstäblich aufnehmen, sie in sich aufnehmen.

Wenn es Ihnen nicht gefällt, können Sie es beiseite legen und neu zeichnen.

Solche Arbeit ermöglicht es Ihnen, die Realität der Zukunft zu erschaffen, sie zu bezeichnen und sich in der Gegenwart "auf einem vertrauten Territorium zu bewegen" und die Realität tiefer zu leben. Die Zeichnung wird auch zu einem visuellen Anker.

Wenn Sie nicht genug über Ihre eigenen Stärken oder Ressourcen verfügen, können Sie diese nutzen und haben Zugriff darauf. Dadurch wird das Bild „Fluss der Liebe, des Glücks“, „Ressourcen des Universums“, „Gesundheit“ oder etwas, das ich gerne zu meinen eigenen hinzufügen würde, angezeigt das leben

Der Nutzen der Arbeit mit einer visuellen Metapher liegt in der Tatsache, dass sie die Möglichkeit bietet, negative Gefühle auf sozialverträgliche Weise auszudrücken und sie loszuwerden (dies sind Übungen wie „Zeichne deine Angst, Wut“, „Zeichne deine negativen Emotionen“, die unter Psychologen sehr beliebt sind). . Dies ist eine sichere Entlademethode. Unterbewusste Konflikte und innere Erfahrungen lassen sich mit Hilfe visueller Bilder leichter ausdrücken als verbal, weil Keine bewusste Zensur.

Art der Zeichenübungen

Sie tragen dazu bei, den Zustand von DSS zu erreichen, über den wir bereits geschrieben haben und in dem eine Vielzahl kreativer Visualisierungsmethoden tatsächlich zu funktionieren beginnen.

Erinnern Sie sich daran, dass im Rahmen der Mailingliste „Geheimnisse der Entwicklung von Intelligenz in der Intelligenz“ (Sie können das Archiv einsehen und auf der Website abonnieren) der Kurs der mentalen Selbstregulierung in vollem Gange ist, was Ihnen in vielen Dingen sehr, sehr effektiv helfen kann.

Und in der 58. Ausgabe der Mailingliste „Develop!“ (Auch auf der Website verfügbar) - eine ausführliche Geschichte zum Fernkurs „Memory. Intelligenz. Erfolg. " Auch eine nützliche Sache.

Viel Glück für alle und in allem!


"Verbessern Sie sich!" - 36

Newsletter Werden Sie besser!

Vol. 36. Psychologie und die Aufnahme von Informationen. Es ist wichtig!

Hallo!

Zunächst möchte ich schönen Lesern zu einem wunderschönen Urlaub gratulieren - dem 8. März! Dies ist absolut wunderbarer, aufrichtiger Urlaub. Was ist ein echter Urlaub? Dies ist kein Datum, dies ist ein Geisteszustand. Und selten fällt dieser Zustand mit dem Datum zusammen. Aber der 8. März ist der gleiche Fall.

Ich wünsche allen lieben Frauen alles Gute! Die ganze Welt liegt Ihnen zu Füßen! Du bist wundervoll!

Ich habe das erste Feedback zu der vorherigen Ausgabe erhalten, das sich mit einigen Aspekten der Verwendung von Farbe befasste. Insbesondere gab es Leute, die nicht zu faul waren und Notizbücher mit gelben Blättern kauften, mehrfarbige Stifte erwarben und anfingen, all dies aktiv zu nutzen, um Notizen zu machen, ohne über einige Tricks nachzudenken, sondern einfach alles zu tun, was Gott vor Augen hatte.

Und ich freue mich, dass jeder feststellte, dass es nicht nur einfacher war, Informationen zu studieren oder damit zu arbeiten, sondern auch das Interesse am Lernen im Allgemeinen oder in einem bestimmten Fach zu steigern. Tatsächlich haben wir dies bereits bei denen beobachtet, die bei uns in Vollzeitkursen studiert haben.

Und heute möchte ich mit dem Thema "Optimierung des psychophysischen Zustands für fruchtbares Arbeiten und Lernen" beginnen.

Der Name ist komplex, schön, pseudowissenschaftlich, aber er wird sich mit wirklich einfachen, aber sehr effektiven Dingen befassen.

Die Effektivität der Assimilation von Informationen wird unter anderem durch den psychophysiologischen Zustand einer Person bestimmt. Der Student muss in der Lage sein, seinen Zustand gezielt zu managen.

Die Hauptbedingungen für die hohe Effizienz der Informationsassimilation sind:

1. Der Wunsch, sich zu engagieren, ist das Grundprinzip jeder pädagogischen Tätigkeit. Der Schüler muss in der Lage sein, bewusst einen Zustand des Verlangens nach Engagement zu verursachen und aufrechtzuerhalten. Das Verlangen ist die Quelle unserer Energie. Sich ohne inneres Verlangen zu engagieren bedeutet, Ihre Bildungseffizienz drastisch zu reduzieren.

Darüber hinaus sind zum Beispiel der Wunsch, eine Sprache zu lernen , und der Wunsch, etwas zu lernen, nicht dasselbe. Zahlreiche Versuche von Psychologen, sich mit Lernproblemen zu befassen, haben gezeigt, dass jeder Versuch, Bildungsinformationen ohne inneres Lernbedürfnis, also ohne innere Motivation, zu verarbeiten, nur zu einem sehr geringen Ergebnis führt, da in diesem Fall auf der Ebene der mentalen Prozesse die Informationsflüsse in das Langzeitgedächtnis blockiert sind .

Und es reicht in gewisser Weise aus (eine der Optionen wird später vorgeschlagen), eine Person dazu zu bringen, sich zu engagieren, wie auf der Ebene unserer Psyche die Assimilationsprozesse von Informationen sofort aktiviert werden und das Gedächtnis für Unterrichtsmaterial anfällig wird.

2. Das Prinzip der Freude . Jede Arbeit, auch akademische, muss mit innerer Freude und unter Bedingungen innerer psychischer Behaglichkeit vor dem Hintergrund positiver Emotionen geleistet werden. Nur in diesem Zustand kann eine Person große Informationsmengen leicht aufnehmen und verarbeiten.

Erfolgt die Informationsaufnahme vor dem Hintergrund negativer Emotionen, innerer psychischer Beschwerden, so entsteht der jedem Schüler vertraute Informationsstress in Form von Müdigkeit, Kopfschmerzen, Gereiztheit, Angstzuständen und dem Verschwinden des Lernwillens.

Die Hauptursache für Informationsstress (Neurose) ist nicht die Assimilation großer Informationsmengen an sich, sondern negative Emotionen im Lernprozess.

3. Das Prinzip der völligen Entspannung . Experimentelle Studien haben gezeigt, dass übermäßiger innerer physischer und psychischer Stress die Effektivität jeder Aktivität, einschließlich intellektueller, dramatisch verringert. Wenn Sie nicht lernen, sich zu entspannen, Muskelklammern (-blöcke) während des Trainings entfernen, insbesondere im Bereich von Gesicht, Hals, Schultern und Händen, die am häufigsten in der Großhirnrinde vertreten sind, werden Sie keine hohen Ergebnisse erzielen, da Sie schnell müde werden.

Die Aufnahme von Informationen in einen Zustand innerer physischer und psychischer Spannung (wie bei negativen Emotionen) kann zu Informationsstressphänomenen führen.

4. Das Prinzip der totalen Aufmerksamkeit oder Konzentration. „Hier und Jetzt sein“ - der Satz wurde alltäglich, ramponiert, aber er verlor nicht an Relevanz.

Die Grundvoraussetzung für ein effektives Training ist, dass Sie sich während der gesamten Trainingszeit voll und ganz auf das Trainingsmaterial konzentrieren, sich mental in Ihrem inneren Raum aufhalten und einfach „hier und jetzt“ bleiben. Wenn Sie sich während des Trainings mental an einem anderen Ort befinden, ist die Trainingseffizienz praktisch Null, bis Ihr Bewusstsein in den Innenraum zurückkehrt und sich auf die präsentierten Trainingsinformationen konzentriert.

Nur das gleichzeitige Vorhandensein all dieser Bedingungen ermöglicht es Ihnen, sich und Ihre Fähigkeiten bei jeder intellektuellen Aktivität zu verwirklichen. Wie kann man lernen, sich in diesen optimalen intellektuellen Zustand (OIC) einzuführen?

Das Hauptanwendungsinstrument für die Einführung in die OIC ist das autogene Training (AT) oder die mentale Selbstregulation (PSR).

Im Newsletter "Geheimnisse der Intelligenzentwicklung in Geheimdiensten" haben wir die Kurse AT und RPS abgeschlossen. Sieben Lektionen, sozusagen ein komplettes Basisset. Wir empfehlen Ihnen, es zu lesen, zumal es sich trotz der äußerlichen Ähnlichkeit mit den bereits veröffentlichten Kursen zum Autotraining um ein „Kampfsystem“ handelt. Technologisch sehr gut geeignet für unabhängige Studien.

Wir wollen gar nicht sagen, dass alles, was früher veröffentlicht wurde, schlechter oder schlechter ist. Darüber hinaus beanspruchen wir keine geheimen Kenntnisse oder Zaubereien, die nur uns bekannt sind.

Wir haben es gerade geschafft, die Präsentation der Übungen zu minimieren. Darüber hinaus haben fast alle AT- und RPS-Handbücher in erster Linie eine Gesundheitsrichtlinie, und diese ist tatsächlich sehr gut und effektiv. Und hier würdigen wir die Autoren von AT- und RPS-Handbüchern, die Menschen nicht mit faulen Pseudo-Esoterikern täuschen, sondern ein mächtiges Heilungswerkzeug bieten.

Einige Skepsis gegenüber AT wird nur dadurch hervorgerufen, dass die Menschen mehr oder weniger nur einen Teil von AT kennen - verbale Autovorschläge. Und ich möchte, dass Magie, Magie, das Ergebnis sofort und sofort und überhaupt nicht funktioniert. Oftmals bieten viele Systeme genau das, um eine Antwort unter den Massen zu finden. Das Interessanteste ist, dass die praktische Abwesenheit des Ergebnisses viele nicht stört, sie haben einfach genug Vertrauen in das, was versprochen wird.

Inzwischen sind AT und PSR mächtige Waffen. Kein Wunder, dass wir den AT- und PSR-Kurs in das Programm des Fernkurses „Memory. Intelligenz. Erfolg. " Übrigens betrachten wir diese Entscheidung als kardinal und innovativ, da wir bisher nicht auf eine Kombination aus Gedächtnisentwicklung, Intelligenz und der Fähigkeit gestoßen sind, unseren psychophysischen Zustand zu managen. Wir sind zuversichtlich, dass diese Kombination, gelinde gesagt, einen starken positiven Effekt haben wird.

Was die Effektivität des Trainings anbelangt, werden wir in den nächsten Ausgaben eine derart kompakte, gekürzte Version von AT und RPS geben, die nur eine bestimmte Richtung hat - die Optimierung des psychophysischen Zustands für fruchtbares Arbeiten und Lernen.

Wir weisen noch einmal taktvoll darauf hin, dass wir Bestellungen für den Fernkurs „Erinnerung. Intelligenz. Erfolg. "

Und noch einmal gratulieren wir SCHÖNEN FRAUEN zum Fest der endlosen Bewunderung und Anbetung.

Viel Glück für alle und in allem!


"Verbessern Sie sich!" - 37

Newsletter Werden Sie besser!

Vol. 37. Wir gehen weiterhin in den optimalen Zustand der Intelligenz über.

Hallo!

Wir setzen das Thema fort, das wir in der vorherigen Version begonnen haben. Und ich sage sofort, dass wir in regelmäßigen Abständen auf dieses Thema zurückkommen werden. Es scheint mir, dass es zumindest in naher Zukunft nicht an Relevanz verlieren wird, und ich möchte hoffen, dass es in naher Zukunft sein wird, obwohl ich noch nicht viel Optimismus verspüre.

Das heißt, wie oft es für eine Person mit all ihren offensichtlichen Vorteilen schwierig ist, regelmäßige Aktivitäten mit etwas zu beginnen. Führen Sie eine Übung durch, lernen Sie eine beliebige Disziplin und so weiter.

Daher ist das Motivationsproblem das Wichtigste!

Hier haben wir uns eine interessante Sache ausgedacht, um das Interesse am Lernen oder an der Selbsterziehung in jedem Fach zu steigern. Es scheint zu funktionieren, wenn auch ungewöhnlich. Sie haben nicht herausgefunden, ob alle funktionieren würden, daher sind wir sehr bemüht, Informationen und Bewertungen zu veröffentlichen. Damit die Reihenfolge der Inhalte im Newsletter nicht gestört wird, beenden wir dennoch das Thema, mit dem wir begonnen haben.

Wir sprechen also wieder darüber, wie man in den optimalen intellektuellen Zustand eintritt, das heißt, wenn man lernen möchte und von keinem Unsinn abgelenkt wird und das Niveau der Beherrschung des Materials maximal ist.

In dieser Hinsicht ist es einfach unmöglich, die Möglichkeiten, die das autogene Training uns bieten kann, nicht zu erwähnen. Und so werden wir jetzt über seine Modifikation sprechen, die dazu beitragen wird, die Aufgabe effektiv zu lösen.

Bevor Sie mit dem Erlernen des automatischen Trainings beginnen, müssen Sie den Inhalt jedes einzelnen Elements, das den optimalen intellektuellen Zustand ausmacht, selbst herausfinden. Diese Elemente wurden in einer früheren Ausgabe zitiert - DESIRE-JOY-RELAX-ATTENTION. Sie sollten auch zu Elementen des Autotrainings werden, die wir der Kürze halber als AT bezeichnen.

Was ist der Inhalt des AT-Elements? Unter dem Inhalt des AT-Elements verstehen wir die Gesamtheit der subjektiven Empfindungen , die in unserem Körper auftreten, wenn wir uns auf dieses Element konzentrieren. Diese subjektiven Empfindungen sind für jede Person individuell und hängen von den persönlichen Erfahrungen und Persönlichkeitsmerkmalen der Vergangenheit ab. Je mehr subjektive Empfindungen Sie haben, wenn Sie sich auf ein Wort konzentrieren, desto mehr Einfluss hat dieses Wort auf Ihre Psyche.

Lassen Sie uns versuchen, den Inhalt des Elements AT "The desire to do" zu enthüllen. Zuallererst müssen wir ein lebendiges Bild für dieses Wort finden. Darüber hinaus sollte jeder sein eigenes individuelles Bild finden, das in vollem Umfang darin wirken wird, dh einen Anstieg der inneren Energie in Form eines Verlangens, sich zu engagieren, hervorrufen wird.

Jemand wird das Bild eines Schreibtisches haben, auf dem sich ein ordentlicher Stapel Bücher und ein wundervoller Satz Stifte befinden. Jemand wird das Bild eines Raumes haben, der von einem schönen Licht erfüllt ist. Es ist nicht erforderlich, meine Bilder zu verwenden, die ich gerade beschrieben habe werden Ihre einzigartigen Bilder sein.

Als nächstes färben Sie Ihr Bild ein, dh lassen Sie es einfärben. Verbinde die taktilen Empfindungen, dein Bild geistig zu berühren. Rieche deinen Blick. Sprechen Sie sich jetzt gedanklich die Wörter „Lust zu engagieren“ aus und rufen Sie gleichzeitig das entsprechende lebendige Bild und einen Komplex anderer Empfindungen hervor, die Sie an dieses Wort „gebunden“ haben. Trainieren Sie auf diese Weise mit dem Wort „Begehren“, bis Sie mehr oder weniger zufriedenstellende Ergebnisse in Form eines lebendigen Bildes und von Empfindungen erzielen, die diesem Bild entsprechen.

Fahren Sie danach mit der Offenlegung des Inhalts der Begriffe "Freude", "Entspannung" und "Aufmerksamkeit" fort.

Zum Beispiel kann „Freude“ in der Form eines Bildes dargestellt werden, wie einer hellen, hellen Sonne, Vogelgesang, Kinderlachen ... „Entspannung“ - wie ein langsam schmelzender Lehm, wie ein Meeresstrand und Sand, auf dem es so schön ist, zu liegen und zu fühlen, wie allmählich Ihre Hände schwerer werden und Beine ... "Achtung" als große weiße Wand, auf der sich nur ein grüner Punkt befindet ...

Die Erzeugung solcher Bilder ist erforderlich, und es ist ratsam, sich mit einem Bild zu befassen. Sie können experimentieren, die Bilder sortieren. Aber dann beachte das hellste und benutze es nur.

Empfehlungen:

1. Wir verstehen, dass dies sehr einfach zu sein scheint, aber wir empfehlen dringend, sich an die DESIRE-JOY-RELAX-ATTENTION-Kette zu erinnern, damit sie, wie sie sagen, „von den Zähnen abprallt“.

2. Denken Sie vor dem Schlafengehen, wenn Sie bereits im Bett sind und gleich einschlafen möchten, an die Bilder, die mit den Elementen der Kette verbunden sind.

Für diese Vorbereitungsphase reichen ein paar Tage, um direkt mit dem autogenen Training fortzufahren. Dies ist notwendig, zumal keine Anstrengungen erforderlich sind. Aber es tut nie weh, über Ihre Entwicklung nachzudenken, über die Überwindung von Hindernissen.

Noch ein kleiner praktischer Ratschlag. Desire-JOY-RELAX-ATTENTION-Kette Schreiben Sie in schöner, großer Handschrift oder drucken Sie mit einem Drucker auf A4-Blätter und platzieren Sie diese Blätter, wo immer möglich - an Ihrem Arbeitsplatz, in der Küche, über dem Fernseher. So wird es einfacher, diese Kette zu einem Teil Ihres Bewusstseins zu machen.

In der nächsten Ausgabe werden wir darüber sprechen, wie Sie eine AT direkt durchführen, damit WISH-JOY-RELAX-ATTENTION immer bei Ihnen ist.

Abschließend lade ich Sie ein, die neueste Ausgabe unserer DEVELOP-Mailingliste zu lesen, die Sie auf unserer Website www.shram.kiev.ua finden . Ich möchte dieses Problem nicht auf allen meinen Mailinglisten duplizieren. Ich kann nur sagen, dass es sich unter anderem um ein einfaches Lesen der Bücher unseres Kurses „Erinnerung. Intelligenz. Erfolg “und vor allem das Hören von Audioanwendungen in Büchern ermöglichen es Ihnen, bei der Entwicklung sehr gute Ergebnisse zu erzielen.

Ich dachte, dass die erste Audio-Anwendung eine erfolgreiche Meditation mit motivierendem Charakter aufgenommen hat. Mit dieser Meditation schließe ich die letzte Lektion normalerweise in Vollzeitgruppen ab und sie macht einen ziemlich starken positiven Eindruck. Diese Arbeit kann sozusagen im Allgemeinen nicht als Meditation im klassischen Sinne des Wortes bezeichnet werden, sondern ist eine kleine dramatische Arbeit mit Suggestionselementen, die darauf abzielen, innere Barrieren zu überwinden, die die Kultivierung behindern. Wahrscheinlich werde ich die Form dieser Meditation noch einmal überdenken und separat schreiben.

Und Sie dürfen nicht auf diese Aufnahme warten, sondern können einfach unseren Kurs bestellen und mit dem Anhören beginnen.

Viel Glück euch allen und in allem!


"Verbessern Sie sich!" - 40

Newsletter Werden Sie besser!

Vol. 40. Wir beginnen ein Gespräch über die Generierung von Interesse.

Hallo!

Nach der 39. Veröffentlichung des Meilensteins gab es eine Art lange Pause, die hauptsächlich durch übermäßige Arbeitsüberlastung verursacht wurde. Vor-Ort-Kurs, Veröffentlichung eines neuen Kursbuchs „Memory. Intelligenz. Erfolg “, Vorbereitung auf das lang erwartete„ Forced Mastering of Languages ​​“, Veranstaltung eines Seminars zum Autotraining in Minsk ... Jetzt scheint sich alles auf einem normalen Weg zu befinden, sodass der Newsletter noch genauer ausgearbeitet werden kann.

Wenn Sie sich erinnern, war es in früheren Ausgaben eine Frage des Eintritts in den optimalen intellektuellen Zustand, indem die Formel "Wunsch - Freude - Entspannung - Aufmerksamkeit" erarbeitet wurde. Wir werden in anderen Ausgaben des Newsletters darauf zurückkommen und uns nun mit einem so wichtigen Thema befassen, wie dem Interesse, ein bestimmtes Thema zu lesen und zu studieren.

Sie können viel über Gedächtnis, Aufmerksamkeit und andere nützliche Dinge sprechen, aber wenn es kein Interesse am Lernen gibt oder wenn es sehr wenig davon gibt, müssen Sie viele willensstarke Anstrengungen unternehmen, und dies ist nicht immer effektiv und fruchtbar. "Kämpfe nicht mit dir selbst, du wirst sowieso verlieren" - Stanislav Jerzy Lässt dies richtig vermerken. Es stimmt, ohne sie ist es auch völlig unmöglich zu tun.

Zweifellos ist das Lesen einer Detektivgeschichte viel interessanter als das Lehrbuch „Fundamentals of Law“. Vielleicht ist dies einer der Gründe, warum der Detektiv sofort und lange erkennt, aber mit Recht ist die Situation etwas komplizierter.

In all unseren Newslettern haben wir bereits viel über die Rolle der Vorstellungskraft im Bildungsprozess geschrieben. Je schlechter die Vorstellungskraft, desto schwieriger das Lernen, desto schwieriger das Material, desto schneller geht das Interesse am Lernen verloren. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf, denn wir haben Übungen zu diesem Thema gegeben.

Aber jetzt werden wir über einige interne Anreizmomente sprechen, die ziemlich gut ausgearbeitet werden können. Wir warnen im Voraus, dass alles, was Sie in den nächsten Ausgaben über Interesse lesen, in der Situation nicht anwendbar ist "Heute ist Dienstag, Freitag die Prüfung, Sie müssen das Lehrbuch lesen, aber nicht interessant." Für einen so kurzen Zeitraum ist es unmöglich, mit irgendwelchen Methoden Interesse zu wecken, außer vielleicht starken materiellen Anreizen wie Karriereaussichten, Zulassung an einer angesehenen Universität und dergleichen.

Die Entwicklung des Interesses ist ein Prozess, und der Prozess ist nicht so schnell, wie wir es gerne hätten, verbunden mit der einen oder anderen willensstarken Anstrengung. Einige der Methoden und Empfehlungen, die wir Ihnen geben, scheinen zu einfach zu sein. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie falsch oder unwirksam sind. Sie müssen nur glauben, oder zumindest vorerst, uns vertrauen, dass es funktioniert.

Etwas kompliziertes oder mysteriöses Esoterisches ist glaubwürdiger, da eine Person immer so etwas, eine magische Pille, ein Mittel, und das alles auf einmal, sofort und ohne dass Sie selbst etwas tun müssen. Fragen wie "Ist es möglich, Informationen in den Subcortex zu schreiben?", Die eindeutig lauten: "Nun, ich möchte nichts tun, wie würde ich alle Namen erhalten, ohne etwas zu tun?" Berührt mich immer. Ach, ach, ich wage Ihnen zu versichern, absolut nichts von der Art existiert und kann nicht sein. Aber viele Gurus versprechen im Übrigen Wunder und genießen trotz der fehlenden Ergebnisse das anhaltende Vertrauen der Massen, trotz des offenen "Schneesturms", den sie tragen. Sie glauben ihnen immer noch, weil sie an ein Wunder glauben wollen, dass es sicher später passieren wird, wenn es jetzt nicht passiert.

Obwohl noch niemand ein Placebo abgesagt hat. Wenn Sie zum Beispiel eine Anzeige wie „Hereditary Sorcerer, Akademiemitglied der Akademie für Energieinformationswissenschaften, Ehrenmitglied der Gesellschaft für die Suche nach der astralen Wahrheit, Onkel Ivanovich geben, den bösen Blick entfernen, eine Verschwörung und ein Urteil fällen, die Krone des Zölibats berauben, Erfolg im Geschäft und vieles mehr. 35% Garantie “, dann ist dies wahr. Eine andere Sache ist, dass 35% irgendwie nicht überzeugend sind, aber die Wahrheit ist!

Alle diese Überlegungen zielen darauf ab, den Leser auf die Tatsache vorzubereiten, dass es keine Hexerei geben wird, dass alle Methoden einfach und banal sein werden, aber in Bezug auf Effizienz magisch und keine externen Effekte.

Und hier ist der Weg Nummer Eins .

Sie lieben aufrichtig Ihre Zukunft oder Ihren Beruf, aber ich möchte wirklich keine Bücher darüber lesen. Sie sind sogar ein Romantiker, der zum Beispiel durch eine Welle Ihrer Unterschrift darstellt, dass turbulente Finanzströme in verschiedene Richtungen geleitet werden, wie geschickt Sie Finanzmechanismen finden und all das, aber Sie haben keine Lust, Grundlagen des Rechnungswesens zu lesen. Darüber hinaus gibt es auf der dritten Seite eine schläfrige Dummheit und das Lesen verliert im Allgemeinen jede Bedeutung.

Und dann ist mir irgendwie eines aufgefallen. Nun, um zu sagen, dass ich selbst so genial bin und mich auf alles einlasse, kann ich nicht, ich lese nur verschiedene Bücher und habe die Aufmerksamkeit auf ein solches Feature gelenkt. Die Einfachheit des weiteren Denkens sollte nicht irreführend sein, da es häufig vorkommt, dass ganz offensichtliche Dinge in ihrer Gesamtheit uns nicht sofort erreichen.

Im Allgemeinen besteht die Assimilation der Wahrheit aus drei Phasen. Im ersten Stadium verstehen wir absolut alle Wörter, mit denen es angegeben wird. Zum Beispiel das beliebte "Hier und Jetzt sein". Alle Wörter sind klar. Die zweite Stufe - wir verstehen, was dies wirklich sagt. Das dritte - das schwierigste - ist jedoch, diese Wahrheit zu integrieren, dh sie als Handlungsanweisung zu akzeptieren.

Und so eine Wahrheit. Jedes Fach, jeder Beruf, jede Wissenschaft hat eine eigene Sprache. Und obwohl diese Sprache nicht erlernt wird, ist sie nicht zu einem aktiven Bestandteil Ihrer Sprache geworden - selbst die komplexesten Texte lassen Langeweile aufkommen und wirken unverständlich.

Es gibt so einen brillanten Lehrer, Akademiker Shatalov. Übrigens wird ein echter Akademiker und nicht irgendeine neu geschaffene Akademie, die jetzt wie Pilze geschieden ist, und jeder sich selbst respektierende Psychologe, Guru und Scharlatan mit Sicherheit ein Mitglied davon oder zumindest ein entsprechendes Mitglied, obwohl dies für Meister ein wenig demütigend ist verschiedene magie und befehle. Es wird gelegentlich notwendig sein, eine Akademie zu errichten, ein paar „Wundertäter“ dorthin zu bringen, während sie einen Eimer Öl einschenken, sie lieben es, und einen Diplomaten auf einen guten Drucker zu drucken, ihn im Büro an die Wand zu hängen, damit alle auf Zehenspitzen gehen und respektieren im voraus. Es versteht sich von selbst, dass gleichzeitig ein schöner Rahmen mit Glas das wichtigste Element ist. Je pompöser und geschmacklos, desto besser.

Shatalov hat Kurse, die er während der Ferien für Studenten hält. Zum Beispiel "Schulphysik in 10 Tagen". Das Interessanteste ist, dass dies keine Quacksalber ist. Es funktioniert und wie. Wissen Sie, womit Shatalov beginnt? Mit der Tatsache, dass beispielsweise das Studium der Trigonometrie beginnt, integrieren Schulkinder die Sprache der Trigonometrie in ihren aktiven Teil der Sprache. Aber danach ist nicht das dickste Lehrbuch in etwas mehr Zeit als ein Abenteuerroman des gleichen Volumens abgedeckt.

Es stellt sich die Frage - und welche davon ist eine praktische Schlussfolgerung? Sehr einfach

Parallel zum Lesen von Fachliteratur muss ein erklärender Lexikonverweis zu dieser Disziplin gelesen werden. Ich vermute, dass viele von der Einfachheit der Beratung enttäuscht sein werden. Beeil dich nicht.

Öffnen Sie zuerst ein Buch zu dem Thema, das Sie studieren, und suchen Sie einen Begriff. Erklären Sie ihn dann schnell und ohne zu zögern auf Russisch.

Zweitens wird mit einer parallelen Lektüre des Lehrbuchs und des erklärenden Wörterbuchs das interessanteste beginnen. Wenn Sie sogar ein Viertel des Wörterbuchs lesen, erhöht sich der Grad des Verständnisses des Lehrbuchs mindestens zweimal. Die Integration der Sprache beginnt - eine neue Ebene der Arbeit mit dem Lehrbuch beginnt. Und am wichtigsten ist, dass das Interesse an dem untersuchten Thema zu spüren ist.

Drittens scheinen mir nur wenige Menschen dies getan zu haben. Ein unverständliches Wort in einem Erklärungswörterbuch zu finden und ein Erklärungswörterbuch zu lesen, ist alles andere als dasselbe.

Folgen Sie diesem Rat und Sie werden sehr bald sehen, wie effektiv es ist.

Das letzte Argument. Seit einiger Zeit fing ich selbst an, erklärende Wörterbücher zu lesen. Und das Ergebnis war einfach toll. Jetzt kaufe ich alle Wörterbücher über Psychologie, Pädagogik usw. auf, unabhängig von ihrem Wert. Es wird sich auszahlen.

Ich deute auf subtile Weise auf einen weiteren Moment hin. Studie. Auch deine Sprache. Du musst auch lernen. Dies wird übrigens durch unseren Fernkurs „Erinnerung. Intelligenz. Erfolg. " Auch eine Art erklärendes Wörterbuch. Über das Erlernen und Beherrschen großer Informationsmengen.

Viel Glück!


"Verbessern Sie sich!" - 41

Newsletter Werden Sie besser!

Vol. 41. Über den Schnittpunkt von Mailings und einer interessanten Technik.

Hallo!

Das bedeutet es, wenn Sie sich für ein Thema interessieren. Ich habe in früheren Ausgaben mit dem Thema „Interesse am Unterricht“ begonnen und in meinem anderen Newsletter „Entwickeln!“ Das gleiche Thema behandelt, und es ist mir gelungen, auf diesen Newsletter zu verweisen. Und jetzt im Allgemeinen eine komische Situation - die Fortsetzung des Themas wird in der Mailingliste „Develop!“ Aufgeführt, und die Leser dieses Themas können sich dort mit dem Thema vertraut machen.

Nehmen Sie es nicht für Idiotie (obwohl es einige Elemente davon gibt) und für einen kniffligen Trick, um die Anzahl der Abonnenten in beiden Mailings zu erhöhen, aber irgendwie möchte ich nicht alles über die gleiche Sache. Wissen Sie, ich komponiere Themen zu Improvisationen. Sie denken über ein Thema nach, lesen etwas darüber, dann ohne Entwürfe und ohne die Qual der Kreativität, mit der Sie eine Veröffentlichung verfassen. Also passieren die Pads immer noch.

Und aufgrund der Art dieses Newsletters (mit der Bedeutung "Verbessern Sie sich!" Habe ich Sie vollständig zum Narren gehalten!) Eignet sich das folgende Thema besser.

Ich leite persönliche Gruppen „Erinnerung. Intelligenz. Erfolg “gibt es Erfahrungen in Feldveranstaltungen, es gibt übrigens auch Fernkurse. Und zusätzlich zu den Momenten der Entwicklung des Gedächtnisses gebe ich auch etwas, das im Leben sehr, sehr nützlich sein kann. Auf diese Weise "belebe" ich das Wort "Erfolg", das im Titel des Kurses vorhanden ist. Und Sie wissen, sehr oft sagen meine Schüler, dass gerade diese Momente ihnen so sehr helfen, dass sie glauben, dass dies allein ihre Reise zum Kurs nicht umsonst macht.

Was sind diese Momente? Reine Psychologie mit einem Minimum an Esoterik. In diesem Fall wird Esoterik nicht als „astrale Essenzen“, „Biofelder“, wehende Hände, „Entwicklungen“ und andere Teufel verstanden, sondern als Zusammenführung von psychologischen Elementen der Religion, anderen Wissenschaften und der angrenzenden Psychologie. Es gab übrigens sogar einen Platz für Physik.

Ich antworte sofort, warum "Religion" an erster Stelle steht. Religiöse Rituale sind oft stärker als psychologische Praktiken. Ich werde nicht auf die Themen Religion und Atheismus eingehen, der Glaube ist eine rein persönliche Angelegenheit, ich werde mir auch keinen Prediger bauen. Aber! Religiöse Rituale werden seit Jahrhunderten praktiziert und der subjektive Faktor wird in ihnen minimiert. In der Psychologie ist die Persönlichkeit des Psychologen von großer Bedeutung.

Ich selbst bin ein Gläubiger, ein Orthodoxer, aber ich werde auch niemanden aufregen, denn wie Joseph Joubert sagte: "Es ist leicht, Gott zu verstehen, es sei denn, Sie versuchen es zu erklären." Noch ein Aphorismus zu diesem Thema: „Es gibt keine Atheisten in den Schützengräben!“ Sagte William Kipling sehr treffend.

Deshalb biete ich im Klassenzimmer verschiedene Psychotechniken an, die sich tatsächlich positiv auswirken. Übrigens wurde in den letzten beiden Ausgaben des Newsletters „Geheimnisse der Entwicklung der Intelligenz in der Intelligenz“ eine leistungsstarke Technik vorgestellt, die schnell angewendet wird und Ergebnisse bringt. Zumindest ist das Problem vor ein paar Tagen aufgetaucht, und ich habe bereits gute Kritiken zum Thema „Funktioniert und wie!“ Erhalten. Hier ist ein Beispiel für geschickte Erregung bei der Anmeldung für meine Newsletter mit ihrer weiteren Lektüre!

Das Programm beinhaltet auch Meditationstechniken. Darüber hinaus diejenigen, deren Entwicklung nicht lange und spezielle Ausbildung erfordert, sondern sofort zu arbeiten beginnen. Ich bin kein Befürworter von stündlichen Meditationen, ich glaube, dass dies in den meisten Fällen eine einfache Dummheit ist, die sich jedoch auch manchmal auswirkt.

Ich gab in der 33. Ausgabe des Newsletters ein Beispiel für eine solche Meditation und erhielt viele Briefe, in denen die Autoren berichteten, wie effektiv diese Meditation ist.

Heute ist ein weiteres Beispiel für kurze, aber sehr effektive Meditation. Aber zuerst ein kleiner Exkurs.

... Einer der herausragendsten Psychologen ist und wird zu Recht Milton Erickson genannt.

Und in diesem Kapitel werden wir Ihnen von einer erstaunlichen Person erzählen, deren Namen Sie wahrscheinlich gut kennen - von Milton Erickson. Er gilt als einer der prominentesten Psychologen des 20. Jahrhunderts. Mehr als 140 Artikel, mehr als 10 Bücher und vor allem - die Richtung, die er in der Psychologie eingeschlagen hat, mit der sich nur wenige rühmen können.

Ein Mann, der im Alter von 17 Jahren an Kinderlähmung litt und im Wesentlichen zum Tode verurteilt wurde ("Ich hörte drei Ärzte im Nebenzimmer meiner Mutter sagen:" Am Morgen wird der Junge sterben. Als normales Kind habe ich das nicht geglaubt "), der wieder laufen lernte, für den Rest seines Lebens blieb er ein Krüppel und verbrachte viele Jahre im Rollstuhl, lebte 78 Jahre des Lebens, die hell und ereignisreich genannt werden kann, wurde der Vater von acht Kindern, voll und ganz gezeigt, was Reserven in einer Person lauern.

Erickson studierte an der Universität, studierte gut. Nicht nur dank des „guten Verstandes“, sondern auch aufgrund einer gewissen Einstellung zu den Klassen.

Ich werde Ihnen diese Technik jetzt geben. Nennen wir sie

"Vorbereitung für die Wahrnehmung von Informationen."

Diese Meditation ist eine Art Vorbereitung für eine verbesserte Wahrnehmung und wird in Fällen verwendet, in denen eine große Menge an Informationen absorbiert werden muss. Sie können das Gehirn auf intensive Arbeit programmieren. Nach Punkten:

1. Machen Sie eine bequeme Pose und schließen Sie die Augen.

2. Gehen Sie geistig durch den Körper, achten Sie auf die Muskelgruppen und versuchen Sie, diese zu entspannen. Diese Sequenz besteht beispielsweise aus den Muskeln von Gesicht, Schultern und Nacken, Unterarmen, Händen, Hüften und Füßen. Sie sollten nicht viel Zeit dafür aufwenden, buchstäblich ein oder zwei Minuten.

3. Beobachten Sie einige Minuten lang Ihren Atem.

4. Versuchen Sie zu fühlen, wie die Frequenz der Gehirnvibrationen abnimmt und wie sie das SPR-Niveau erreicht. In dieser Hinsicht können Sie sich vorstellen, dass Sie ein Auge im Inneren haben, das „auf das Gehirn schaut“. Und stellen Sie sich vor, wie beide Hemisphären zusammen ein angenehmes Licht emittieren, dessen Blinkfrequenz sich verlangsamt, oder anstelle von Licht ein Bild von Wärme oder Ton verwenden. Im Allgemeinen, wer mag was. Sie können sich vorstellen, wie die Gute Fee oder Zauberin Ihren Kopf streicht und Sie sich beruhigen, die Hemisphären arbeiten zusammen. Das braucht auch nicht viel Zeit.

5. Wiederholen Sie die folgende Formel drei- bis viermal im Kopf: „In dem Moment, in dem ich meine Augen öffne, befindet sich mein Gehirn in einem Alpha-Zustand und verbleibt in diesem Zustand ... (geben Sie den erforderlichen Zeitraum an, zum Beispiel: innerhalb von fünf Stunden vor dem Ende des Unterrichts). . Zu diesem Zeitpunkt wird mein Gehirn so empfänglich wie möglich für die Informationen sein, die während des Unterrichts übermittelt werden. Dadurch kann ich mich an alles im Detail und klar erinnern, sodass mir alle erlernten Informationen jederzeit zur Verfügung stehen. "

6. Danke deinem Gehirn für deine Bereitschaft, hart zu arbeiten.

7. Öffne deine Augen.

8. Zuversichtlich in den Unterricht gehen, wird das Mastering maximal sein. Und Sie können diese Operation direkt vor dem Unterricht durchführen. Wie Sie gesehen haben, dauert der Vorgang nicht lange.

Ein paar Worte zu Absatz 6. Vergessen Sie nicht die Dankbarkeit! Und im Allgemeinen sollten Sie sich daran gewöhnen, sobald Sie nach etwas fragen, und sich sofort dafür bedanken, als ob Sie es bereits haben oder was Sie verlangen, sich erfüllt hat.

Eine klügste Frau erklärte mir dies mit einem so überzeugenden Beispiel, als sie über das Gebet und die Notwendigkeit sprach, dem Herrn zu danken, wenn Sie ihn um etwas bitten.

Stell dir vor, Iwanitsch, ich ging in die Staaten und rief dich von dort aus an und bat mich, ein Buch zu schicken. Sie werden morgen zur Post gehen, und das Paket wird nicht sofort ankommen, es braucht Zeit. Und am nächsten Tag habe ich in den Briefkasten geschaut, und da ist nichts. Und ich rufe dich beleidigend an und sage: "Warum hast du mir nichts geschickt?" Wie ist Ihre Reaktion?

Nun stell dir vor, ich hätte dich am nächsten Tag gleich am Morgen angerufen und gesagt: "Oh, danke, Ivanitch, du bist so gut, ich habe meine Bitte erfüllt!" Wie ist Ihre Reaktion jetzt?

Meiner Meinung nach überzeugend!

Ich habe eine Menge solcher Techniken in meinem Arsenal. Die wichtigsten Auswahlkriterien - Techniken müssen effektiv sein, überall durchgeführt werden (zum Beispiel im öffentlichen Verkehr), nicht viel Zeit in Anspruch nehmen, nur wenige Minuten.

Ich hatte schon jetzt die Idee, im Rahmen des Fernkurses ein Buch mit dem Titel „Streuung nützlicher Techniken“ zu veröffentlichen, in dem die Grundlagen von NLP auf der Ebene von „Aufgegriffen und Angewandt“ (so etwas wie diese Analogie - man kauft einen Computer und benutzt ihn) behandelt werden ohne zu studieren, wie es funktioniert) und kurze, aber umfangreiche Meditationen und Techniken der Spezialkräfte zum Einrichten von "Schlüsseln", "römischer Massage" und vielem mehr! Tolle Idee, mir hat es gefallen.

Übrigens sind im Kurs bereits sieben Bücher und neun Disketten erschienen. Dementsprechend hat sich der Preis erhöht, was sich jedoch noch nicht auf der Website niederschlägt.

Jetzt füge ich das Buch "Forced Mastery of Foreign Languages" hinzu. Es wird natürlich nicht in der Druckerei gedruckt und wird nicht im regulären Verkauf sein. Und das Material ist einzigartig.

Ich bin alle begeistert, einen Kurs zu buchen. Darüber hinaus werden sich die Kosten nach der Veröffentlichung des Buches über Sprachen noch erhöhen. Und dort werden zwei oder drei weitere Bücher rechtzeitig eintreffen ... Also legen Sie nicht alles zurück in eine Schublade, sondern bestellen Sie es. Dann wird es schwieriger!

Viel Glück für alle und in allem!


"Verbessern Sie sich!" - 42

Newsletter Werden Sie besser!

Vol. 42. Schnell fokussieren!

Hallo!

Es sind mehrere Briefe eingetroffen, darunter Briefe, in denen sie gebeten werden, über Techniken der schnellen Konzentration, Konzentration und Einbeziehung in den Arbeitsmodus zu berichten. Zum Beispiel gehen Sie zu einer Prüfung oder einem verantwortungsvollen Gespräch oder Sie befinden sich in einem leicht aufgeregten Zustand, aber Sie müssen sich an die Arbeit machen. Im Allgemeinen gibt es viele Situationen.

Ich habe bereits etwas zu diesem Thema geschrieben. Jetzt werde ich mich nur noch mit diesem Thema befassen. Ich verstehe, dass sich nur wenige Mailings systematisch mit etwas befassen werden, deshalb werde ich nur Rezepte geben, die sofort funktionieren.

1. Der stärkste Rat wurde in den neuesten Ausgaben meines Newsletters "Geheimnisse der Entwicklung der Intelligenz in Geheimdiensten" gegeben. Es ging darum, einen bestimmten Schlüssel zu installieren. Ich werde mich nicht wiederholen, ich empfehle einfach nachdrücklich, dass sich jeder einfach an die Ausgaben 57 und 58 der erwähnten Mailingliste wendet.

2. Gewöhnlicher Rosenkranz hilft, die natürliche Erregung zu beseitigen. Wir haben einmal ein solches Experiment in einer Schule in Minsk durchgeführt. Die Lehrer ließen die Schüler den Rosenkranz aussortieren, während sie an der Tafel antworteten. Die Anzahl der Antworten stieg stark an, und die Schüler stellten selbst fest, wie sicher sie sich bei der Beantwortung fühlen.

Nur die maximale Wirkung des Rosenkranzes wird gegeben, wenn Sie ein wenig mit ihnen trainieren. Darüber hinaus ist das Wesen des Trainings äußerst einfach. Sie müssen lernen, wie man sie mit einer Häufigkeit von 1 Erbse pro Sekunde sortiert. Dies ist möglich, wenn Sie sie für einige Zeit einfach mit dem Klang einer Wandquarzuhr berühren, die einmal pro Sekunde „klickt“. Sie können auch ins Internet gehen, in einer Suchmaschine suchen und das Metronom-Programm herunterladen. Stellen Sie die Schwebungsfrequenz auf 60 pro Sekunde ein und machen Sie dasselbe.

Es ist seit langem bekannt, dass ein externer Reiz mit dieser Frequenz eine Person beruhigt, fokussiert und die Konzentration erhöht.

Ein positiver Punkt kann auch sein, dass beispielsweise der Gesprächspartner oder Prüfer leicht in Trance gerät und sich ansieht, wie Sie den Rosenkranz aussortieren. Und in diesem Zustand ist es für Sie viel einfacher, Ihr Ziel zu erreichen. Ja, und Sie werden den Eindruck einer selbstbewussten Person erwecken.

Ein Witz ist kein Witz, aber mir ist aufgefallen, dass in vielen Filmen „coole Autoritäten“ mit Perlen oder Ähnlichem dargestellt werden. Dieselben Autoritäten unterdrücken gerne eine Person psychologisch, daher ist die Hypothese, dass der Rosenkranz, einschließlich der Unterstützung, nicht ohne Grund.

Manche Menschen ziehen es vor, Metallkugeln in den Fingern zu drehen. Das ist einfach keine sehr gute Sache. Hier ist es nur der Eindruck einer gewissen Nervosität.

Nun, zum Schluss rate ich Ihnen, einen Rosenkranz mit Ihren Fingern zu wählen.

3. Konzentriere dich auf deine Gefühle. Beobachten Sie zum Beispiel einige Minuten lang Ihren Atem. Und du solltest ruhig und gleichmäßig atmen. Angenommen, Sie haben ein Ticket gezogen, der „Shake“ beginnt und Sie haben eine Minute lang ruhig eingeatmet. Die Aufregung ist weg und Sie sind bereit zu gehen. Übrigens über das "Atmen". Ich freue mich, eine meiner Lieblingsphrasen zu zitieren: "Jede Entscheidung, die in einem Zustand emotionaler Instabilität getroffen wird, ist offensichtlich falsch." Also nicht die Schulter abhacken, sondern zuerst atmen.

4. Irgendwie habe ich es im Internet gefunden, ausprobiert - es funktioniert großartig.

Doktor Rolf Alexander schlug eine interessante Technik der Entspannung und Konzentration vor, die überall und jederzeit angewendet werden kann.

Stellen Sie sich zwei Kreuze vor, die Ihren Körper kreuzen. Zeichnen Sie mental eine vertikale Linie entlang der Wirbelsäule - vom Steißbein bis zur Krone des Kopfes - und zwei senkrechte Linien dazu: die erste - von einer Schulter zur anderen und die zweite - durch die Hüften.

Stellen Sie sich ein Kreuz aus haltbarem und flexiblem Metall vor, das sich entsprechend den Bewegungen Ihres Körpers biegt. Um sich zu entspannen, lassen Sie das Kreuz einfach seine natürliche Position einnehmen. Gleichzeitig werden Kopf und Wirbelsäule gestreckt, die Schultern befinden sich auf gleicher Höhe, die Hüften sind ausgerichtet.

Wenn Sie lernen, mental ein solches Kreuz zu kreieren - wie in der Luft über Ihrem Kopf -, gibt es in Ihrem Arsenal eine sehr bequeme Methode zur schnellen Entspannung. Gleichzeitig streckt sich der Kopf leicht nach oben, die Schultern strecken sich, die Arme hängen frei, die Rückenmuskulatur unterstützt eine direkte Haltung.

Im Wesentlichen ist dies auch ein Fokus auf die eigenen Gefühle. Nur die Form ist sozusagen mehr, wie man jetzt sagt, "cool".

5. Angenommen, Sie setzen sich an einen Schreibtisch mit der festen Absicht, hart zu arbeiten. Sie öffneten das Buch und ... Hmm, irgendwie hängt das Bild an der Wand schief, wir müssen es reparieren. Wieder am Tisch, und dann wurde Staub im Regal bemerkt. Dringend abwischen! Jetzt ist es nur zur Arbeit, aber ich wollte irgendwie trinken. Von der Küche auf dem Weg zum Tisch wird die Absicht "jetzt ..." plötzlich durch das dringende Bedürfnis unterbrochen, einen Freund anzurufen. Aber nach dem Anruf ... Klar, klar! Ja, aber wie hat Luxemburg mit den Antillen gespielt? Usw...

Ein bekanntes Bild, nicht wahr? Ehrlich gesagt, ich weiß es mit Sicherheit. Es gibt ein Rezept. Drei Minuten - und Sie lassen sich nicht mehr von Kleinigkeiten ablenken. Es stimmt, drei Minuten Selbstmissbrauch müssen ausgehalten werden. Am Ende wird es ein Pflichtgefühl tun. Was ist also "Gewalt"?

Du nimmst zufällig das erste Nomen aus einem Buch oder Lehrbuch. Sagen Sie den "Vektor". Und drei oder noch besser fünf Minuten ohne anzuhalten, schreiben Sie Sätze mit diesem Wort. Und Sie müssen dies ohne zu zögern und ohne über das Thema „Wie der Vektor den Sommer verbracht hat“ oder so etwas nachzudenken tun. Schreibe jeden Müll auf, der dir in den Sinn kommt. Eine Bedingung ist, nicht aufzuhören zu denken. Zum Beispiel.

"Vektor gegessene Nudeln"

"Vector fährt mit der Straßenbahn ohne Ticket"

"Vector hat Kirkorov auf den Kopf gedrückt, weil er zum Soundtrack gesungen hat"

"Der Vektor saß in einem Friseurstuhl."

Nun, und so weiter und so fort.

Dieses einfache Verfahren überwindet das "Syndrom, Arbeit für nichts zu verschieben". Drei bis fünf Minuten - und Sie arbeiten ruhig, und der Staub liegt ruhig im Regal und wartet in den Flügeln, und das Ergebnis des Spiels ist Papua-Neuguinea gegen Grönland.

Du arbeitest einfach.

6. Hören Sie bei geringer Lautstärke die Musik des Barock oder des frühen Klassizismus, wobei diesbezüglich die Musik für Keyboards und Streicher bevorzugt wird. Es ist seit langem bewiesen, dass solche Musik nicht nur Intelligenz entwickelt, sondern auch stark konzentrierend wirkt.

In diesem Zusammenhang haben wir übrigens eine Reihe von Discs "Music of Intelligence" herausgebracht, die die positiven Eigenschaften von Musik in maximalem Maße zeigen. Schließlich schrieb Mozart keine Symphonien für das Studium der mathematischen Analysis, und Haydn schrieb keine Quartette für das schnelle Erlernen der englischen Sprache.

Wenn Sie jedoch ein paar speziell ausgewählte Fragmente von allen nehmen, können Sie ein solches Werk als "Konzertsonate zur dreifachen Erhöhung der Erinnerung an Verkehrsregeln" bezeichnen.

Richtig, unsere Namen sind einfacher - "SuperMemory Music", "Brain Energy" und so weiter. Die Seite sagt genug über diese Scheiben.

Wie jetzt. Ich habe die Methoden angegeben, die jeder ohne vorherige Schulung und Vorbereitung anwenden kann. Einfach nehmen und tun.

Und zum Schluss. Viele Briefe kommen mit Bewerbungen für das bevorstehende Buch "Forced Mastery of Foreign Languages". Das Buch erweist sich als sehr vernünftig, die dort beschriebenen Methoden werden bereits von den Schülern unserer Vollzeitkurse angewendet und funktionieren hervorragend.

Das Buch selbst ist so geschrieben, dass es nur im Rahmen unseres Fernkurses „Erinnerung. Intelligenz. Erfolg. " Andernfalls müsste es seine Lautstärke verdreifachen, und dies erhöht das Kritzeln und erfordert viel Zeit. Außerdem muss man über das schreiben, was ich bereits in anderen Büchern geschrieben habe, was langweilig ist.

Es ist sinnvoll, jetzt einen Kurs zu bestellen, da er dann teurer wird, weil immer mehr Bücher und CDs darin enthalten sind. Und es wird ständig wachsen.

Daher wird es nur im Rahmen des Kurses verteilt. Hier ist so ein frecher Werbeschritt.

Viel Glück für alle und in allem!





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