15 interessante Dinge, die man in einem Traum passieren
Son (lateinisch somnus.) - Eine natürliche physiologische Prozess der mit einem Mindestmaß an Aktivität des Gehirns und eine reduzierte Reaktion auf die Welt um uns herum, inhärent Säugetiere, Vögel, Fische und einige andere Tiere in einem Zustand bleiben, einschließlich Insekten (zB Fruchtfliegen).
Darüber hinaus ist das Wort "Traum" eine Folge von Bildern (gebildet während der Phase t. N. "REM-Schlaf"), kann eine Person erinnern (siehe. Wie ein Traum). Physiologisch normalen Schlaf unterscheidet sich von anderen, ähnlichen Bedingungen wie sie - Suspended Animation (die so genannte "Winterschlaf" in Tiere ..), hypnotischen Schlaf, Koma, Ohnmacht, Lethargie.
Die meisten Menschen schlafen weg etwa ein Drittel des Lebens. Aber, seltsam genug, wissen wir sehr wenig über die Besetzung, für die wir so viel Zeit verbringen. Es gibt einige Kliniken, die Menschen mit Schlafstörungen, und eine Vielzahl von medizinischen Forschung konzentriert sich auf die unglaubliche Dinge helfen, die passieren, wenn wir einschlafen. Etwa fünfzehn von ihnen, und wir sagen heute.
1. Sie sind begeistert
Sie können das Gefühl, dass Sie wegen seiner Träume in einem Traum aufgeregt sind, aber dieses Phänomen eine wissenschaftliche Erklärung hat. Während des REM-Schlaf ist Ihr Gehirn so aktiv, dass mehr Sauerstoff benötigt. Als Ergebnis der Blutfluss im Körper erhöht. Und Sie wissen sehr gut, was einen Ansturm von Blut verursacht an den Unterkörper. Im Traum erregt sowohl von Männern und Frauen. In seltenen Fällen, einige Leute haben sogar Sex in einem Traum, oder zeigen andere sexuelle Aktivität - ein Phänomen, das als Schlaf Sex bekannt.
2. Sie denken, dass Sie den Kopf explodieren
Sie haben wahrscheinlich nicht einmal des Syndroms des explodierenden Kopf gehört, aber das ist das Seltsamste, was uns im Traum passieren könnte. Menschen, die diese verrückte Phänomen erleben hören die ohrenbetäubenden Geräusche der fiktiven (zB Bomben) kurz vor dem Einschlafen oder Aufwachen. Horror! In der Tat, Menschen, die unter diesem Syndrom leiden, haben oft ein hohes Maß an Stress und Angst. Es wird angenommen, daß anstelle von "off" vor, die Gehirnzellen, die für die Schall schlafen geht, die gleichzeitig ausgelöst werden, einen Burst von Energie zu schaffen, die das Gehirn über den lauten Ton erfolgt. Glücklicherweise ist dieses Syndrom nicht sehr weit verbreitet.
3. Oder einfach nur eine Nachricht senden
Ein neues Phänomen, das dank der reichlich vorhandenen SMS-Korrespondenz entstanden ist. Ja, ein Alptraum, wenn er eine Nachricht versehentlich an die falsche Person sendet, ist eine Realität für einige Leute, wenn sie ins Bett gehen. Es ist ein wachsendes Phänomen unter Jugendlichen und diejenigen, die in der Tageszeit ständig in Kontakt sind. Um sich zu schützen aus dieser Katastrophe, genug, um das Telefon aus dem Schlafzimmer zu entfernen oder zumindest vom Bett entfernt.
4. Sobald Sie sprechen
Etwa 5 Prozent der Menschen in einem Traum zu sprechen, aber das ist eine harmlose Erkrankung ist häufiger bei Kindern als bei Erwachsenen, und häufiger bei Männern als bei Frauen. Die meisten Menschen erinnern sich nicht, was sie in einem Traum erzählt wurde, aber viele von uns wissen aus Erfahrung, dass diese Gespräche sehr seltsam!
5. Sie können sogar zu Fuß
gehen Haben Sie jemals in den Schlaf von ihnen selbst oder jemanden kennen - es ist durchaus üblich. Es manifestiert sich in der Regel früh in der Nacht, wenn der Körper in einen halbbewussten Zustand fällt, direkt vor der REM-Schlaf-Phase. Wissenschaftler versuchen immer noch herauszufinden, warum manche Menschen schlafen gehen, während andere nicht. Natürlich kann gefährlich sein, in einem Traum zu Fuß, so dass, entgegen der landläufigen Meinung, in diesem Zustand kann eine Person nicht nur aufwachen, und sogar notwendig.
6. Sie sondert Wachstumshormon
Als wir Kinder waren, fuhren wir immer früh ins Bett, so schliefen wir die ganze Nacht - und dann eine Menge Gründe. Einer von ihnen -, damit wir wachsen und sich entwickeln. Wenn wir schlafen, erreicht die Sekretion des Wachstumshormons in der Hypophyse ihren Höhepunkt. Dieses Hormon, die eindeutig für das Wachstum von Muskeln und Knochen verantwortlich ist. Es ist auch wichtig, die Stimulation und den Stoffwechsel von Kollagen einzustellen, die der Haut ein Jugend gibt
7. Haben Sie das Gefühl, dass Sie fallen
Eine gemeinsame, aber eine seltsame Sache, dass 70% der Menschen erlebt - erleben Sie das Gefühl des Fallens kurz vor dem Einschlafen oder Aufwachen. Auch als hypnagogic Zucken bekannt ist, kann diese Schlafstörung durch die verbleibende Energie verursacht werden, die durch zufällige Bewegungen manifestiert. Es gibt auch eine Version, die das Ergebnis der Verwirrung des Gehirns ist - es scheint, dass Sie fallen, wie alle Muskeln entspannen, und es bewirkt, dass sie zu belasten Sie "fangen".
8. Ihre Träume werden immer und immer wieder
Haben Sie schon einmal den gleichen Traum immer und immer wieder geträumt? Keine Sorge, Sie sind nicht allein. Viele Menschen erleben wiederkehrende Träume, und vielleicht ist es Zeit für sie, Aufmerksamkeit zu schenken. Es wird angenommen, dass wiederkehrende Träume ungelösten Herausforderungen symbolisieren, die wir im Wachzustand konfrontiert. Obwohl Schlaf nicht immer bezieht sich speziell, was in Ihrem Leben geschieht, ist es wahrscheinlich in wichtigen Fragen umfassen. Zum Beispiel, wenn Sie durch den Ausfall des erleben
9. Sie starten Gase
Wenn Sie schlafen, Ihr Körper entspannt sich und mit ihr die Muskeln. Leider gilt dies auch für den Afterschließmuskel. Aus diesem Grund gehen die Gase leichter. Dies kann verwirren, wenn das nächste Mal, wenn Sie zu Bett gehen mit seiner zweiten Hälfte denken, aber keine Sorge - zum Glück, wir nicht das Gefühl, der Geruch in einem Traum!
10. Ihr Geruchssinn ist abgestumpft
Sie können und fühlen göttlichen Geruch von einem leckeren Frühstück und Kaffee, wache aber diese wunderbare Gerüche sind nicht in der Lage Sie zu wecken. Weil wir glauben, den Geruch im Traum nicht. Die Ursache ist nicht genau bekannt, obwohl dies den Verlust von Kontext Stimuli zurückzuführen sein kann. Es ist daher wichtig, ein Feueralarm zu erhalten. Auch wenn der Geruch sehr scharf ist, werden Sie nicht in der Lage sein, zu schlafen fühlen, wenn. Während einige Leute von Gerüchen träumen, schaffen sie tatsächlich ein Gehirn.
11. Sie entscheiden Fragen
Haben Sie schon einmal mit ungelösten Rätsel in seinem Kopf zu Bett gegangen, und wachte bereits mit der Antwort auf? Dies, seltsam genug, ist nicht ungewöhnlich, und erklärt, der Ausdruck "am Morgen ist klüger als am Abend." Auch wenn Sie, dass Ihr Gehirn eine Pause während des Schlafes fühlen kann, es konzentriert sich tatsächlich auf die Lösung von Problemen, die Sie im Laufe des Tages den Frieden des Geistes nicht geben. Die Forscher glauben, dass der Schlaf gibt Ihnen mit dem Netzwerk von Verbänden in Ihrem Kopf zugreifen, die Sie das Problem zu lösen können (dies wird als "Aktivierung von einem breiten Netz" genannt).
12. lähmen Sie
Während des REM-Schlaf werden die Muskeln in den Händen vorübergehend gelähmt. Dies ist in der Tat sehr nützlich. Können Sie sich vorstellen, dass Sie davon geträumt, dass Sie jemanden geschlagen wurden, während Sie neben der zweiten Hälfte liegen? Obwohl diese vorübergehende Lähmung alles geschieht, haben einige Leute eine Bedingung "Schlaflähmung" genannt gefunden - in diesem Fall geht die Lähmung mehrere Minuten nach dem Aufwachen. Schlaflähmung ist nicht gefährlich, aber, natürlich, für diejenigen, ziemlich erschreckend ist, die sie erleben.
13. Sie verlieren Gewicht
Schlaf - das ist eine Möglichkeit, kurze Beitrag. Sie absorbieren nicht in einem Traum, aber Wasser verlieren, Schwitzen und feuchte Luft ausatmet. Dies führt zu einer geringen Gewichtsverlust, vor allem, wenn es Ihnen gelingt, sieben oder acht Stunden Schlaf zu greifen. Tatsächlich Menschen im Schlaf im Durchschnitt etwa 60 Kalorien pro Stunde verbrannt. Es ist ein bisschen, aber schließlich führt zu dem Ergebnis, wenn nicht über gesunde Ernährung und Sport vergessen.
14. Ihre Augen bewegen sich schnell
Wenn Sie schon einmal einen Schlaf beobachtet haben, werden Sie wahrscheinlich bemerkt, wie seine Augäpfel unter den geschlossenen Lidern bewegen. Ziemlich erschreckend, ist es nicht? Die Augen bewegen sich schnell von der Seite während des REM-Schlaf (REM-Phase, "Rapid Eye Movement") zur Seite, und es ist logisch. Es ist diese Phase, wenn Sie Träume haben, so dass die Augen einfach eingestellt werden durch die Szene oder ein Bild in einem Traum zu ändern. Dies ist nicht das gleiche wie schaut sich um in einem Traum - in diesem Fall sprechen wir über die Gehirnaktivität während des Schlafs Schichtkonzept. Dies erklärt, warum auch die blinden Menschen im REM-Schlaf erleben!
15. Sie entfernen nutzlosen Informationen
Die Menge an Informationen, die das Gehirn jeden Tag absorbiert, unzählige. Sobald Sie am Morgen auf der Straße verlassen, beginnt das Gehirn sofort um Sie herum, die Farben zu absorbieren, die Stimmen von Passanten und viele andere Informationen, die Sie sich nicht erinnern. Wenn Sie alle diese auswendig lernen, würde Ihr Gehirn überwältigt worden, und man würde wirklich schwer, die richtigen Dinge zu erinnern. Glücklicherweise sortiert das Gehirn alle diese Informationen, während Sie schlafen, und löscht nicht notwendig.
Via fresher.ru
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