Saccharose - Zuckerrüben oder Rohrzucker

Saccharose - Zuckerrüben oder Zuckerrohr - rein pflanzliche Produkt , das aus Invertzucker, Glucose und Fructose. In den Wurzeln der Zuckerrüben Saccharose enthalten 17,5-27% in Stiele von Zuckerrohr - bis 20%. Im menschlichen Darm, bricht es leicht in Glukose und Fruktose durch Enzyme im Körper und in der Bildung von Honigbienen, bestehend aus 99% Invertzucker (eine Mischung aus Glukose aus Fructose).

Saccharose ist in vielen Früchten und Beeren gefunden, es hat einen hohen Grad an Süße. Verdauliche Kohlenhydrate enthalten,%: in Wassermelonen, Melonen, Früchten und Beeren -Bis 10-20, Trauben - 17,5, 5,5 Auberginen, Steckrübe - 8-10,5, Kohl - 6,7, Pubs - 5.7, süße rote Paprika - 8, Rüben - 8,4, Tomaten - 6,5-7, rote-Bete - 14,4, Zucker - 23, Trockenfrüchte (getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Birnen, Äpfel) - 55, in Fruchtsäfte - 10 -17.