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Wissenschaftler haben endlich bewiesen, dass Alkohol das Leben verlängert. Trinken Sie zur Gesundheit! Budmo 🍻

Wissenschaftler haben endlich bewiesen, dass Alkohol das Leben verlängert

Alkoholische Getränke (auch alkoholische Getränke) - Getränke, die Ethanol enthalten (Ethylalkohol, Alkohol). Es gibt viele verschiedene alkoholische Getränke, die meisten werden durch Fermentation hergestellt. In Bezug auf alkoholische Getränke gibt es regionale Vorlieben: In Belgien ist beispielsweise Bier ein Lieblingsgetränk, und in Japan wird viel Sake getrunken. Alkoholische Getränke werden nicht nur direkt getrunken, sondern auch zur Herstellung von Cocktails und zum Kochen verwendet: in Marinaden, Eintöpfen, Obstdesserts und anderen Gerichten.

Laut Wissenschaftlern ist der moderate Konsum alkoholischer Getränke gesünder als die absolute Nüchternheit. Und die Liste ist nicht auf Rotwein beschränkt ... Also ...

Der Begriff „alkoholische (alkoholische) Produkte“ wird in der Warenwissenschaft sowie bei der Ermittlung von Steuern und Verbrauchsteuern auf Waren verwendet.

Verschiedene Religionen haben unterschiedliche Einstellungen zum Alkoholkonsum: Einige (zum Beispiel das Judentum) ermutigen zum Alkoholkonsum, andere (zum Beispiel der Islam) verbieten ihn vollständig.

Der Missbrauch von Alkohol ist die Ursache für viele verschiedene Krankheiten, soziale und wirtschaftliche Probleme der Gesellschaft; Alkohol ist ein Depressivum (psychoaktive Substanz) und kann zu körperlicher Abhängigkeit führen.

Rotwein - Wissenschaftler haben endlich bewiesen, dass Alkohol das Leben verlängert

Der Kultautor Sergei Dovlatov beklagte, dass Hunderte von Büchern über die Gefahren von Alkohol geschrieben worden seien und nicht ein einziger über die Vorteile.

Das kann man über die moderne Wissenschaft nicht sagen. Neben Hunderten von Arbeiten zu den Gefahren des Alkohols veröffentlichen Wissenschaftler regelmäßig Studien, die auf das Gegenteil hinweisen.

Eine Reihe von Studien zeigt, dass Menschen, die keinen Alkohol trinken, weniger leben als Menschen, die von Zeit zu Zeit trinken.

Das ist auf den ersten Blick unlogisch.

Warum wirkt sich die Einnahme giftiger Substanzen, die Krebs, Demenz und Erkrankungen der Leber und anderer innerer Organe verursachen können, positiv auf die Gesundheit aus?

Dennoch sieht der Nachweis der Vorteile von Alkohol sehr beeindruckend aus. Zum Beispiel hat diese britische Studie, an der im Laufe von zwei Jahrzehnten fast 2000 Patienten über 55 Jahre teilnahmen, gezeigt, dass eine vollständige Ablehnung von Alkohol zu einem erhöhten Risiko eines vorzeitigen Todes führt.

Während der Studie starben 69% der Patienten, die vollständig auf Alkohol verzichteten, und nur 41% der Patienten, die mäßig tranken.

Überraschenderweise zeigten auch Menschen, die Alkohol ernsthaft missbrauchen, während der Studie eine niedrigere Sterblichkeitsrate (61%) als diejenigen, die sich vollständig enthalten hatten.

Einfach ausgedrückt, eine sensationelle Studie hat gezeigt, dass viel Trinken immer noch gesünder ist als gar nichts zu trinken.

Rotwein - Wissenschaftler haben endlich bewiesen, dass Alkohol das Leben verlängert

Eine weitere groß angelegte Studie, deren Ergebnisse in der maßgeblichen medizinischen Zeitschrift Archives of Internal Medicine veröffentlicht wurden, bestätigt diese Theorie.

1–2 Portionen Alkohol pro Tag bei Frauen und 2–4 bei Männern gehen nach Angaben der Autoren der Studie mit einer Abnahme der Frühsterblichkeit einher.

Die Sache ist, dass Alkohol in kleinen Dosen das Stresslevel senkt, den Blutdruck normalisiert und die Funktion des Immunsystems verbessert, sagen Wissenschaftler.

Gemäßigte (und regelmäßige!) Dosierungen von Alkohol verringern das Risiko von Herzerkrankungen und Herzinfarkten, wie eine andere Studie deutscher Wissenschaftler nahe legt .

Die Hauptsache ist, den Alkohol gleichmäßig zu verteilen. Eine oder zwei Portionen pro Tag und nicht eine ernsthafte Mahlzeit pro Woche, betont Jürgen Reim, einer der Autoren der Studie.

Dies ist jedoch nicht die größte Entdeckung unter den Ergebnissen neuerer Studien. Wissenschaftler haben einen Zusammenhang zwischen moderatem Alkoholkonsum und Langlebigkeit unter dem Aspekt der Einsamkeit festgestellt .

Rotwein - Wissenschaftler haben endlich bewiesen, dass Alkohol das Leben verlängert

Der Mensch ist ein soziales Wesen. Einsamkeit führt zu Depressionen, die mit vielen gesundheitlichen Problemen behaftet sind und die Lebenserwartung verkürzen. Menschen, die Alkohol, insbesondere im Alter, völlig aus ihrem Leben ausschließen, sind nach Ansicht der Forscher eher von Einsamkeit betroffen.

Und Menschen, die mäßig Alkohol trinken, haben oft mehr soziale Beziehungen. Und es ist überhaupt nicht die Wirkung von "Trinkbegleitung", sagen Forscher.

Die menschlichen Beziehungen sind durch eine komplexe Chemie von Dopamin, Oxytocin und anderen Hormonen gekennzeichnet. Manche Menschen neigen aufgrund ihrer Charaktereigenschaften zu einer gewissen Schließung.

Ein paar Gläser Wein bringen immer etwas zusammen, und auf lange Sicht wirkt es sich immer positiv auf die Gesundheit aus , sagt John Lehrer, Kolumnist bei Wired.

Die Forscher stellen jedoch fest, dass nicht nur der Alkoholkonsum von grundlegender Bedeutung ist, sondern auch die Art des Alkohols.

Laut Wissenschaftlern sind viele alkoholische Getränke gut für die Gesundheit. Und einige von ihnen sind einfach Elixiere der Langlebigkeit. Natürlich in begrenzten Mengen.

Es ist kein Geheimnis, dass Rotwein wirklich jugendliche Eigenschaften hat. Die Liste der Spirituosen, die zur Langlebigkeit beitragen, ist jedoch breiter. Wir sprechen wieder von moderatem Konsum.

Rotwein

Rotwein - Wissenschaftler haben endlich bewiesen, dass Alkohol das Leben verlängert

Der vorhersehbarste Teilnehmer dieser Bewertung. Die Vorteile von Resveratrol, einem Antioxidans in trockenem Rotwein, wurden von den Faulen nicht beschrieben.

Einige Forscher finden andere Erklärungen für die Vorteile von Rotwein, die jedoch die übliche These von Resveratrol nicht leugnen.

Vor allem dänische Forscher fanden kürzlich heraus, dass Rotweinliebhaber Oliven, Gemüse und Obst häufiger in Supermärkten kaufen als Bierliebhaber. Letztere laden oft in ihren Körben Pommes, Salziges, Würziges, Süßes und Fertiggerichte.

Es ist also durchaus möglich, dass die Vorteile von Wein als solchem ​​häufiger mit einem allgemeinen Lebensstil und einer allgemeinen Auswahl an Lebensmitteln verbunden sind, stellen die Forscher fest.

Dunkles bier

Dunkles Bier - Wissenschaftler haben endlich bewiesen, dass Alkohol das Leben verlängert

Zunächst geht es um das irische Bier Guinness (es ist nicht bekannt, wie nützlich andere Arten von dunklem Bier sind). Dieses ikonische Bier ist seit langem unter dem Motto „Guinness ist gut für dich“ erhältlich.

Und einige groß angelegte Studien bestätigen, dass solche harten Anschuldigungen keineswegs unbegründet sind. Diese von Wissenschaftlern der University of Wisconsin durchgeführte Studie hat beispielsweise gezeigt, dass die regelmäßige Anwendung von Guiness (in moderaten Dosen) das Risiko von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems im Allgemeinen und das Auftreten von Blutgerinnseln im Besonderen verringert.

Bloody Mary

Bloody Mary - Wissenschaftler haben endlich bewiesen, dass Alkohol das Leben verlängert

Es scheint, dass dieser klassische Cocktail nicht auf der Getränkeliste steht, um das Leben zu verlängern. Laut dem amerikanischen Ernährungswissenschaftler Martin Robinson ist dieser Cocktail jedoch sehr gesund.

Natürlich, wenn es nach dem klassischen Rezept zubereitet und in begrenzten Mengen verwendet wird. Tomatensaft enthält eine Reihe von Wirkstoffen, deren Nutzen unbestritten ist, zum Beispiel: Lycopin (nützlich für die Prostata), Catechine (schützt die Hautzellen), Zeakstantin (schützt die Augen), Vitamin A und viele Antioxidantien, die das Altern verlangsamen und das Immunsystem aktivieren.

Sellerie, der ein wesentlicher Bestandteil der wahren Bloody Mary ist, ist auch sehr gesund. Studien zeigen, dass das Essen von Sellerie bei der Bekämpfung von Krebs hilft, den Blutdruck normalisiert, Nierensteine verhindert und die Verdauung verbessert.

Nun, und der Hauptbestandteil von Bloody Mary - Wodka - obwohl es kein Elixier der Gesundheit ist, enthält es zumindest keine zusätzlichen Kalorien.

Sangria

Sangria - Wissenschaftler haben endlich bewiesen, dass Alkohol das Leben verlängert

Dieses Getränk ist in Spanien am einfachsten zu trinken. Aber niemand macht sich die Mühe, es irgendwo auf der Welt zu Hause zu tun. Es hat einen niedrigen Kaloriengehalt und einen hohen Gehalt an Vitamin C und Antioxidantien.

Äpfel in Sangria enthalten auch nützliche Beta-Carotine und Himbeeren - seltene und sehr wirksame Antioxidantien. Erdbeere trägt ihrerseits Soda und gesunde Ballaststoffe. Einige Forscher sagen, dass Sangria ein Quadrat aus Rotwein ist.

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